Adolescence est l'un des moments les plus difficiles de la vie pour les adolescents et leurs parents. Comme les adolescents sortent dans le monde, ils sont confrontés à des messages contradictoires au sujet de leur apparence, leur comportement et leur attitude. Les adolescents sont particulièrement sensibles à la pression des pairs, et sont facilement influencés par ceux avec qui ils passent le plus time.At cet âge, les adolescents sont préoccupés par la façon dont ils regardent, préoccupés par leur popularité, et très concentrés sur leurs propres sentiments et expériences. Ces vérités, combinées avec le raisonnement encore immature et le jugement signifie que les adolescents sont sujettes à des distorsions dans leur image de soi et sont susceptibles d'avoir au moins quelque peu irréaliste estimations de leurs propres capacities.As un parent, vous, naturellement, veulent aider votre enfant à tous les avantages dans la vie. Plus important encore, peut-être, est-ce que vous voulez que votre enfant grandir pour être confiant, responsable et réussie. Comment pouvez-vous mieux favoriser l'estime de soi dans votre adolescent? 1). Donnez-leur des règles claires à suivre. Tous les enfants, quel que soit l'âge, répondent le mieux à effacer instruction. Votre adolescent peut rechignent ou se battre sur vos règles, mais cela est comparable à l'évolution. Des règles claires communiquent la valeur que vous avez pour votre enfant, et quand vos enfants savent qu'ils sont évalués, ceci est le premier bloc de construction de soi esteem.2). Équilibrer la critique avec les accusés de réception appropriés. Quand votre enfant fait quelque chose de bien, dites-le. Reconnaître leurs compétences, leurs talents ou de capacités, et être sûr de prêter attention aux aspects positifs plutôt que seulement le negatives.3). Laissez-les faire certains de leurs propres décisions. Les adolescents apprennent la bonne prise de décision en fait de prendre des décisions. Permettez-leur de prendre des décisions avec votre orientation. Demandez-leur de partager leurs lignes de pensée avec vous et leur raisonnement. Aidez-les à voir où leur raisonnement ou de jugement pourraient être better.4). Restez en contact régulier avec eux. Bien que les adolescents sont susceptibles d'être auto-centré et auto centrée, assurez-vous de parler avec eux de toute façon. Renseignez-vous sur leur journée, savoir ce qu'ils ressentent et partagent des informations sur votre journée et vos sentiments. Peu importe combien votre adolescent veut isoler ou déconnecter de la famille, le travail pour les garder engagés et involved.5). Soyez fier de votre adolescent, et dites-leur. Lorsque votre enfant accomplit un but ou est attribué un honneur, passer à l'étape supplémentaire pour le laisser ou lui faire savoir combien vous êtes fier. Les mots font une énorme différence; ne pas simplement supposer qu'ils ont déjà know.6). Soutenez votre enfant lors d'un conflit. Lorsque votre enfant est en conflit avec un autre, trouver un moyen de soutenir sa /son point de vue tout en préservant votre intégrité personnelle. Votre enfant ne sera pas toujours raison; mais il ou elle ne sera pas toujours tort. Être favorable à votre enfant pendant le conflit constitue une base solide pour répondre à toutes sortes de challenges.7). Examinez votre propre estime de soi et un sentiment de limitation. Si vous avez du mal avec votre propre estime de soi, prendre soin de ne pas imposer ces mêmes luttes sur votre enfant. Les enfants sont très sensibles à absorber les opinions de leurs parents et des systèmes de croyances, afin de prendre soin de ne pas imposer vos propres croyances négatives sur votre child.8). Être cohérent. Si vous voulez élever un enfant en bonne santé bien ajusté (et vous faites probablement), être cohérent avec vos règles et votre approche. Il n'a pas d'importance tant ce que sont les règles. Il est plus important que les règles sont toujours les règles. Ne critiquez pas votre enfant pour quelque chose un jour et le louer pour la prochaine. Les enfants ne gagnent l'estime de soi dans le visage de changement9 constant). Rappelez à votre enfant de votre soutien. Il est comme le vieux dicton, "leur donner des racines à mettre à la terre, mais des ailes pour voler». Faites-leur savoir que vous êtes là pour les aider quand ils en ont besoin. Encore une fois, ce sentiment de soutien et de constance les aidera à devenir plus confiants dans le monde10). Enfin, célébrer leur unicité. Chaque parent a caressé des rêves et des objectifs pour leur enfant. Cela ne signifie pas que l'enfant voudra ces mêmes rêves et des objectifs pour lui ou elle-même. Quand il y a un écart entre les désirs et la réalité, vous, en tant que parent, devez combler cet espace en laissant aller de ce que vous vouliez et vraiment, profondément aimante qui votre enfant des outils is.These vous aideront à construire l'estime de soi de votre enfant. Avec une haute estime de soi, votre enfant se déplace à travers le monde avec plus de confiance, être plus disposés à prendre des risques nécessaires, et sera plus efficace. Et quel parent ne voudrait pas cela?