Avec l'abondance de nourriture disponible aujourd'hui, les parents se battent une bataille difficile entre les enfants et la nutrition.
Comment surmontez-vous des mangeurs difficiles? Combien de fruits et légumes sont assez? Êtes-alimentaire vraiment mauvais pour mes enfants d'ordure?
Le boom de l'ère industrielle a de nombreux avantages pour nous. L'un d'eux est la disponibilité constante de nourriture, préservée et pratique.
Mais la dure réalité est que l'ère industrielle a également apporté avec elle un problème: l'obésité. Il est surtout plus chez les enfants aujourd'hui
Homes sont de plus en plus petit. Et les enfants sont laissés sans autre choix que de rester assis devant le téléviseur et grignoter.
Voici la chose; la nourriture est pas mal. Nous devons commencer à éduquer nos enfants à être sélectif sur ce qu'ils mettent dans leur bouche. Enfance l'obésité de
obésité infantile est l'un du visage d'aujourd'hui le plus grand enfant de problème.
Certaines personnes veulent que leurs enfants soient prune, ils disent qu'il leur donne l'air mignon.
Eh bien voici quelques-uns des effets de l'obésité infantile:
L'excès de graisse n'a pas seulement obtenir stocké sous leur peau. Leurs organes se couvrent de la graisse qui rend les organes de travail deux fois plus que par rapport à un enfant normal. Cela augmente le risque de développer de nombreux problèmes de santé: leur risque de développer une maladie cardiovasculaire est deux fois celle d'un être humain normal, et ils sont plus enclins à développer le diabète de l'enfance.
Leurs cadres ne sont pas conçus pour transporter autant de poids, ce qui rendra leurs os fragiles et à risque de problèmes articulaires. Ceci est un problème qu'ils porteront pour la vie.
Enfants Fat finissent généralement par devenir l'adolescence graisse, ce qui à son tour rend socialement de graisse eux adultes, ils se moquaient, même par leurs amis, parfois même des membres de la famille se moquent de leur. Même si ces enfants parviennent à perdre tout le poids plus tard dans la vie, leur estime de soi aurait déjà souffert. La plupart de ces enfants ont une faible estime de soi, ce qui réduit leur capacité à effectuer dans toutes leurs entreprises.
Ce ne sont que quelques-uns des problèmes. Enfants et nutrition
santé des aliments de Mais il suffit d'ouvrir votre esprit à accepter que les effets de l'obésité infantile durent pour la vie. Pour les enfants sont disponibles partout, vous aurez à décider ce que vous voulez qu'ils mangent.
Tout d'abord, enseigner aux enfants sur la nutrition en les prenant au supermarché ou au marché avec vous. Apprenez-leur à faire des choix sains. Montrez-leur les avantages de prendre des fruits et légumes frais, par exemple dire vert choses à feuilles de les manger leur donnera une bonne fin. Le plus Une autre chose que vous pouvez faire pour enseigner aux enfants sur la nutrition fait une pyramide alimentaire pour les enfants.
Quelque chose de spécial et personnalisé pour votre enfant, au lieu d'une pyramide que vous obtenez en ligne.
Faire une pyramide de nutrition pour les enfants qui convient le pays que vous la vie, et l'utilisation des aliments produits localement dans votre pyramide, ce qui rend les articles plus disponibles et frais
. Les enfants et la nutrition courir ensemble. Il est très important d'enseigner aux enfants sur la nutrition.
Ce sont des habitudes qui qu'ils vont transporter avec eux pour la vie.
Il est également la condition préalable à des enfants sains et heureux, qui sont à l'aise avec eux-mêmes
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