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It ’ s assez dur faire un repas de nuit cuisiné à la maison après nuit. Mais il est encore pire quand vos enfants n'aiment pas ce que vous faites. Pourquoi ne pas transformer vos petits critiques en connaisseurs en leur faisant vous aider à cuisiner? Télécharger l'article
Les enfants peuvent aider dans la cuisine à presque tout âge, même deux ans peuvent mélanger les ingrédients. Alors, comment voulez-vous convaincre vos enfants à devenir des chefs?
D'abord, ils doivent vouloir aider, s'ils pensent que cela est une corvée, ils peuvent bouder tout le temps. Séduire les en promettant de faire quelque chose de différent et délicieux, tels que des tortillas maison ou la cuisson du pain à partir de zéro. Si vos enfants n'aiment pas essayer de nouvelles choses, conduire à différentes recettes lentement et commencer en promettant de faire cuire un de leurs plats préférés avec leur aide. Vous pouvez également faire la cuisine plus engageante en ayant des soirées à thème, tels que les lundis ou de la nourriture mexicaine de leur lieu de vacances favori. Si vous pouvez leur promettre un repas savoureux et un après-midi de plaisir, vos enfants seront beaucoup plus volontiers pour donner une chance de cuisson.
Mais résister à la tentation de les soudoyer dans la cuisine en les faisant vous aider à faire seulement des bonbons. Convaincre les enfants à faire des brownies est facile comme bonjour, mais ils peuvent refuser d'aider dans la cuisine, sauf si il y a une possibilité pour lécher la pâte à biscuits au large des œufs batteurs. Sans oublier que leur montrant comment cuisiner des repas nutritifs peut aider à améliorer leur santé.
Après vous convaincre votre enfant d'essayer la cuisine, vous avez maintenant de le rendre amusant. Selon Michelle Stern, propriétaire et fondateur de
Qu'est-ce que ’ Cooking,
un programme de cuisson réussie pour les enfants (www.whatscooking.com), quand il vient à s'intéresser les enfants dans la cuisine, la première chose que vous devez à faire est de leur permettre de faire des choix. Laissez-les trouver des recettes qui ont l'air intéressant et amusant à faire. Ensuite, prendre un voyage de shopping ensemble à l'agriculteur local ’ s marché, où ils peuvent vraiment toucher et sentir (et parfois goût) les ingrédients avant de les sélectionner
“. Donner les enfants un certain contrôle et de choix dans la cuisine est un excellent moyen de mettre votre enfant pour le succès, ” dit Stern.
En leur donnant le contrôle sur les petites choses, comme si les carottes ou les pois seraient mieux, ils se sentiront comme ils sont le chef et vous êtes l'assistant. Non seulement ils se sentent importants, ils seront également en mesure de voir pourquoi chaque étape est importante et comment changer un seul ingrédient peut modifier complètement le goût.
Stern souligne également que discuter des recettes avec votre enfant et de la cartographie ce que vous avez besoin est aussi “ une excellente occasion de pratiquer le vocabulaire et les compétences en mathématiques qu'ils apprennent à l'école et rdquo;.
L'ambiance que vous définissez vous aidera à faire vos enfants aiment ou détestent la cuisson. Gardez un ton léger et choisir un bon moment de la journée pour commencer, si vous attendez trop longtemps vos enfants peuvent commencer à avoir faim, de mauvaise humeur et impatient. Et même si vos enfants finissent par renverser l'ensemble du sac de farine sur le sol, ne vous énervez pas. Il est important de garder une atmosphère de plaisir tout en apprenant, et les enfants sont tenus de faire des erreurs. Au lieu de les féliciter de l'effort et de leur montrer comment résoudre les éventuels problèmes.
Et quand vos enfants sont assis vers le bas pour le repas, ils vont probablement manger chaque bouchée. Ils vont se sentir un sentiment de fierté, et comme ils savent tous les ingrédients qu'ils ne se plaignent pas de quelque chose que vous avez quitté ou arrière. Donc, même si elle peut ne pas être un dîner cinq étoiles, il se sentira comme un.