Santé et éducation des enfants > Education bébé > Articles Liés > Juicing et Smoothie Making for Kids

Juicing et Smoothie Making for Kids

Quelques bons parents ont remarqué que juicing peut être un moyen de ruse pour faire passer les fruits et légumes frais dans leur progéniture. Eh bien, il est vrai! Le premier goût est à l'œil comme ils say.Most jeunes sont nés avec une dent assez douce, mais cela peut facilement être pris en charge avec des fruits et légumes au lieu de boissons sucrées qui peuvent former une habitude pour la vie! Le sucre dans sa forme granulaire simple pas une bonne idée de manger vraiment, comme quoi que ce soit en petites quantités, il est OK, mais regardez du côté des paquets de nourriture, nous avons à l'étape que le sucre est dans presque tout! Cela fait partie de la raison pour laquelle certains aliments sont addictif et moreish. Génial si vous êtes le fabricant, pas si bon si vous êtes un sucres consumer.The dans les jus de fruits sont plus complexes, plus longs à digérer et éviter l'hyperactivité puis chute d'énergie associée à sucre transformé. Jus de légumes sont l'or liquide en termes de santé, vous pouvez faire un jus 50/50, par exemple, la pomme, l'ananas, la carotte et les épinards et il faudra encore faire appel à la dent sucrée. Nous pensons que vous avez la possibilité avant votre progéniture est dans le monde à mettre en place les bons choix alimentaires et de boissons comme une question d'habitude. Une bouche bien éduqués trouverez des collations et des boissons sucrées douceâtre et assez brut. Donc, avec jus pour la jeune foule, vous pouvez les intéresser à des millions de variations et se mélange à faire, et le plaisir d'être eu faire des jus et des smoothies. Une chose à noter est que la centrifugeuse donne un jus nettoyant qui ressemble plus à du jus de carton, nous préférons le style de la vis sans fin ou à la machine à engrenages double, mais un peu de jus est mieux que pas de jus! Donc, assurez-jus fun! le bruit et le théâtre de faire des jus de fruits et smoothies peuvent être un rire, prendre un bon coup d'oeil au mélangeur Dualit, il dispose d'un dispositif de sécurité qui l'empêche de démarrer si le pot est pas bien en place! Les juicers tarière sont amusants d'une manière stupide aussi, comme la pâte sort de l'avant de la machine, il est comme un cochon en plastique pooping sur votre plan de travail de cuisine. Bénis mon esprit enfantin! Faites participer les enfants à faire leurs propres boissons et des collations santé, font des fruits et légumes du plaisir et être créatif, garnir les jus avec des tranches de fruits ou râper un peu la croûte sur le dessus. Utiliser des pailles, des parapluies et des lunettes de style diner glam la bonté et nous pensons que vous serez sur un gagnant. Puis, quand personne ne regarde, jeter une main pleine de légumes verts à feuilles dans le mélangeur et la victoire est à vous !! Vous pouvez faire esquimaux Juicey par congélation du jus ou smoothy mélange sur un bâton, suspendre des fruits entiers dans la crème glacée ou sucette! Smoothies sont un favori ferme car ils peuvent être astucieusement déguisés en milk-shakes, vous pouvez même le germe lob impair ou légume vert dans le presse-agrumes et personne ne sera le plus sage! Ceci est la beauté de jus pour les enfants, vous pouvez faire leur boisson préférée, le rendre amusant, plein de choses qu'ils aiment manger et d'introduire de petites quantités de la substance saine que vous voulez réellement qu'ils mangent, ce qu'est un excellent début de la vie, il est trop, étant plein de nutriments naturels dès le premier jour! En récompense, vous pouvez vous attendre à un enfant plus calme avec une plus grande concentration car ils ne montent pas la digestion des montagnes russes du contenu des aliments de sucre transformé et élevé! Pour le parent courageux, vous pouvez essayer de fortifier les jus avec de plus en plus de contenu de légumes comme le temps passe, ou même un complexe de SuperGreens! difficile, mais sur le plan nutritionnel vaut bien l'effort. Un bon régime alimentaire naturel aidera votre enfant à réaliser leur potentiel scolaire, physique et leur donner le meilleur coup à une vie longue et en bonne santé!
&

Articles Liés

Articles LiésFamily EducationEcole EnfantsDifférent Child Education