Vous connaissez le scénario. Vous avez amoureusement préparé un repas nutritif pour votre enfant - alors ils quemarropa refuser de goûter même un simple morceau. Grrr.
Oui, avoir un enfant difficile est assez pour frapper la confiance de tous les parents, même vous faire sentir comme vous êtes une maman ou papa horrible.
Mais, grâce à une percée inattendue avec manger pointilleux de son propre enfant, une maman espère qu'elle peut changer tout cela.
tout ce qu'il faut, dit-elle, sont six petits mots ...
Quand son fils de 18 mois, a décidé il allait cesser de manger des fruits et légumes, la table du dîner Leigh Adams transformé en un champ de bataille.
Préférer la viande et du pain aux légumes et de fruits, le bambin serait pointer vers l'armoire où des craquelins et du pain ont été conservés.
l'écriture dans le Huffington post, Leigh a commenté:
en désespoir de cause, je me suis caché des légumes dans des oeufs brouillés et des smoothies et le chassé autour de la maison avec cuillérées de pois
Chaque soir senti comme roping un veau, un veau qui hochait la tête et pas rire comme je l'ai raté encore une fois
Après avoir parlé à un ami avec un enfant plus âgé. - six ans - elle a découvert cette autre maman a été réduit à la cuisson trois repas chaque heure du dîner pour satisfaire son propre enfant difficile
Il a fait comprendre que Leigh bambin fussiness pourrait étirer en une durée de vie de repas difficiles, sauf si elle a trouvé une astuce simple. ! pour y faire face - et rapidement
Le salut est venu après avoir lu
Child of mine: Feeding With Love et Good Sense par
Ellyn Satter. (&Livre; 11,67, Bull Publishing Company)
Voilà où elle a découvert six mots magiques qui allait changer pour toujours les repas.. Ils sont:
Vous ne devez pas manger
Selon le livre de Satter, ils doivent être parlé «d'un ton doux, sans rancune» et l'idée est de donner le choix. . le mangeur
livre la recommandation Satter comprend également:
Une «division de la responsabilité» pour les repas - le parent décide
lorsque
à manger,
ce
pour servir, et
où
pour servir, et l'enfant décide
si
et
combien
à manger.
Inclure quelque chose sur la table que vous savez que votre enfant aime - le riz, des fruits ou du pain. Les nouveaux aliments sont jumelés avec des aliments familiers sûrs
Don ’.. T pression votre enfant à «juste goûter» quoi que ce soit ou pour qu'il mange une certaine quantité
Évitez soudoyant avec pudding, ou la retenue si le repas est pas fini.
But pour les repas en famille, avec les enfants voient les parents de manger une variété d'aliments.
Leigh dit que ses repas ont été transformées en conséquence. Elle doesn ’ t cuire différents aliments s'il a gagné ’ t mangent le repas, elle a fourni, ou fret s'il décide de transmettre quelque chose
Elle dit:.
Chaque fois qu'il dit «beurk »ou« Je ne veux pas que, dis-je calmement, «Vous n'êtes pas obligé de le manger», et rentrer dans mon propre repas
Leigh a également ajouté:.
Le grande révélation était qu'il m'a donné la permission d'arrêter harceler mon fils à manger -. à même, vraiment, arrêter de surveiller ce qu'il mange
Parce que les repas que je fais sont raisonnablement en bonne santé et un peu variée, je peux profiter de mon repas et laissez-le manger ou pas manger, sans Sturm und Drang.
Avez-vous eu une percée similaire? Laissez-nous vos trucs et astuces!