Contrôle Impulse n'a rien à voir avec la connaissance des règles ou les conséquences de leur rupture. Beaucoup d'enfants ayant un comportement difficile et mdash; en particulier ceux qui interrompre et de parler sur les autres, blurt réponses sans lever leurs mains, et avoir de la difficulté à tour de rôle et mdash; peut tout vous dire sur les règles et pourquoi leur comportement était inapproprié, mais cette connaissance doesn ’ aide de t leur. Les enfants atteints de l'ETCAF ont également un problème avec le contrôle des impulsions parce que l'exposition prénatale à l'alcool endommage le lobe frontal, qui contrôle les inhibitions et judgment.Download Article
Daniel Goleman écrit, “ Il est peut-être aucune compétence psychologique plus fondamentale que de résister à l'impulsion. Il est la racine de tout contrôle émotionnel, puisque toutes les émotions, par leur nature même, conduire à un ou une autre impulsion à agir ” (1997, p. 81). Voir " Le Marshmallow Test " ci-dessous
Les enfants apprennent des compétences de maîtrise de soi entre les âges de 2 et 5. Outre la possibilité de retarder la gratification (si vous pouvez attendre, vous pouvez avoir deux guimauves), ceux-ci comprennent:.
Tolérer frustration (ranger les blocs sans se mettre en colère quand il ’ le temps de déjeuner)
action inhibitrice, appelé aussi le contrôle de l'effort (en attente sur la ligne de départ de la course pour commencer plutôt que de commencer à courir immédiatement)
Adapter le comportement au contexte (parler tranquillement dans la bibliothèque) (Giuliani, 1997)
dans le tohu-bohu de la classe donne et prendre, les enfants vont souvent sur le pilote automatique et d'agir impulsivement. Ils font ce qu'ils ’ ai toujours fait, et si elles ’ ve se sont comportés de manière agressive dans le passé, alors le comportement agressif réapparaît juste. Selon Ronald G. Slaby et ses collègues (1995), les enfants agir impulsivement pour plusieurs raisons:
Ils ont du mal à contrôler leurs émotions
Ils ne ’ t écouter attentivement
Si elles ont des compétences verbales qui pourraient les aider à arrêter et réfléchir, ils ne peuvent pas les utiliser
Il doesn ’. t se produisent à eux de considérer ce qu'ils pourraient faire ou ce qui arrivera si elles répondent agressivement . Pour eux, des solutions passives ou agressives semblent parfaitement bien.
Un des secrets à l'impulsion de contrôle est d'apprendre la différence entre les sentiments et les actions, Goleman dit (1997). Quand un enfant apprend à reconnaître qu'elle ’ s un sentiment de colère ou de frustration, elle peut aussi apprendre que d'avoir ce sentiment est un signal pour arrêter et penser — pas un signal pour agir. Une partie de l'apprentissage pour identifier le sentiment apprend qu'il ’ s tout droit de se sentir tout ce qu'elle ’. Sentiment s et qu'elle peut exprimer ces sentiments sans se comporter de manière agressive
Rester calme est également central. Les deux guimauve 4 ans ont utilisé une stratégie qui fonctionne très bien: “ auto-parler et rdquo; ou à la médiation verbale. L'enfant pense à haute voix pour guider son propre comportement. Plusieurs programmes de compétences sociales fondées sur la recherche enseignent aux enfants de se rappeler à voix haute à “ arrêter, regarder et écouter ” quand ils se rendent compte qu'ils ’ re en colère ou frustré. Les enseignants peuvent modéliser cette méthode, ce qui rend le processus habituellement caché de raisonnement plus apparent à tous les enfants. Les enfants peuvent aussi apprendre à prendre des respirations profondes, compter jusqu'à cinq, ou de faire des exercices de relaxation.
Pratiquez ces techniques avec les enfants quand ils ’ re composés, et les répéter dans les jeux de rôle de situations potentiellement provocantes avec des marionnettes, des enseignants et des pairs avant de les essayer dans la vie réelle. Fournir beaucoup d'indices, les invites, et le renforcement lorsque les enfants les utilisent avec leurs pairs dans la salle de classe
Prévention est extrêmement important lorsque vous ’. Re enseigner le contrôle des impulsions. Comme toujours, sachant que l'enfant est la clé: Il vous permet de prédire quand et où elle ’ s susceptibles d'exploser. Si vous surveillez de près, lui rappeler les règles et le comportement attendu, l'aider à identifier ses sentiments, et lui donner un script de ce qu'il faut dire avant qu'elle perd le contrôle, vous fournissez des informations et des indices qui finira par lui permettre de contrôler elle-même utile. Donnez l'abondance d'encouragement et d'autant d'aide &mdash enfant, à la fois physique et verbale — comme elle doit veiller à ce qu'elle ’. Ll réussir (Schmidt, 1996)
Le Marshmallow test
Daniel Goleman décrit une étude extraordinaire commencé par le psychologue Walter Mischel dans les années 1960. Dans cette étude, les chercheurs ont dit 4 ans qu'ils pourraient avoir deux guimauves si elles pouvaient attendre environ 15 minutes pour le chercheur de faire une course. Si elles couldn ’ t attendre, ils pourraient avoir une guimauve tout de suite — mais juste un
Environ les deux tiers des enfants ont gagné les deux guimauves.. Ils ont couvert leurs yeux, chanté, parlé à eux-mêmes, et joué à des jeux avec leurs mains et les pieds pour repousser la tentation.
Les chercheurs ont cherché ces enfants à nouveau quand ils ont été diplôme d'études secondaires. Ils ont découvert que les enfants à double guimauve étaient extrêmement compétents socialement — “ personnellement efficace, auto-assertif, et mieux à même de faire face aux frustrations de la vie rdquo &.; En outre, ils étaient des étudiants de qualité supérieure, avec SAT scores de 210 points plus élevés, en moyenne, que les enfants mono-guimauve.
Les enfants impulsifs ’ l'incapacité de retarder la gratification avait leur a coûté cher. Comme les adolescents, ils étaient plus susceptibles d'être considérés comme têtu, indécis, facilement bouleversé par la frustration, défiante, jaloux, et sujettes à des combats et des arguments (Goleman, 1997, pp 80 –. 82).