Êtes-vous un WAHM (travail à la maison mère)? Ou peut-être vous 抎 voulez être un? Vous 抳 ous avons une grande décision. Comme un travail à la maison mère vous obtenez le meilleur des deux mondes. Vous êtes à la maison avec vos enfants afin qu'ils sont élevés par vous, au lieu d'un travailleur de garderie, et vous faites aussi un revenu pour soutenir votre famille. Travail à la maison les mamans ont tout? La joie de leurs enfants, la stimulation mentale d'une carrière, et un environnement de travail confortable et sans stress. 揥 ait!? Vous dites, 揥 emplois AHM ne sont pas sans stress!? Eh bien mesdames Je 抦 ici pour vous dire qu'il peut être fait. Considérez-moi votre ressource WAHM personnelle pour des solutions à votre travail à des problèmes à la maison. Suivez ces étapes simples pour créer un travail organisé et efficace au milieu de la maison. Key to Success # 1: Créer un ScheduleBabies flexibles doivent être sur un calendrier tout de suite. En fait, ils se développent et effectivement pleurent moins en sachant qu'ils peuvent compter sur leurs besoins étant réunis régulièrement. Pour la plupart des bébés, vous pouvez suivre un calendrier simple de l'heure du repas, suivi par le temps d'activité, puis dormir le temps. La longueur varie pour chaque étape en fonction de l'âge de vos child.Activities varient également selon l'âge. Votre bébé pourrait être regarder un tournant mobile au-dessus d'elle, jouant avec des jouets aux couleurs vives, en lisant un livre avec vous, ou tapait sur un tambour et le chant. Ici? S la clé? Votre bébé a besoin d'apprendre à jouer sur leur propre bien. Donc, pendant une partie du temps d'activité, vous devez permettre à votre bébé de profiter de jouer seul. Cela vous donnera un petit 搚 ous? Temps. Vous pouvez garder un œil vigilant sur eux à travers la pièce, ou en fonction de leur âge et si elles sont dans une zone de sécurité, vous pouvez utiliser un bébé monitor.Be sûr de surveiller les signes de votre bébé se fatiguer. Si vous tardez à les mettre au lit, vous pouvez réellement manquer la fenêtre d'opportunité et vous 抣 l avoir un bébé très difficile qui a gagné 抰 aller dormir. Au premier signe d'un bâillement ou le visage et le frottement des yeux, il? S temps de les mettre pour une sieste. Ensuite, vous pouvez atteler et accomplir vos tâches de travail. Il? S très important pour vous de la liste de vos objectifs et des mesures d'action et de faire les tâches les plus importantes en premier. De cette façon, si le bébé se réveille tôt vous avez déjà fait la chose la plus importante pour votre journée! Répétez ce calendrier tout au long de la journée afin que vous et votre bébé savez à quoi vous attendre et quand. Ils ont gagné 抰 adapter à ce jour au lendemain, être patient et de garder à elle. Et rappelez-vous que la longueur de chaque cycle sera sans cesse changer à mesure qu'ils grandissent. Restez flexible, tout en conservant le cycle de l'alimentation, l'activité puis dormir. Key to Success # 2: Vous ne pouvez faire ce que vous pouvez DoThis est si important pour le travail WAHM mères au foyer. Pensez-y une seconde. Vous ne pouvez faire ce que vous pouvez faire. Il n'y a aucun sens à se soucier que votre journée didn 抰 aller comme prévu et vous n 抰 obtenir ceci ou cela. Habituez-vous à lui! Vous avez un travail important ici, et qui prend soin de votre petit. Le travail est important et a sa place, mais vous avez la responsabilité de vous garder en bonne santé et sain d'esprit. Si votre bébé a une crise et vous 抮 e incapable de se rendre à votre travail pendant une heure, de sorte que ce soit. l'énergie des déchets de Don inquiéter ou fretting à ce sujet. Si vous 抮 des e va réussir, vous? Ll avoir à travailler à des heures inhabituelles et faire des sacrifices ici et là. Peut-être que vous 抣 l faire un peu de travail après bébé est au lit pour la nuit, peut-être vous sautez un peu de temps de télévision. Faites ce que vous pouvez, quand vous le pouvez, et se sentir fiers que vous prenez des mesures chaque jour vers votre objectif? Un bébé heureux et une maman réussie! Aussi, envisager de travailler pour vous dans une entreprise à domicile au lieu de travailler un à la maison 搄ob? Vous avez 抣 l beaucoup moins de stress parce que vous? Ll réponse à vous, pas votre patron, et vous avez gagné 抰 sentir comme vous 抮 des e essayer de rivaliser avec les autres au bureau. De plus, vous? Ll être gagner de l'argent pour vous-même et faire croître votre entreprise au lieu de travailler pour rendre votre patron riche. Key to Success # 3: Bonnes pratiques d'auto-CareDuring temps d'activité seule de votre bébé et son temps de sommeil, vous pouvez obtenir beaucoup de travail. Mais ne 抰 oublier que vous devez prendre soin de vous! Sans vous à votre émotionnelle mieux, même la plus petite chose peut vous transformer en une bombe à retardement de marche. Prenez le temps de vous détendre dans un bain chaud, lire un livre inspirant, obtenir un massage, faire une promenade seul, ou quoi que vous aide à éclaircir votre esprit et de se concentrer sur vous. Vous êtes la partie la plus importante de cette équation! Key to Success # 4: demandez HelpSo souvent, nous pensons que nous 抮 E seule, ou que nous 抮 un e faible si nous demandons de l'aide. Ceci est un moment dans notre vie que nous avons besoin d'aide plus que jamais. Nous ne pouvons 抰 éventuellement tout faire. Alors demandez à votre famille, amis et voisins pour aider vos efforts. Que ce soit? S pour babysitting (même si vous 抮 il des e à votre bureau de travail) ou l'achat d'épicerie, obtenir le soutien des autres afin que vous puissiez faire une pause ou d'accomplir une tâche. Vous le méritez clé de la réussite # 5: ExerciseIt doesn 抰 importe si vous faites du yoga, aller à la gym, marcher le quartier, la randonnée dans les sentiers ou utiliser un mur d'escalade. Soyez actif tous les jours. L'exercice vous permet de rester jeune, stimule les 揻 anguille bonne? Hormones dans votre corps, vous rafraîchit mentalement, et aide à se débarrasser de ces grossesses en livres aussi. Don 抰 vous battre avec un programme d'exercice irréaliste. Juste travailler dans votre journée. Vous pouvez même l'espace dehors. Des études montrent que 10 minutes d'exercice trois fois par jour est tout aussi bénéfique que 30 minutes à la fois. L'important est de le faire régulièrement, et de préférence tous les jours. Key to Success # 6: Soyez Grateful Chaque DayThis est si important. Pour ce faire, le matin pendant que vous brossez les dents, douche, ou même tout en se nourrissant bébé. Courir à travers dans votre esprit tout ce que vous en sommes reconnaissants. Vous pouvez commencer à penser 揑 suis tellement heureux et reconnaissant que 卪 y famille est en bonne santé, nous avons ce toit au-dessus de notre tête, nous sommes chaud et sûr, mes parents vivent à proximité, nous avons la nourriture dans le garde-manger, je suis capable de travailler à la maison, je les compétences que je dois réussir, j'ai accès à l'Internet pour maintenir une entreprise? etc? Don 抰 sauter cette étape. Il vous mettra dans le bon état d'esprit pour atteindre vos objectifs chaque jour. Key to Success # 7: Maximisez vos timeas de travail d'un travail à la maison mère votre attention est constamment sollicitée dans de nombreuses directions. Il? S si important que le temps passé à travailler est maximized.What que je veux dire en maximisant votre temps? Je veux dire être sûr que vos efforts ont une récompense claire et substantielle. Cela n'a aucun sens de prendre du temps loin de vos enfants si vous 抮 E Non bien rémunérés. Dans mon entreprise, je fais au moins 1000 $ par transaction, donc je sais toujours que mon temps est bien spent.You veulent aussi utiliser le concept d'effet de levier dans votre entreprise. Il devrait y avoir un système en place pour que vous faites le travail une fois, mais continuer à bénéficier de ces efforts initiaux plus tard, sans plus de temps ou de l'entrée de vous. L'utilisation de ces clés de la réussite va créer un plus heureux et en meilleure santé que vous et le bébé, ainsi qu'une entreprise plus productive. Comme un travail à la maison mère vous devez être si prudent de maintenir l'équilibre dans votre vie. L'utilisation d'une ressource WAHM tel, ainsi que d'autres livres ou d'articles, peut vous aider à éliminer le stress et accomplir plus chaque jour. Pour plus d'informations, visitez http://www.FollowALeader.com/wahm Rappelez-vous ces clés du succès pour protéger votre santé mentale et de vivre à votre meilleur, et votre succès personnel et professionnel va croître chaque jour.