Il y a quelques mois je l'ai lu sur un homme qui assistait à un match de baseball avec sa femme. Lors d'une pause dans le jeu, une femme assise derrière lui lui tapa sur l'épaule et a dit qu'elle était médecin et avait remarqué, une petite tache sombre sur le dos de son cou.揑 抎 avoir regardé par votre médecin de famille,? Elle said.He a fait, et après une vérification supplémentaire avec un dermatologue, il a été déterminé qu'il était en fait un mélanome qui a été facilement enlevé.揑 t? S une bonne chose, nous avons pris si tôt - il aurait pu facilement se propager dans votre corps et cela aurait été très grave, son médecin a dit him.When je lis cette histoire, je pensais à combien de fois je 抳 e vu les enfants qui ont développé, souvent à un âge très précoce, les tendances néfastes de la posture que je connais sont susceptibles de conduire à de graves problèmes plus tard dans la vie. Parfois, il? S très difficile pour moi de résister à avoir attiré leur attention, sachant qu'il existe plusieurs façons efficaces pour aider à libérer les expériences de patterns.But nuisibles m'a appris qu'il est presque jamais une bonne idée, même si les connais personally.Kids seulement don 抰 veulent entendre des commentaires au sujet de leur posture. Et pourquoi devraient-ils? Ils sont jeunes et résilient et leur posture HASN 抰 encore leur causé des problèmes notables. Dans tous les cas, la plupart de ce qu'ils ont entendu - des parents ou des enseignants - se compose de admonestations tels que 揝 tand jusqu'à straight.?or 揚 ULL vos épaules back.?Apart d'être ennuyeux, ces admonestations simplement le travail don 抰 - du moins pas pendant plus d'une minute ou deux. Ce qui est aussi bien parce que toute personne réellement tente de 搒 tand jusqu'à droite? par exemple, pour une longue période de temps, il serait probablement faire plus de mal que good.Professor John Dewey, le philosophe américain, l'éducation du public réformateur et étudiant de longue date de FM Alexander, le développeur de la Technique Alexander, avait une compréhension très claire de la problème: 揑 t est, écrit-il, 揳 s raisonnable d'attendre un feu de sortir quand il est ordonné de cesser de brûler pour supposer qu'un homme puisse se tenir droit à la suite d'une action directe de la pensée et le désir?. Le feu peut être mis que par l'évolution des conditions objectives; il est la même chose avec la rectification de la mauvaise posture. 揙 f bien sûr, quelque chose qui se passe quand un homme agit sur son idée de se tenir droit. Pour un peu de temps, il se tient différemment, mais seulement un autre type de mal. Il prend alors le sentiment inaccoutumé qui accompagne sa position inhabituelle comme preuve qu'il est désormais debout droite. Mais il y a plusieurs façons de se tenant mal, et il a simplement déplacé son habitude à une mauvaise façon compensatoire à un extrême opposé. »Ou, comme la fin Marjorie Barstow, un professeur bien connu de la technique Alexander, aimait à dire quand un étudiant dans une de ses classes serait 搒 tand redressa? 揧 ous 抮 e juste réarranger les tensions dans votre body.?The bon médecin qui est sorti de sa façon d'aider un étranger avait l'avantage de savoir ce que son conseil serait probablement apprécié -. et écouté je n 抰 avoir cela et je garde habituellement luxe mes observations à myself.Still, je peux 抰 aide saillie vers l'avant quelques décennies dans la vie des enfants que je rencontre, quand il? S très probable qu'ils Ll être confronté le genre de problèmes que je vois tous les jours avec mes étudiants adultes. Le slouch adolescent, par exemple, est susceptible d'évoluer dans les épaules sévèrement arrêté par age.Alexander milieu toujours cru il a fait beaucoup plus de sens pour enseigner aux enfants, dont les modèles de posture et de mouvement dangereux étaient relativement faible, plutôt que les adultes, quand ils sont souvent devenus tout à fait fixe. Comme John Dewey a noté "la découverte (Alexander) aurait pas été faite et la méthode ou de la procédure perfectionnée, sauf en traitant avec des adultes qui ont été mal coordonnés Mais la méthode est l'un des remède.. Il est l'un de l'éducation constructive Il est propre champ d'application est le jeune, avec la génération croissante ... "Ressources: l'ABC 抯 de Bonne posture par le Père de l'éducation américaine http://www.angelfire.com/fm/alextech/index.htm a plus d'informations sur John Dewey et PostureThe Posture page http://posturepage.com fournit des informations sur une variété de moyens éprouvés pour améliorer votre posture.The John Dewey et F. Matthias Alexander accueil http://www.alexandertechnique.com/articles/dewey contient une foule de informations sur les connexions entre ces deux hommes.