Q. "Mon sept années garçon se réveille parfois crier dans le milieu de la nuit. Quand nous allons dans sa chambre, il est assis tout droit dans le lit, regardant droit devant. Nous essayons de le calmer mais il ne sait même pas que nous sommes dans sa chambre. Après quelques minutes, il se rendort. Si nous le réveiller, il ne sait même pas pourquoi nous sommes là, comme il se souvient de rien de son rêve. »A. La raison pour laquelle il ne peut pas se rappeler ce qu'il a rêvé, est qu'il ne rêvait pas! Ce que vous décrivez est un cas classique de terrors.Scientists de nuit ont étudié le cerveau vague (EEG) des motifs, et a conclu que nous passons par une série de quatre étapes pendant l'endormissement. Nous commençons à la première étape et de progrès à travers les troisième et quatrième étapes. Dans environ 90 minutes nous allons dans notre plus profond sleep.It est intéressant de noter que nous ne rêvons pas pendant l'une de ces étapes. Si vous vous réveillez quelqu'un pendant ce temps, ils ne seront probablement pas se souvenir de rien. La seule chose qu'ils peuvent dire est qu'ils ont été "en pensant" stade .Following quatre est «mouvement rapide des yeux" (REM "sommeil. Cette étape est totalement différente, et il est ici que nous commençons à rêver. Si vous étiez à regarder quelqu'un , vous verrez les yeux dardant en arrière rêves. dernière pendant 45 minutes, et ensuite nous rendormir non-REM pendant environ une heure. le modèle se poursuit tout au long de la nuit, et les étapes non-REM obtenir plus léger . Voilà ce que le vieux dicton «une heure avant minuit vaut deux après" se rapporte to.It est quand nous rêvons que nous pouvons avoir des cauchemars. Ceux-ci sont généralement Hollywood productions de style en couleurs qui semblent très réel aux terreurs time.Night , sont différents car ils se produisent dans la quatrième étape du sommeil. Sleepwalkers et causeurs sont actifs pendant ce temps aussi bien. Personne ne connaît la cause des terreurs nocturnes, mais heureusement, la plupart des enfants deviennent trop grand pour eux. Parfois, ils semblent liés à stress.Hearing votre enfant hurlant de terreur est pénible pour vous et le reste de la famille, mais heureusement, votre enfant ne court aucun danger. Votre meilleure stratégie, si vous pouvez le manipuler, est de laisser juste lui être. Vous avez déjà dit qu'il se rendort tout seul. Utilisez les mêmes méthodes pour somnambules ainsi. Déterminer qu'il ne risque pas de tomber en bas ou sur une fenêtre, ou tout autre dommage, et il va bientôt revenir à des terreurs bed.Night se produisent généralement chez les enfants de 3 à 6 ans, mais parfois aller un peu plus tard . Ils ne sont pas une indication d'un problème. Vous serait effectivement préférable d'obtenir votre propre repos au cours de ces événements, difficile qu'il y paraît.