La coupe est un comportement de plus en plus populaire chez les adolescents et mdash; et cela ne signifie pas sauter des classes, plus. Couper, avec un trombone, ciseaux, stylo ou autre objet pointu sur la peau, est juste l'un d'un certain nombre de comportements d'automutilation que les enfants utilisent pour blesser themselves.Download ArticleWendy Lader, PhD, directeur clinique SAFE Alternatives et coopération auteur de
Harm
corporelle, dit automutilation est plus répandue que la plupart des gens pensent. &Ldquo; Les études sur les adolescents dans les échantillons communautaires rapportent une prévalence à vie entre 15 et 20 pour cent, ” dit-elle.
Alors, pourquoi les enfants se couper délibérément? La raison la plus courante est le contrôle des émotions, selon Lader. &Ldquo; Pour les enfants éprouvant des émotions intenses, il peut être utilisé pour amortir l'intensité. Pour ceux qui se sentent un sentiment d'engourdissement, il sert l'effet inverse, en les aidant à se sentir quelque chose, ” Lader dit de. Les experts disent que pour certains adolescents, l'automutilation indique d'autres problèmes de santé mentale, comme la dépression. D'autres utilisent est comme un moyen d'intégrer dans peers.And ce comportement peut devenir une dépendance, selon Susan Bowman, conseiller agréé et auteur de
Voir ma douleur: Stratégies et activités créatives pour aider les jeunes qui se mutilent
. &Ldquo; Quand les enfants se coupent, il libère des endorphines et ils obtiennent un haut de celui-ci, ” elle dit. &Ldquo; Il devient une question de contrôle. Ceci est la façon dont je relâche la pression ” Il y a des indices que les parents peuvent surveiller quand il vient à l'automutilation. En plus des coupures inexpliquées et des contusions, un changement dans la communication, de manger ou les habitudes de sommeil peuvent être des drapeaux rouges. Bien que les parents sont naturellement consternés à l'idée de leur automutilation enfant, Bowman dit que c'est exactement la réaction à éviter. &Ldquo; Si vous êtes choqué par une coupe sur leur poignet, ils ne peuvent pas vous faire confiance à accepter et à faire face à ce que ’ s vraiment les déranger, ” elle dit. &Ldquo; Ils ont besoin de prendre soin et d'entretenir ”.
Alors, comment devriez-vous réagir? Voici quelques conseils des experts:
La communication est essentielle. &Ldquo; Écouter. Parlez calmement, sans juger, tout en exprimant votre amour et d'inquiétude, ” Lader dit. &Ldquo; Don ’ t essayer d'offrir votre opinion ou résoudre le problème. L'objectif est de favoriser la communication ouverte, ”
Posez les bonnes questions. Bowman dit que les parents devraient utiliser “ ce ” et “ comment ” questions, aiment “ Qu'est-ce qui vous donne envie de vous blesser ”?
attention positive est une partie importante du processus de guérison. &Ldquo; Les enfants ont besoin d'attention quand ils utilisent des habiletés d'adaptation positives et parler de leurs problèmes, et rdquo; Bowman dit.
Considérez la thérapie. &Ldquo; Un thérapeute peut aider à déterminer si l'enfant connaît une certaine question sous-jacente qu'ils don ’ t savent comment identifier ou parler, ” dit Lader. Si vous n'êtes pas sûr de savoir comment choisir un thérapeute, le conseiller scolaire pourrait être un bon endroit pour commencer. Bowman conseille également à la recherche d'une personne expérimentée dans les questions des adolescents, et plus particulièrement automutilation. &Ldquo; Une combinaison de techniques de thérapie, comme la thérapie des arts cognitives, comportementales et créatives fonctionne généralement mieux, ” Bowman dit.
L'automutilation est un appel à l'aide. Les enfants se livrent à ces comportements ont désespérément besoin de parents d'assurer la compréhension et la volonté d'écouter.