Une chose qui est toujours le bienvenu par les parents qui travaillent est quelques conseils pour gagner du temps efficaces; comment ils peuvent réduire le temps nécessaire pour attacher toutes les extrémités sans laisser quelques ballants ici et là. Pour tous ceux qui ont pensé que ce n'est pas possible, voici un article qui vous dira exactement le contraire.
S'il y avait assez de temps dans le monde, tout le monde serait une superstar dans son propre droit. Bien sûr, certains d'entre vous peut-être déjà les rares parents, surhumains, facilement jongler avec le travail et la maison. Mais il y a beaucoup de parents qui ont du mal à concilier les exigences sans cesse croissantes de travail et la maison, et le nombre apparemment décroissant d'heures par jour. Les listes de choses à faire sont de plus sans fin et le temps dans lequel ceux-ci doivent être remplis est tout à coup, étonnamment court. La gestion du temps est l'essence même d'un ménage bien géré, et c'est ce que cet article Buzzle vous parlera. En suivant les conseils de gain de temps simples, les parents qui travaillent à temps plein peuvent non seulement réussi à obtenir tout le travail accompli dans le temps, mais aussi un peu de temps à perdre.
Ne pas Hyperventiler
Juste la pensée d'avoir à obtenir beaucoup de travail fait après une longue journée de travail peut sembler une tâche monumentale à un grand nombre de parents. Bien que l'on ne peut pas exclure complètement la quantité de travaux ménagers qui pourraient surgir, il est également vrai qu'il est pas aussi difficile qu'on pourrait le croire. Ainsi, la principale chose que vous devez faire est de vous calmer. Une fois que vous quittez l'immeuble de bureaux, assis dans votre voiture pendant quelques minutes et votre esprit clair. Une fois que votre esprit est clair, lentement commencer à penser à toutes les choses qui doivent être faites. Gardez un planificateur quotidien qui vous aidera à planifier tout correctement. Une fois que vous voyez que vous avez tout sous votre contrôle, vous pouvez vous détendre et apprendre à les un par un.
Ne pas apporter le travail à domicile
Une des plus courantes, et parfois inévitable, les erreurs que les parents qui travaillent font est qu'ils portent leur travail à la maison. Cela provoque la frustration, non seulement pour les parents eux-mêmes, mais aussi pour les enfants. Le parent /s ont déjà un travail sur leur esprit quand ils entrent dans la maison, et la perspective d'avoir à effectuer des tâches ménagères en plus il ne fera que les rendre plus anxieux. Le stress de tout cela va arriver à eux et par conséquent, l'accent est divisé et rien ne se fait correctement. Arguments avec des enfants découlent des travaux non réalisés, ils obtiennent plus agité et enclenchent ou désobéissent, ruinant ainsi toute une soirée. Qu'est-ce que vous, en tant que parents de travail, pouvez faire est de faire en sorte que si le besoin se fait sentir, un seul d'entre vous devrait laisser travailler consommer votre temps à la maison. Mieux encore, si vous savez que votre travail va vous tenir occupé à la maison, rester en arrière au travail, finir et ensuite rentrer à la maison. Vous serez en mesure de mieux se concentrer au bureau et vous l'aurez fait plus rapide. Pendant ce temps, votre conjoint peut prendre soin du travail à la maison en obtenant la maison un peu plus tôt si possible. Ne pas en faire une habitude bien.
Planifier les repas
L'aspect le plus inquiétant des tâches ménagères est les repas. Faire en sorte que tout le monde mange à droite, et sur le temps est sans aucun doute une tâche difficile. De plus, en tant que parent, vous devez savoir qui aime ce qui est allergique à quoi, et avoir des repas appropriés préparés. Pour rendre cela plus facile, le dimanche soir, toute la famille peut s'asseoir ensemble et décider des repas pour toute la semaine. Avoir un planificateur de repas, garder une heure pour la planification, et de planifier les 3 repas pour les 7 prochains jours. Une fois que vous avez terminé, le coller sur le réfrigérateur et faire les courses nécessaires pour toute la semaine.
Conseils rapides
Gardez la machine à café prêt la nuit précédente pour éviter cette ruée tôt le matin.
Si le repas du lendemain, implique un peu de temps de préparation supplémentaire, couper et nettoyer les principaux ingrédients comme les légumes ou la viande la nuit précédente et les réfrigérer.
Keep petit déjeuner simple; quelque chose que vos enfants peuvent se préparer pour eux-mêmes. Vous pouvez alterner facile à faire des articles comme des céréales, des crêpes et du pain grillé tout au long de la semaine.
Faire des produits alimentaires en vrac et les congeler si vous le souhaitez.
Essayez différentes recettes pour faire de restes.
First Work, Play Ensuite
Vos enfants vont rentrer à la maison de l'école avant. Vous devez leur faire comprendre qu'ils ont besoin de terminer tous leurs devoirs, et alors seulement jouer. Tout en faisant cela, assurez-vous que vous affectez des délais raisonnables pour eux comme quand ils doivent terminer leurs devoirs, en fonction de leur âge et la quantité de devoirs qu'ils pourraient avoir. Une fois qu'ils commencent à suivre cette routine, les choses fonctionnent bien et vos enfants vont faire leur travail avant de rentrer chez vous.
Conseils rapides
Demandez à votre les enfants à garder tout prêt pour l'école la nuit précédente.
les vêtements doivent être retirés, à repasser et prêt sur le cintre.
Dites à vos enfants qu'ils vont être réveillés seulement deux fois, après quoi ils devront gérer pour se rendre à l'école de leur propre chef si elles ne sont pas à la table pour le petit déjeuner de 15 minutes avant de quitter le temps. Faites-le une fois et ils sauront que vous êtes sérieux.
Diviser les Corvées
Vous n'avez pas besoin d'être tout un supermom ou superdad en faisant
vous. Les enfants peuvent et doivent aider aux tâches ménagères. Cela permettra de réduire la charge sur les deux de vous; plus ils deviennent plus responsables. Corvée que vos enfants peuvent gérer doivent être réparties entre eux en fonction de leur âge. Vous pouvez avoir un tableau de corvée collé dans leur chambre ou dans la cuisine, à partir de laquelle ils peuvent cochent la corvée une fois qu'il est terminé. Ne pas laisser la procrastination d'une corvée à moins qu'il n'y a pas d'autre option. Division des tâches à l'extérieur comme l'épicerie, ramasser la lessive, etc., entre vous deux est une autre façon de gagner du temps. Ces travaux pourraient être divisés en fonction de la proximité du lieu de travail et le moment où vous rentrez chez vous. Par exemple, si le linge est sur le chemin de votre mari /femme à la maison, et il est ouvert jusqu'à ce qu'il /elle quitte du travail, il /elle peut le ramasser pendant que vous obtenez au supermarché.
Conseils rapides
Assurez-vous que vos enfants complètent la corvée le jour où ils sont censés le faire. Utiliser des techniques de renforcement négatif pour se concentrer sur l'aspect de la discipline des tâches.
Punish lorsque cela est nécessaire et ils vont obtenir le point.
Il faut que tout le monde travailler comme une seule pour faire une fonction de la famille. Ne vous sentez pas coupable d'être dur sur vos enfants sur les tâches et finissent par le faire vous-mêmes. Ils doivent apprendre un jour, alors pourquoi pas aujourd'hui?
Avoir des réserves
Exécution d'une famille avec une carrière implique un tout nouveau niveau de multitâche. Il est un travail qui nécessite votre attention 24/7, et peut aller vraiment mal si mal géré. Ajoutez à cela quelques événements sans précédent en temps, et vous avez une merveilleuse atmosphère chaotique. Pour éviter le gaspillage de temps, même face à des événements sans précédent, il y a quelques choses simples que vous pouvez faire.
Gardez un couple supplémentaire de tout dans la cuisine, en cas de situations comme les œufs cassés, un pain moisi pain, renversé le jus, etc. donc, il vous suffit de prendre le supplément et le manger plutôt que de perdre du temps à penser à ce qu'il faut faire ou arrêter pour le petit déjeuner.
toujours garder les premiers soins à portée de main, en cas de mineur coupures, des ecchymoses et des blessures, de sorte que vous ne devez pas perdre du temps à sa recherche.
Avoir les numéros d'urgence collés dans une main parfaitement lisible sur le réfrigérateur. Ceux-ci devraient inclure: vos cellules et de travail des chiffres, le numéro national d'urgence, votre médecin de famille, le plus proche parent, un voisin, baby-sitter, les services publics personne, etc.
Préparer un calendrier détaillé pour tout le travail qui doit être fait , en gardant un tampon pour risques supplémentaires.
Encourager le covoiturage, les dates de jeu, des groupes d'étude et d'autres activités interactives et constructives. Non seulement ceux-ci bénéfique pour vos enfants de plus d'un, ils vont les sortir de vos cheveux et vous donner un certain temps pour soit rattraper un peu de travail en cours ou juste un peu de temps seul.
Gardez de côté le temps de la famille Passer du tout sous contrôle parfait est pas toujours possible. Toutefois, cela ne signifie pas que vous devez être occupé dans vos tâches ménagères tout le temps. Donc, l'un des meilleurs conseils pour les parents qui travaillent à temps plein, est de faire un peu de temps pour vous-même et votre famille. Un repas, un film, un jeu, tout ce qui fera de la famille assis ensemble et passer un peu de temps de qualité. Cela instiller un sentiment de calme et de créer une atmosphère amicale qui est très important si vous voulez que votre maison soit sans tracas. Lorsque vous obtenez avec votre famille, le travail est fait miraculeusement rapide. Tout le monde comprend les exigences et les engagements de chacun, et travaille ensemble pour assurer le bon déroulement des tâches ménagères et d'autres travaux.
La clé de la gestion efficace du temps est de donner la priorité tout le travail que vous avez. Une fois que vous attachez un niveau d'importance à chaque tâche, vous savez combien de temps vous devez lui donner. De cette façon, vous pouvez facilement et systématiquement tout planifier et voir comment rapidement et sans effort tout tombe en place. Tous ceux-ci seront sans doute prendre un certain temps pour fonctionner comme une horloge, mais il sera certainement. Alors accrochez-vous.