Est-ce que votre enfant refuse de même vous regarder quand quelque chose dérange le laisser parler seul pour vous à ce sujet? Les enfants tirent souvent le traitement silencieux quand quelque chose est sur leur esprit, et pour les parents, cela peut être une sorte d'échange frustrant. Sans parler, les parents sont souvent laissés à deviner ce qui irking leur enfant. Mais les parents peuvent prendre le confort dans le fait qu'ils ne sont pas seuls en ce qui concerne ce genre de communication (ou absence de là) avec leur kid.Download article
Selena George, directeur de programme de PET (Parent de formation sur l'efficacité), explique que les enfants expriment parfois leurs problèmes comme la colère ou la peur, en disant des choses comme “ je vous hais &rdquo!; ou en évitant une situation tous ensemble. George explique que le but de communiquer avec les enfants devrait être à “ décoller les couches de colère et de peur jusqu'à ce que vous pouvez comprendre ce qu'ils ’ re vraiment sentir " et obtenir au cœur de ce qui est vraiment les déranger.
Ne jamais craindre! Heureusement, il y a des choses que vous pouvez faire pour vous aider à déchiffrer le code proverbiale des sentiments des enfants. Voici quelques conseils pour essayer:
Lire entre les lignes
Comme avec quelqu'un d'autre, le langage du corps est la clé quand il vient à comprendre ce que votre enfant dit et ne pas dire. Lorsque votre enfant parle d'un problème qu'il peut avoir, ou s'il semble troublé quelque chose, assurez-vous de faire attention à son langage corporel et écouter attentivement ce qu'il vous dit. Si votre enfant pousse ses pâtes autour de son assiette pendant le dîner, assis avec ses épaules affalé tout en regardant un mur, et répondre à toutes les questions avec “ Ouais, quel que soit ” (En supposant que ce n ’ t votre adolescent ’! S réponse normale à une question donnée, bien sûr), vous ’ saurez qu'il y ’ s un problème. Lire le langage corporel de votre enfant peut être la première étape dans l'identification si quelque chose est le tracasse
Gardez à l'esprit que regarder le langage du corps et en écoutant attentivement les mots murmurés est important au cours du processus de conversation aussi bien, ainsi don ’. T arrêter regardant pour les indices physiques une fois que vous ’. avez déjà initié la conversation
Reflétant l'émotion
Si vous ’ avez remarqué que votre enfant est malheureux ou se comporter différemment que d'habitude, ou si vous savez quelque chose qui est arrivé à votre enfant et rsquo; s la vie qui peut avoir sa colère, essayez miroir l'émotion de retour à son en le nommant et en appelant son attention. Par exemple, vous pourriez dire doucement, “ Vous haven ’ t mangé une bouchée de dîner, et votre visage semble préoccupé par quelque chose ” ou “ Perdre un jeu peut être frustrant, même si vous savez que vous avez donné votre tout &rdquo. Cela va ouvrir la porte pour votre enfant à parler de tout ce qui est de l'importuner.
Gardez à l'esprit que ce ne sont pas un moyen infaillible pour éviter une porte claquer dans le visage. Si votre enfant répond avec quelque chose comme, “ I don ’ t veulent en parler, ” ou “ Vous ne savez pas ce que vous ’ re parler, ” reculer et lui donner un peu d'espace. Il peut prendre plusieurs conversations pour votre enfant de se sentir pleinement à l'aise de discuter d'un problème avec vous. la position et votre volonté de parler; Exprimez votre compréhension de votre enfant &rsquo. &Ldquo; Pas de problème. I ’ suis là si vous avez besoin de moi ”.
Écoute active
Utilisation de l'écoute active va montrer à votre enfant que vous êtes vraiment essayer de comprendre où elle vient. Quand votre enfant vous parle, vous pouvez vous retrouver vouloir répondre avec des conseils, des suggestions, ou la question après question. Au lieu de cela, respectez les directives suivantes pour l'écoute active:
· Ne pas interrompre. Si vous avez besoin de clarté sur ce que votre enfant a dit, attendre après qu'il ait fini de s'exprimer
·. Évitez toutes les distractions, et ne rien faire d'autre pendant la conversation chaque fois que possible. arrêtez simplement ce que vous faites, et d'écouter. Si vous can ’ t arrêter, dire à votre enfant une fois que vous serez en mesure de lui donner toute votre attention. Cela vous permettra de lui faire savoir que ce qu'elle dit est important pour vous. &Middot; George encourage l'utilisation de porte phrases ouvreurs qui invitent votre enfant à expliquer davantage comment elle se sent. Des expressions telles que, “ Dites-moi plus à ce sujet " ou " Comment ne fait-vous que? " Vous pouvez également utiliser des bruits (par exemple, des soupirs, halète) ou de courtes phrases comme “ Sans blague, ” &Ldquo;. Vraiment ” ou même juste “. Oh ” Ces réponses simples et apparemment petits vont laisser votre enfant sait que vous êtes toujours à l'écoute et intéressés et plus important encore, en accordant une attention
·. Maintenir un contact visuel avec votre enfant et assurez-vous que votre propre langage corporel exprime la sympathie et de se concentrer, plutôt que de la gêne et de la distraction.
Déclarations de confirmation
Une fois que votre enfant se termine de parler plus d'une expérience, l'expression d'un les sentiments avant de faire quoi que ce soit d'autre, sentiment, ou présenter une plainte, assurez-vous de confirmer votre enfant &rsquo. déclarations de confirmation peuvent être quelque chose comme, “ donc de ce que vous ’ re me dire, vous vous sentez gêné quand votre sœur prend vos choses sans permission. Vous pensez que vous devriez être autorisé à avoir un verrou sur la porte pour empêcher que cela ne se reproduise &rdquo. Ou quel que soit le cas. Il est important de communiquer à votre enfant que vous avez entendu ce qu'elle avait à dire. Ces types de confirmations assurent à votre enfant que vous avez entendu ce qu'elle a dit et comprendre comment elle se sent. Il lui donne également une chance de clarifier si vous avez mal compris une partie de ce qu'elle a dit.
Who Owns the Problem?
dit George que dans les cours de PET, l'un des concepts les plus difficiles pour les parents à accepter est la fenêtre de comportement, qui est l'étape de PET où vous déterminer à qui appartient le problème. Par exemple, si un enfant reçoit de mauvaises notes à l'école, il est parfois difficile pour les parents de se rendre compte que c'est l'enfant ’ s problème, pas le leur, et doit être traitée en conséquence. D'autre part, si un enfant veut rester dehors tard, mais le parent a un conflit de besoins avec un tel couvre-feu en retard, le problème appartient à chacun d'eux. Identifier le " propriétaire " du problème vous permettra non seulement de mieux comprendre le problème lui-même, mais aussi la façon dont vous pourriez être en mesure de le résoudre et quelles solutions peut-être travailler. Si elle est l'enfant ’ le problème, écouter activement à votre enfant et l'encourager à parler sur la situation. Si le problème appartient à tous les deux, cependant, vous pouvez utiliser le gagnant /gagnant approche de conflits.
L'approche gagnant /gagnant
Si vous et votre enfant à la fois partager le problème et la question doit être abordée, assurez-vous de présenter votre enfant ’ s de l'histoire d'abord et de présenter le désaccord comme un problème à résoudre. Par exemple, vous pourriez dire, “ Vous vous sentez que vous devriez avoir un verrou sur la porte pour garder votre petite soeur dehors. Je ne ’ t se sentent à l'aise avec une porte dans notre maison étant verrouillée de sorte que je ne peux pas y accéder. Let ’ s pense que s'il ’ s tout ce que nous pouvons faire pour que nous ’ ll à la fois être satisfaits ”.
Souvent, vous trouverez peut-être votre enfant est plus disposé à trouver une solution au problème et de le suivre que de suivre simplement votre façon de faire les choses. Invitant votre enfant d'être une partie du processus de résolution de problème et peser avec ses propres opinions et idées lui fera plus susceptibles d'adhérer et de soutenir la solution que vous deux venez avec. George soutient également que “ la meilleure façon d'élever des enfants responsables qui prennent leurs propres décisions est de les laisser effectivement prendre leurs propres décisions et rdquo;!
Bien communiquer avec vos enfants, et faire en sorte que vous comprenez vraiment ce ils disent, peut donner à vos enfants la force en eux-mêmes pour arriver à leurs propres solutions aux problèmes. discipline Harsh ou lourdeur fait le contraire, ce qui crée la peur et la résistance à la place. Donc, la prochaine fois qu'il ya un problème de votre enfant, essayez quelques-uns des conseils mentionnés ci-dessus. Vous pourriez être surpris par la façon dont beaucoup plus facilement vous ’. Serez en mesure de comprendre votre enfant et entendre ce qu'elle dit vraiment