Un nouveau bébé a besoin de beaucoup de sommeil et quand ils ne dorment pas, ils peuvent être faim ou besoin d'un changement de couche. Il est un peu difficile de savoir au début ce qui rend votre bébé pleurer ou s'il est fatigué. Mais comme vous commencez à la fois installer dans vos routines, vous allez commencer à remarquer les indices que votre bébé a besoin de faire une sieste. Vous voulez vous assurer qu'il obtient dans de bonnes siestes pendant la journée et à des moments appropriés afin que vous n'aurez pas autant de peine lui faire dormir à night.Even un très petit bébé va frotter ses yeux quand il est fatigué. Il va bâiller; peut-être qu'il va obtenir difficile. Comme les enfants un peu plus âgés, leurs niveaux d'activité peuvent ramasser comme ils se fatiguent et essayer d'éviter sleep.Try tenir à des heures régulières de sieste pendant la journée. Si vous êtes bébé dort 3 fois par jour, puis un milieu de matinée, début d'après midi et en fin d'après-midi sieste est approprié pour un bébé avec un temps de lit 07h30 ou 20 heures. Souvent, les bébés fatigués vers l'heure du dîner, puis les parents sont confrontés à un dilemme. Ne vous laissez le bébé le sommeil et le risque de ne pas obtenir de dormir au coucher? Ou vous vous essayez de le tenir éveillé pendant le dîner et peut-être le mettre au lit un peu plus tôt? La plupart des parents optent pour essayer de garder le bébé éveillé un peu plus longtemps en faveur du maintien d'un temps de lit régulier. Mais si elle a été une journée bien remplie pour le petit gars, lui laisser une très courte sieste, puis le réveiller doucement pour le dîner ou une alimentation et un certain jeu de lumière avant de le mettre au lit pour la night.Remember de faire des rituels pour les siestes comme ainsi que le temps de lit pour votre bébé se habitue à dormir à des heures régulières.