Nous attendons tous que nos enfants seront excités et un peu nerveux au sujet de la première journée d'école. La première étape pour calmer les craintes est de les identifier. Voici dix choses qui rendent les enfants anxieux de l'école: Télécharger l'article
Nouvelles situations
Que votre enfant est confronté le premier jour dans une nouvelle le premier jour dans une nouvelle école primaire ou, il est normal de se sentir nerveux dans une situation nouvelle. Parlez de ce que le premier jour de l'école sera. &Ldquo; Quand les enfants savent à quoi nous attendre, ils éprouvent moins d'anxiété sur une situation, et rdquo; explique psychologue scolaire Erin L. Enyart, Ed. S .. Rappelez à votre enfant que tout le monde se sent un peu anxieux, et laisser le temps pour lui de régler. Faites remarquer que très bientôt, la situation sera routine et confortable. Si possible, ajustez votre horaire afin que vous ayez plus de temps avec votre enfant, surtout juste après l'école, pendant les premiers jours.
Echec
Les enfants craignent que leur travail scolaire sera trop dur, ils ont gagné ’ t être en mesure de suivre, ou ils ont gagné ’ t savent la bonne réponse lorsqu'il est appelé en classe. Rappelez à votre enfant que tout le monde fait des erreurs, puis louer ses meilleurs efforts.
anxiété de test
Beaucoup d'enfants ont peur des situations de test. Ils craignent à l'avance, et sont incapables d'effectuer le jour de l'épreuve. Une façon d'aider est d'offrir pour aider votre étude de l'enfant afin qu'il se sent bien préparé. Rappelez-lui qu'il sait l'information, et que vous êtes confiant qu'il fera bien.
anxiété sociale
Les enfants inquiètent intégrer, faire des amis, ce que les autres pensent d'eux, être taquiné, et être laissé de côté. Encouragez votre enfant à faire face, plutôt que d'éviter, des situations sociales, et de parler de façons de faire des amis. Selon l'Association nationale des psychologues scolaires (PNSA), l'enseignement des enfants les compétences sociales, la résolution de problèmes et la résolution des conflits contribue à une bonne santé mentale
Grades
Certains enfants se demandent si oui ou non ils &rsquo. ll être en mesure de gagner tous les a ’ s en mathématiques, faire le tableau d'honneur, ou de maintenir une certaine moyenne pondérée cumulative. Rappelez à votre enfant que vous ne vous attendez pas à la perfection.
Stress
Certains enfants deviennent anxieux ou stressés quand ils sentent que leur environnement scolaire est inorganisé, ou que les attentes de la classe sont déraisonnables. Le PNSA suggère que les parents peuvent aider les enfants à apprendre à faire face à des situations difficiles de manière constructive en offrant pour aider à arriver à une solution ensemble lorsque votre enfant vous parle d'un problème.
Faire l'équipe
Que votre enfant veut faire l'équipe de cheerleading, obtenir un rôle dans la pièce de l'école, ou tout simplement ne pas être le dernier choisi pour kickball à la récréation, il est important de lui rappeler que tout le monde ne réussit à chaque fois. Il y a toujours d'autres occasions de participer ou faire partie d'une équipe. Pratiquez ensemble: peluches les pompons, répéter les lignes, ou rouler le ballon pour aider votre enfant à maîtriser les compétences de son choix.
La pression des pairs
Les enfants veulent juste pour intégrer, et ils peuvent se soucier de ce que leurs camarades de classe attendent d'eux. Encouragez votre enfant à parler de ses préoccupations. Mettre ses craintes en mots peut être utile. Ecoutez, mais dans la plupart des situations, le PNSA dit, “ résister à l'envie de sauter dedans et résoudre un problème pour votre enfant — à la place, pensez à travers et trouver des solutions possibles ensemble. De résoudre des problèmes avec des enfants, plutôt que pour eux. En prenant un rôle actif, les enfants apprennent comment aborder un problème indépendamment &rdquo.
Être victime d'intimidation
Enfants inquiètent d'autres les tourmenter en quelque sorte, et cela peut être extrêmement dérangeant. Prenez leurs préoccupations au sérieux. Expliquez que les intimidateurs se sentent puissants quand ils dérangent les autres étudiants, et parler de moyens pour refroidir sans donner l'intimidateur la réaction qu'il veut. Demandez à votre enfant pratique en ignorant les taquineries remarques, marchant loin, et d'obtenir un adulte
Situation d'accueil
Selon Kidshealth.org, parfois la raison pour laquelle un enfant doesn ’. T veulent aller à l'école et ldquo ; a effectivement rien à voir avec l'école. Ils peuvent se sentir qu'ils ’ re nécessaire à la maison parce qu'un parent est stressé ou déprimé, ou à cause de quelque chose qui affecte le reste de la famille. Si ce ’ s le cas, la réponse consiste à aborder la question de la famille et rdquo;.
Enyart dit si les craintes persistent dans l'année scolaire, informe l'enseignant de votre enfant. Dans la plupart des écoles, un conseiller d'orientation, travailleur social ou psychologue scolaire sont disponibles pour parler avec les enfants et les aider à surmonter ces craintes. Il y a aussi des conseils groupes dirigés par ces membres du personnel scolaire qui traitent les enfants et rsquo; s besoins
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