Dans le grand schéma de la parentalité, la fessée a pris le chemin du dinosaure. Alors qu'un swat rapide sur le derrière était autrefois commun, les experts parentales et les professionnels de la santé mentale aussi bien depuis longtemps exposé sur les dangers des châtiments corporels en tant que parentalité method.Download Article
Non fessée à votre enfant est un pas dans la bonne direction — mais en cas de défaut de crier à la place, vous pourriez faire plus de mal que vous pensez.
hurle à des enfants normaux?
statistiquement parlant, d'élever la voix est un comportement parental normal. Lors d'un sondage dans une étude de 2003 de l'Université du New Hampshire, 75 pour cent des parents copped à crier à leurs enfants au moins 25 fois par an. Que ce soit pour prendre le contrôle d'une situation, pour évacuer les sentiments agressifs, ou tout simplement de se sentir entendu, élever la voix peut vous faire sentir mieux
Mais que doesn ’. T signifie crier isn ’ t causant des lésions, selon une étude sur hurlant dans une édition 2013 du
Child Development
. Les résultats ont été étonnants: la discipline et mdash verbale Harsh, y compris la malédiction, crier, et les insultes — a conduit à une légère hausse de la dépression chez les adolescents et la conduite des adolescents lésés. Ainsi, alors que vous pourriez vous sentir comme un petit hurlement est inoffensif, vous pourriez faire plus de dégâts que vous pensez.
Qu'est-ce que vous pouvez faire
Bien que cela puisse ne pas blesser physiquement votre enfant comme la fessée, lever votre voix trop souvent peut mettre les enfants impressionnables dans un monde de souffrance. Voici quelques étapes à fossé votre cris en faveur de plus efficace la discipline la prochaine fois que votre enfant se comporte mal, moins dommageable.
Prenez dix pour maintenir votre sang-froid. Lorsque vous vous sentez avoir chauffé, marcher loin de la situation avant de vous prenez. &Quot; Yelling est une perte de contrôle, une grande partie de la même manière que frapper est une perte de contrôle, " explique la psychologue clinique Linda Smith. &Quot; Quand un enfant grandit dans une maison où les gens perdent le contrôle fréquemment, ils ont beaucoup moins de possibilités d'apprendre à garder le contrôle eux-mêmes ". Si vous pouvez éviter l'explosion à un volume assourdissant, it ’ s important de comprendre que vous ’ re modéliser ce comportement comme une réponse appropriée à la colère. La prochaine fois que votre enfant rentre à la maison avec un test échoué, laissez-lui savoir que vous allez en parler plus tard et aller se calmer avant de discuter du sujet.
Considérez le résultat. Qu'est-ce que vous espérez atteindre en criant? Identifier la source de votre enfant ’ le comportement est la clé pour déterminer comment traiter efficacement avec elle. Au lieu de beugler, prenez quelques respirations profondes et de parler à votre enfant d'une manière calme, poser des questions qui arrivent à la racine du problème. &Quot; Quand les parents apprennent comment aider efficacement leurs enfants apprennent à obtenir ce qu'ils veulent responsable et respectueuse, il n'y a pas besoin de la fessée ou crier, " dit psychologue du développement Nancy Buck.
Activer les tables. Avant de vous criez à votre propre enfant, pensez à comment vous réagissez si vous étiez sur la fin de réception de la conférence. Quand votre patron ou de son conjoint commence à crier, vous arrêtez probablement écouter — ou douter de votre capacité à être un employé ou un partenaire efficace. &Quot; Yelling articule l'hostilité et la colère, ” met en garde sous licence conseiller profession Shannon Battle. &Ldquo; Il communique la langue qui pénètre dans la confiance et les sentiments de votre enfant &rdquo. Si le message de votre patron agressif se perd dans ses cris, comment pouvez-vous attendre de votre enfant à entendre votre message lorsque vous ’ re faire les cris
Aller pour l'entreprise —?
pas
fort. Alors que le volume peut sembler la meilleure façon d'obtenir votre point de vue, l'objectif pour une entreprise — pas fort — le ton de la voix. Être ferme sans crier est la meilleure façon de montrer à votre enfant que vous voulez dire des affaires sans lui causer un stress inutile. &Quot; Si hurlante est chronique et les parents ont du mal à gérer leur colère, les enfants peuvent devenir hypervigilant et développent des angoisses qui peuvent également créer d'autres problèmes dans leur vie, " dit le psychologue Robert W. Banks.
Considérez le contexte. Tout le monde perd son humeur et augmente leur voix tout aussi souvent. Mais quand il vient à crier, le contexte est tout. Crier et insulter votre enfant en raison de ses qualités aura un impact plus profond négatif que dire, hurlant sur une chambre en désordre. Assurez-vous que vous ne dites pas tout ce que vous souhaitez, vous pouvez reprendre.
Définir un bon exemple. Si votre enfant a crié au — ou pire, a frappé — ses copains pendant un playdate, vous serait mortifié. Cependant, que ’ est exactement le comportement que vous ’ re encourageant quand vous criez. &Quot; Les deux cris et la fessée sont des tactiques disciplinaires destructrices qui encouragent la violence chez votre enfant, et rdquo; dit Battle. &Ldquo; Les enfants qui se criaient à leurs parents ont tendance à communiquer de la même manière avec les autres ”.
Évitez de créer un précédent. Si vous avez recours à crier pour obtenir votre enfant ’ s salle blanche ou les devoirs sont faits, vous pourriez être jeter les bases à long terme, les méthodes de discipline nuisibles. mariage sous licence et thérapeute familial Lisa Bahar note que crier pourrait conditionner vos enfants. &Quot; Conditioning se produit à la parentalité; donc crier deviendra très probablement la norme des conséquences, ce qui signifie le changement de comportement peuvent ou peuvent ne pas se produire à moins crier fait partie du processus ".
Hey, même les parents pacifiques peuvent perdre de temps en temps. L'astuce pour discipliner vos enfants ne sont pas à propos de la fessée et crier, mais en faisant en sorte qu'ils écoutent vraiment. En réoutillage la façon dont vous livrer votre message, vous pouvez vous assurer que vous êtes entendu fort et clair sans jamais avoir à élever la voix.