L'hygiène personnelle peut être un sujet sensible pour faire apparaître à une classe d'étudiants ou à vos propres enfants. Il est important d'inculquer de bonnes pratiques d'hygiène tôt pour prévenir les caries, les infections et autres problèmes de santé. Votre enfant ou étudiant doivent également se sentir en sécurité à discuter de ce sujet avec vous, surtout quand ils commencent à passer par la puberté. La plupart des adolescents doivent changer leurs habitudes d'hygiène personnelle à ce stade. Il y a un certain nombre de façons d'enseigner l'hygiène personnelle. Dans la plupart des cas, vous devez expliquer comment les germes de travail, élaborer un plan d'hygiène et de faire bon amusement d'hygiène. Les étapes de cet article va expliquer comment enseigner l'hygiène personnelle.
Méthode 1Teaching Enfants Hygiène
1Explain le concept de germes et de bactéries Parenting Magazine. suggère que vous pouvez le faire avec des livres, tels comme «Germs ne sont pas pour le partage" ou "Histoires Germ." Vous pouvez également faire une expérience scientifique miniature où vous montrez vos enfants ou classe des vidéos ou des lames de microscope de bactéries typiques trouvés sur les mains.
Vous pouvez trouver des vidéos sur You tube. Vous pouvez également visiter le themayoclinic.com ou cleaninginstitute.org de découvrir ce que les recommandations d'hygiène sont actuellement en cours. Ils ont peut-être changé depuis que vous étiez un enfant, depuis la découverte d'autres bactéries.
Pour démontrer activement comment nous transférons les germes, tenter l'expérience de la craie avec vos enfants. Avoir une boîte de poudre de craie prête. Trempez votre main en elle. Agiter les mains avec un enfant et demander à l'enfant de serrer la main avec d'autres enfants. Tous ont la poudre de craie sur leurs mains, venu seulement de la baisse initiale! Expliquez en disant que les germes se propagent également de manière similaire. Cette explication visuelle peut faire plus que des mots pour vous aider à montrer le problème à vos enfants.
les enfants 2Teach les 6 étapes de se laver les mains immédiatement après l'explication de ces germes.
Vous devrait mouillez vos mains, appliquez du savon, faire mousser le savon, frotter les mains pendant au moins 20 secondes, les rincer et les sécher. Vous pouvez utiliser votre salle de bains ou une grande salle de l'école pour faire cette activité.
Enseignez aux enfants de 20 à 30 deuxième chanson à chanter à eux-mêmes pendant qu'ils se lavent les mains. Une chanson comme "Happy Birthday" ou "Twinkle Twinkle Little Star» peut les aider à frotter les mains propres pour le temps imparti. Chantez avec eux les premières fois.
3Have les enfants ou élèves d'énumérer tous les temps, il est nécessaire de se laver les mains.
Discutez bain quotidien dans le cadre de lavage des mains. Énumérer tous les endroits les germes aiment se cacher et la meilleure façon de les nettoyer avec de l'eau et du savon.
Vous pouvez dire aux élèves où et comment se laver, ou vous pouvez adopter la méthode socratique. Vous pouvez demander aux élèves où ils pensent que les germes peuvent se développer et la meilleure façon de se débarrasser d'eux. conversation Encourager l'hygiène sera généralement créer un environnement plus confortable.
4Create un plan de leçon d'hygiène dentaire.
La meilleure façon de le faire est de demander à un dentiste de venir personnellement et parler à votre classe sur l'hygiène dentaire. Vous devez distribuer des brosses à dents, du dentifrice et des tablettes de colorant.
Vous pouvez aussi le faire à la maison avec une brosse à dents, dentifrice, soie et colorants comprimés. Ceux-ci sont disponibles dans les bureaux de la plupart des dentistes pour encourager bon brossage. Parfois, avoir à choisir leur propre brosse à dents pour les encourager à se brosser les dents. Les enfants répondent souvent mieux quand il est quelque chose qu'ils ont le choix.
Demandez au dentiste pour expliquer les germes présents dans la bouche et comment ils peuvent vous nuire. Le dentiste doit dire aux élèves où ils se cachent et leur dire comment se débarrasser d'eux avec une routine deux fois par jour et la soie dentaire brossage.
Demandez aux enfants de prendre leur brosse à dents et jouer une chanson de 3 minutes. Ceci est le temps typique que la plupart des dentistes encouragent les gens à brosser. Demander aux élèves de se brosser tandis que la chanson joue et puis cracher dans l'évier.
Demandez-leur à mâcher sur les tablettes dentaires et rincer. Ensuite, demandez-leur de regarder dans le miroir. Les zones où la plaque est toujours actif dans la bouche seront teints bleu ou rouge, ce qui démontre l'attention que nous devons être lors du brossage.
Répétez cette activité à la maison si vous ne pensez pas que votre enfant se brosse assez. Faire le brossage amusant par brossage avec eux et jouer une chanson de 3 minutes qu'ils aiment.
5Create une leçon pour répéter chaque saison de la grippe.
Démontrer comment les rhumes et les bactéries sont passés autour et enseigner aux enfants à tousser dans leur bras, se laver les mains et éviter de partager des germes par les aliments ou fournitures communal.
Méthode 2Teaching Hygiène Pendant Puberté
attention 1Pay aux changements dans le corps de votre enfant et les odeurs.
Comme ils passent par la puberté, ils sont généralement commenceront à avoir une plus forte l'odeur corporelle. Discutez avec votre enfant dans une atmosphère privée dès que vous sentez le changement.
Brochage d'abord le sujet aidera votre enfant à comprendre ce qu'ils traversent. Puberté peut inclure des changements d'humeur, comme la dépression, et d'autres enfants peuvent être cruels si votre enfant a une forte odeur.
Vous devrez peut-être expliquer que la baignade quotidienne est plus important que les gens vieillissent, car la puberté provoque corps odeur. En outre, les bactéries causées par des vestiaires ou des performances sportives nécessite plus d'attention à la douche.
2Buy premier déodorant de votre enfant pour eux.
Vous pouvez décider si vous voulez inclure un antitranspirant bien. Dites-leur d'utiliser tous les matins, généralement après qu'ils se doucher, comme vous le faites.
3Speak avec les filles quant à savoir s'ils veulent commencer à raser les jambes ou les aisselles.
Bien que ce soit aussi une famille /personnelle décision, certaines filles peut être gêné si elles ont les cheveux foncés et leurs autres amis sont à raser. Démontrer comment vous raser et d'acheter un rasoir correspondant, ou le rasoir qu'ils aiment.
4Speak avec vos fils sur le démarrage de se raser.
Vous devrez démontrer comment gérer en toute sécurité un rasoir. Vous pouvez aussi avoir besoin d'expliquer que plus les poils du visage va croître dans le temps.
5Explain ce délai est un enfant au moment où ils sont 8 ou 9.
Chaque fille devrait savoir à quoi vous attendre lorsque le le temps arrive. Avoir quelques produits d'hygiène féminine à portée de main et d'expliquer à quelle fréquence ils doivent être changés.
6Teach hygiène adolescente dans une salle de classe en expliquant les caractéristiques anatomiques change un corps passe par la puberté.
Cela peut être fait en classe de sciences ou au un temps séparé. De nombreuses écoles choisissent de diviser les garçons et les filles en dehors quand ils expliquent la puberté et la nécessité de se tenir sur l'hygiène personnelle.