Dans le nouveau livre de Dan Goleman,
Focus: Le pilote caché d'excellence
, il montre l'importance d'être en mesure de diriger et de soutenir notre attention sur tout, de, eh bien, tout! Ne pas prêter attention est carrément dangereux. L'incapacité à se concentrer et à maintenir l'attention peut nous priver des relations, des connaissances profondes, accomplissement de carrière, de la paix de l'esprit, et scores élevés de test. Mais, comme le livre de Goleman clairement, nous pouvons apprendre à se concentrer.
Voir toutes les vidéos de la
Daniel Goleman sur Cultivant la série Focus.
Un certain nombre de social, émotionnel les programmes d'apprentissage ont séquencé de développement des activités pour construire cette compétence au fil du temps. Ci-dessous, vous trouverez une activité adaptée du programme
la prise de décision sociale /résolution de problèmes sociaux
. Avec des adaptations, comme il est indiqué, vous pouvez littéralement utiliser ce plan de leçon pour les classes K à 8. Les leçons ont un double objectif (jeu de mots!) En ce qu'ils construisent aussi le vocabulaire et les compétences linguistiques. Il est basé sur le jeu des durables préférés des enfants, "dit Simon."
Instructions:
Etape 1:
Bonne écoute est très difficile. Quand est-il important d'être un bon auditeur?
[Prenez quelques réponses:
lors d'un test, en cas d'urgence, quand quelqu'un vous donne des instructions sur quand et comment faire quelque chose, quand quelqu'un vous vous souciez vous dit quelque chose d'important
.]
Étape 2:
Nous allons pratiquer l'écoute. Je vais vous lire quelques mots. [Utiliser la liste 1] Je veux que vous tapez dans vos mains chaque fois que vous entendez le mot «chat», et ne battez des lorsque vous entendez le mot «chat».
[Après ils sont finis, des commentaires sur la façon dont ils l'ont fait. Demandez: «Ce qui a été difficile à ce sujet?" «Quel mot est le plus déroutant pour vous?" "Qu'est-ce que vous a aidé à bien écouter et ne frappez sur" chat "]
Étape 3:?.
Maintenant, nous allons essayer de nouveau, je vais vous lire quelques mots de la même liste , mais cette fois, je veux que vous tenez quand je ne lis pas le nom d'un animal. quand je lis le nom d'un animal, vous devriez être assis dans votre siège. [Ajuster le rythme pour le rendre un peu difficile .]
[Après qu'ils ont terminé, demandez si cela a été plus difficile ou plus facile et pourquoi. demandez: «Qu'avez-vous fait cette fois-ci pour vous aider à se concentrer davantage?" Attendez-vous à dire qu'ils vous regardent faire la lecture, ils se tenaient encore, ils vous fait face, ou qu'ils ont gardé de penser à ce que les instructions étaient. vous pouvez garder et afficher une liste des «façons de mieux se concentrer" pour les étudiants de se référer à quand leur attention est chancelante. ]
Utilisation de la liste mots
Répéter au besoin avec les autres listes. Pour la liste 2, essayez «chat» à nouveau comme un mot focal, et puis essayez d'utiliser des vêtements comme un défi. Ils peuvent applaudir, debout ou assis, enclencher les doigts, soulever une ou deux mains. - tout ce qui peut le garder intéressant
Pour la liste 3, le mot-clé est l'arbre. Le défi serait des choses trouvées dans une zone d'arrière-cour ou le parc.
Pour la liste 4, il y a beaucoup de défis complexes, vous pouvez essayer. Considérez mots qui se rapportent en aucune façon aux animaux (ce qui est aussi un vocabulaire /concept de groupement question. Vous devrez peut-être répéter une seconde fois, après avoir examiné tous les mots qui ont quelque chose à voir avec les animaux, y compris le tronc, steak, bêlement, huée, hurlement, viande - ce sera aussi les aider à homonymes); des mots qui ne commencent par la lettre "b", mots qui font ou ne se terminent pas par la lettre "k" ou "t".
LISTE 1
coupe cheval cheval chien manteau de coupe vache chat coupe manteau de chat vache coupé chien coupé mignon cheval chien mignon vache vache chien coupé chat cheval chien chat coupé
LISTE 2
chat chaussures pantalon habit joli coupé pantalon mignon coupées chaussures chaussures habillées de chat manteau robe pantalon coupé chaussures habillées pantalons manteau coupé chat mignon chaussures manteau de coupe mignon manteau pantalon chat chat jolie robe de
LISTE 3
feuille brousse vrai arbre herbe pneu arbre larme vraie feuille déchirer arbre brousse feuille brousse vrai pneu larme herbe pneu herbe vraie larme feuille brousse herbe feuille pneu larme véritable arbre de pneu arbre herbe brousse
LISTE 4
casser le bec courbé écorce de bateau arc bec boot bec battement bateau bêlement manteau chat bat bec huée de démarrage Howl briser le steak battre l'écorce viande de bateau mote superposés flunk superposés gunk tronc bec betterave
Bottom Line
les élèves ont du plaisir avec les activités, mais l'élément le plus important se reflète sur ce qui aide les différentes personnes écoutent et prêtent attention. Et à travers ce processus - et la pratique - les étudiants à développer plus d'idées et des stratégies pour améliorer leurs compétences de focalisation.