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Les parents ont dit quelque chose le long des lignes de, «Va dans ta chambre!" avant même qu'il était commun pour les enfants d'avoir des chambres de leur propre la pratique est aussi vieux que le temps. Mais est d'isoler un enfant sur "time-out" vraiment une forme productive de la peine? Télécharger l'article
La plupart des parents simplement l'aile au moment de décider comment et quand à appeler les temps morts. Souvent, vous avez tendance à faire ce que vos propres parents ont fait sans vraiment le déballage de la pratique et d'examiner les effets de l'isolement sur vous et votre enfant. Confiner un enfant dans une chambre, une chaise ou un coin a une longue histoire, mais pas de livre de règle réelle.
Alors il n'y a pas des directives strictes, il
sont
quelques principes de base pour garder à l'esprit lors de l'utilisation des délais d'expiration de la discipline. "Time-out [ne doit pas être] utilisé comme, blessante, la réaction malveillante punitive», explique le Dr Thomas McIntyre, auteur de la
Pratiques parentales positives balado
. "Il est utilisé pour donner le parent et l'enfant un peu de temps pour se rafraîchir, re-engager positivement après et enseigner mutuellement la façon de réagir dans les situations où l'enfant (et peut-être le parent) ont répondu mal."
Lorsque fait correctement, les délais d'attente peuvent désamorcer la situation de sorte que vous pouvez passer à des interactions plus constructives. Essayez ces techniques positives et productives pour les temps morts efficaces:
Restez présent. Les temps morts ne signifient pas nécessairement que votre enfant devrait être complètement secret. En fait, certains experts estiment que l'utilisation de l'isolement complet comme punition est en fait préjudiciable aux enfants. Dr. Peter Haiman, auteur de
The Case Against Time-out,
suggère de forcer votre enfant à être seul quand il est le plus bouleversé peut ajouter des sentiments de peur et d'inquiétude au-dessus de toute autre questions qu'il essaie de traiter. Au lieu de cela, essayez de mettre votre enfant sur le temps sur une chaise ou un tapis dans la même pièce que vous. Si vous avez un enfant en bas âge sur vos mains, le tenir sur vos genoux. Le point principal de cette discipline est d'intervenir et de retirer votre petit-soit physiquement ou psychologiquement du comportement ou une situation négative.
intervention immédiate. Ne pas attendre jusqu'à ce que la situation dégénère-vous en aurez plus de chances d'envoyer votre petit trublion loin bouleversé si vous explosez. Au lieu de cela, intervenir en tant que dès que vous voyez un brassage de la situation, comme un remorqueur de la guerre sur un jouet. Retirez le «déclencheur» pour le comportement (la poupée, un jouet ou biscuit interdit) il est donc hors de la vue. Une fois la source de discorde est parti, dites calmement à votre enfant, il a besoin de prendre un temps mort.
Un endroit prévisible. Désigner un endroit "time-out" régulier, comme un sac de haricots, un tapis ou une chaise. Après son premier voyage à temps, votre enfant doit savoir exactement où il va, pour éliminer toute crainte de l'inconnu au-dessus de la colère et de la frustration qu'il a déjà sentir. Effectuer les plus petits à la zone établie "rafraîchir", et demander que les enfants plus grands font leur propre chemin. Lutter contre l'envie de faire glisser, tirer ou tirer les enfants plus âgés peuvent-ce agir pour augmenter leur défi, et vous faire encore plus en colère.
Au-delà de la raison. Ne pas essayer de raisonner ou d'expliquer quoi que ce soit tout de suite, un enfant en mode accès de colère est incapable de comprendre la raison. Dr McIntyre appelle cet état «cerveau-statique" ou "contaging", deux termes qui décrivent le moment où est submergé par les émotions et incapable votre enfant à penser droit. Permettez-lui de laisser mijoter jusqu'à l'heure de départ et d'enregistrer la discussion pour plus tard.
Mesure en quelques minutes. En règle générale, le Dr McIntyre conseille une bonne ligne directrice pour la durée d'un délai d'attente est d'une minute pour chaque année d'âge. Trois minutes peut ne pas sembler un temps très long pour vous, mais il est à peu près d'un billion années dans le temps tout-petits. Rappelez-vous, ceci est un si votre ligne directrice de quatre ans se calme dans une minute ou deux, qui est assez de temps flexible, tant qu'il est réalisé dans le but de l'intervention.
Stratégie de sortie. Créer un plan prévisible pour la fin de la temporisation. Si vous laissez votre enfant complètement seul, dites-lui une quantité spécifique de temps lorsque vous serez de retour et rester fidèle à votre parole. Vous pouvez ajouter à l'endroit où vous serez, comme la chambre à côté, pour aider à soulager toute anxiété de séparation. Il devrait savoir que s'il est refroidi au moment où vous revenez, le temps-out se terminera.
Écouter et apprendre. Lorsque repris de votre enfant le contrôle de ses émotions après un passage sur la chaise de time-out, démarrer une discussion à propos de la raison pour laquelle il a été sanctionné. Gardez vos commentaires à court, à base d'effet et se concentra-ne vient présenter une longue liste de mauvais comportements. Demandez à votre enfant ce qui est arrivé, et être patient car il raconte sa version des événements, même si elle est pas très précis. S'il se sent que vous êtes à l'écoute, il est moins probable qu'il sera combatif et négatif. S'il insiste l'argument était pas sa faute, ne pas sauter dans sa gorge. Au lieu de cela, obtenir plus d'informations en lui demandant: «Où avez-vous frappé?" et "Pourquoi pensez-vous que votre compagnon de jeu était en colère?"
Le but de temps morts, comme toutes les formes de discipline, est de réduire des explosions négatives et encourager les comportements positifs, tout en soutenant émotionnelle de votre enfant croissance. "Lorsque le parent accompagne l'enfant au temps place, nous réduisons la détresse émotionnelle ou le soutenons /son silence pendant la détresse." explique le Dr McIntyre. «Quand l'enfant est calme, nous sommes là pour l'aider /son sens de la situation."
L'isolement est parfois nécessaire, mais comme toutes les formes de contrôle, il doit être utilisé avec parcimonie et avec patience. Utilisé correctement, les délais d'attente peuvent apporter un soutien affectueux et une occasion d'apprentissage pour les moments où votre petit ne peut pas se contrôler.