Pour de nombreux parents, amener les enfants à faire leurs devoirs et étudier pour les tests est une bataille nocturne, et ils seraient ravis d'avoir des enfants qui sont auto-motivés, qui travaillent dur, et très soucieux de leur réussite à l'école. Cependant, de l'autre côté de l'extrême peut être tout aussi difficile pour les parents, d'une manière différente. Télécharger l'article
Certains enfants sont tellement préoccupés par exceller dans tout ce qu'ils font, à l'école et à l'extérieur, qu'ils finissent par mettre une quantité extrême de la pression sur eux-mêmes pour réussir, et complètement se désagréger quand ils ne le font pas. Les enfants qui sont perfectionnistes ont souvent une vision biaisée de ce que signifie le succès; ils peuvent devenir hystérique après avoir raté une seule question sur un test difficile. Ils ont tendance à être très élevée, voire impossible, d'atteindre des normes et un engagement à faire tout ce qu'ils peuvent pour atteindre ces normes.
Bien que nous sommes une société qui accorde une grande importance à la fois la réussite scolaire et parascolaire, les compétences qui se rapportent à la salle de classe ou terrain de jeu ne sont pas les seuls que les enfants ont besoin pour prospérer. Les enfants ont aussi besoin d'apprendre à gérer l'échec. Beaucoup de parents croient qu'ils font leurs enfants une faveur en les protégeant de l'expérience de l'échec, mais ce que ces parents bien intentionnés ne réalisent pas est que ce qu'ils font réellement ce qui empêche leurs enfants de développer les compétences dont ils auront besoin pour faire face à la multitude des erreurs et des échecs qui surgissent inévitablement dans la vie.
Perfectionnisme peut aussi être une préoccupation en raison de son lien avec les troubles de santé mentale, tels que les troubles de l'alimentation, les troubles anxieux, et automutilation (populairement connu comme “. Coupe ”). Bien qu'il soit difficile d'établir la cause et l'effet direct en ce qui concerne le perfectionnisme et de tels troubles, une tendance vers le perfectionnisme devrait indiquer aux adultes qu'un enfant a besoin d'aide dans l'apprentissage des habiletés d'adaptation saines. Même si un enfant ne souffre pas d'un trouble majeur de santé mentale, le lecteur persistant d'être parfait en tout temps fixe cet enfant pour inquiétude constante et de déception. En outre, quand un enfant est toujours soucieux de démontrer la perfection à l'école et les activités connexes, elle passe à côté des moments où elle peut tout simplement s'amuser.
Bien qu'il puisse être difficile de changer complètement un enfant ’ s la nature perfectionniste, il y a beaucoup de choses que les adultes peuvent faire pour l'aider à trouver un meilleur équilibre et ne pas être si dur sur lui-même. Considérez les idées suivantes:
Bien que la pression soit parfait semble souvent venir de l'enfant elle-même, d'évaluer les messages que vous donnez à votre enfant. Même si vous dites à votre enfant que les notes élevées ou de première place trophées ne comptent pas pour vous, si elle vous entend vanter de tels honneurs tout le temps, elle peut se sentir beaucoup d'anxiété au sujet de continuer à les ramener chez eux. Votre enfant a besoin de comprendre que votre amour est inconditionnel, et ne repose pas sur la façon dont elle le fait à l'école. Soulignez d'autres façons dont elle vous rend fier, comme quand elle aide les autres.
Gardez l'accent sur l'importance de l'apprentissage du nouveau matériel ou une nouvelle compétence, plutôt que d'être le meilleur. Lorsque votre enfant ramène à la maison un score parfait de test, par exemple, “ Wow, vous avez travaillé si dur pour apprendre que matériau dur, ” plutôt que, “ Great job, un autre cent pour cent et rdquo;!
Adresse logique défectueuse ou insalubres dans votre enfant ’ s la pensée. Les perfectionnistes ont tendance à penser en termes de “ tout-ou-rien, ” tels que “ Si je don ’ t obtiennent 100% sur ce test, alors je ’ m stupide rdquo &.;
Laissez les enfants font des erreurs. Offrir une aide et un soutien mineur si demandé, mais laisser les enfants se tournent dans le travail qui est vraiment leur propre afin qu'ils puissent se familiariser avec la rétroaction constructive. Permettre aux enfants de faire leur propre travail et faire des erreurs non seulement peuvent diminuer un sentiment de pression sur eux pour toujours présenter un front parfait pour le monde extérieur, mais aussi leur donne la confiance qu'ils peuvent réussir sur leur propre sans votre aide.
Avoir un mantra dans votre maison, comme “ Tout le monde fait des erreurs. La chose importante est ce que vous apprenez pour la prochaine fois &rdquo. Mieux encore, trouver un autre mot à utiliser au lieu de “ erreur, ” tels que “ obstacle ” ou “ détour rdquo &;.
Ne pas brosser l'anxiété de l'école avec des commentaires tels que “ Don ’ inquiétez pas, je sais que vous ’ ll obtenir un A, vous faites toujours &rdquo!; Même si vous pouvez avoir de bonnes intentions, votre enfant peut interpréter des commentaires comme ceux-ci que l'ajout de plus de pression pour maintenir son statut. Au lieu de cela, dites-lui que ce qui importe est de le mettre dans suffisamment d'efforts pour apprendre la matière, quel que soit le grade est.
Si votre enfant passe trop de temps sur le travail scolaire, fixer un délai pour que votre enfant doit cesser de travailler et se détendre un peu. Expliquer la situation à votre enfant ’ enseignant s et demander de l'aide avec ce que vous essayez d'apprendre à votre enfant.
La pression d'être parfait peut provenir de l'école (ou d'autres zones où le perfectionnisme est exposé) étant le seul endroit où votre enfant tire l'estime de soi. Essayez d'élargir votre enfant ’ s notion de son identité en trouvant des activités pour elle de participer à ne pas impliquer la notation ou de la concurrence et ndash; activités qui existent tout simplement pour se sentir bien et avoir du plaisir. Soyez prudent sur over-ordonnancement, et assurez-vous que votre enfant a le temps et ldquo; prévue ” pour se détendre.
Trouvez des activités pour votre enfant où elle ne sera pas le meilleur. Aidez-la à apprendre à gérer étant dans une telle situation. Ne la laissez pas interrompre l'activité car il est difficile ou inconfortable.
Rechercher les livres et les films qui fournissent des modèles de vraies personnes ou des personnages qui ont réussi après une série d'échecs. Soyez un bon modèle vous-même rôle en ne vous la tenue de perfectionniste normes et montrer à votre enfant comment vous gérez des erreurs. Soulignez ce que vous avez fait et comment vous avez appris de lui. Assurez-vous que vous n'êtes pas dérivez votre propre sens de la valeur seulement de votre enfant ’ s réalisations.