Hi parents, Comment aimeriez-vous avoir une relation plus étroite avec votre adolescent à nouveau votre capacité à communiquer efficacement avec votre adolescent est l'une des compétences les plus précieuses que vous pouvez développer pour atteindre cet goal.When nous pensons de la communication, nous avons tendance à ne penser qu'à la façon dont nous pouvons nous exprimer. Bien que cela soit certainement important, l'écoute est la seule la plus cruciale de toutes les communications skills.As une mère de deux adolescents, je sais qu'il est pas toujours facile de bien communiquer avec votre teen.It particulièrement frustrant quand ils ne parlent pas à toi. Cependant, quand je commencé à appliquer ces techniques à nos vies, je trouve que nous avons commencé à entendre mieux presque immédiatement. Avec moins de discuter entre nous, notre relation est devenue stronger.1. Faites votre adolescent Vos FocusGive vos ados toute votre attention. Je sais que cela est un toughie, parce que nous avons tendance à être tellement occupé. Il semble que nous sommes toujours multi-tâches. Cependant, il est important de communiquer clairement que vous faites un point d'arrêter ce que vous faites et vraiment écouter vos adolescents (plutôt que de simplement l'entendre) .Lorsque vous donnez à vos adolescents votre attention, ils sauront que vous vous souciez, parce vous avez pris le temps d'écouter, augmentant ainsi les chances qu'ils écoutent you.2. Obtenez le DetailsHear ce que votre adolescent est vraiment dire! Les adolescents ont tendance à donner des réponses laconiques à des questions, en laissant de côté les détails qui peuvent être importants. Il est à vous pour être en mesure de les amener à ouvrir et à les dessiner dans un conversation.Here est un exemple: Teen: «Je déteste mon professeur!" Parent: "Oh, vous ne vraiment pas dire ça!" Teen: ». Oui, je le fais je double hais!" Parent: "Eh bien, je ne veux pas entendre ce genre de discours, je suis sûr que vous avez vraiment le déteste pas.!" Teen: "Oui, je le fais. Je déteste tous les enseignants "Parent:" est-ce que vous pensez haïr vos professeurs va vous obtenir une bonne note "et ainsi de suite l'argumentation va ici? S une alternative: l'adolescence:« Je déteste mon professeur! "Parent:" Wow, tu ne hais pas normalement quelqu'un Qu'at-il fait pour vous parler comme ça "Teen:".? Un couple d'enfants n'a pas fini leurs devoirs encore aujourd'hui, il a donc décidé de punir nous tous en nous donnant un test de mathématiques de demain »Parent:« cela ne semble pas très juste "Teen:" non, il est pas juste du tout ce que je voulais passer à Rachel ce soir pour se détendre et écouter de la musique au lieu que j'ai.. d'étudier pour ce test stupide Je suis tellement en colère contre mon professeur, il gâche tout "parent:.!! (. Juste l'écoute) Cette adolescente a été en mesure de s'exprimer, et elle se sentait validé par son parent.You remarquerez que le didn parent 't valoir sur les sentiments que l'adolescent avait. Le parent a écouté et n'a pas de jugement. Vous ne devez pas être d'accord avec les sentiments de votre adolescence. Vous avez seulement besoin de les reconnaître. Il n'y a pas une telle chose comme un mauvais sentiment. Nous pouvons 抰 aider à ce que nos adolescents peuvent se sentir. Nous devons fixer des limites, cependant, sur les comportements qui don 抰 sont conformes à ce que nous considérons être les sentiments appropriés behavior.Expressing un est une bonne chose; bien que les expressions négatives de l'un des sentiments doivent être évités, tels que des cris ou des injures. Une bonne façon d'éviter cela est d'utiliser les temps morts - attendre et continuer la conversation quand tout le monde a calmé down.3. QuestionsQuestions à composition non limitée peuvent être cruciales pour communiquer avec vos adolescents. Posez des questions qui ne peuvent pas répondre avec seulement un oui ou un exemple no.For dans le scénario ci-dessus le parent pourrait demander l'adolescent, "Que pourriez-vous faire pour aider votre professeur à changer d'avis sur le test?" Teen: "Je ne suis pas sûr Ce mec est si têtu "Parent:".! et si vous lui parlez et venir avec de meilleurs moyens pour lui faire face avec les enfants qui ne font pas leurs devoirs "Teen:"? mmhhh, peut-être que je pourrais lui donner un essai. "4. Critiquer Comportement, Not Your TeenMoving de l'écoute de la part de parler de la communication, vos changements de discussion. Lorsque vous voulez voir un changement dans votre adolescence? Comportement, en utilisant la structure suivante peut être très utile.揥 poule you______, je feel______, parce que je need______.?This libellé (connu sous le nom 揑? Message) n'attaque pas votre adolescence? Personnalité. Au contraire, il parle simplement d'une action de la leur que vous souhaitez changer et why.Here est un scénario que vous pourriez rapporter à: Les tâches ne sont pas effectuées. Votre adolescent est sorti à la place. Cet exemple ne montre pas la meilleure façon de communiquer. Il est une attaque personnelle et fait des déclarations que vous ne pouvez pas coller à anyway.Parent: "Vous ne l'avez pas vos tâches Vous êtes un slob paresseux Vous ne faites jamais vos tâches, et je dois toujours les faire pour vous suivant. le temps vous ne les faites, je vais vous la terre pendant une semaine ados: (se sent assez moche.) maintenant, voici un exemple en utilisant la technique 揑: Parent: «Quand vous ne l'avez pas vos tâches avant d'aller , je me sentais vraiment fou. Nous avons eu un accord sur les tâches se fait avant de sortir, et je dois vous doyour partie des tâches, ou je suis coincé entre eux fait pour you.?Teen: (. Thinking) 揑 deviner qui fait sense.?Remember lorsque vous démarrez une phrase avec 揧 ous êtes tel ou tel,? vous aren? T communiquer. Vous critiquez! 5. Laissez le Consequence Monter le ActionA assez gros problème que les parents courent dans est à la recherche de punition appropriée pour les règles brisées. Toutefois, la peine appliquée est généralement pas liée à l'adolescence? Action. En tant que parents, nous devons montrer nos adolescents que chaque choix qu'ils font a des conséquences, mais la discipline doit être appropriate.Parents ont tendance à punir leurs adolescents en enlevant quelque chose de l'adolescent bénéficie, par exemple pas de télévision pendant une semaine. Laissez 抯 prendre l'exemple précédent des tâches ne se fait pas, comme le linge laissé dans un tas. Il serait plus bénéfique pour le développement de votre adolescent si vous basez la peine sur un lien naturel entre son action et la punition. Une bonne façon de montrer les conséquences de son action dans ce cas serait de lui avoir faire votre lessive, ainsi que sa prochaine fois, puisque vous aviez à son faire cette fois. En suivant une telle étape, vous pratiquez "communication silencieuse". Cela signifie le laisser subir les conséquences naturelles de ses actions. Cette technique est plus éloquent que tous les mots pourrait jamais. Il illustre à toutes les personnes qu'ils seront tenus responsables de ce qu'ils do.As qu'ils grandissent, les adolescents ont tendance à recevoir plus de privilèges des parents. Il est important pour eux de se rendre compte que plus de responsabilité va de pair avec l'freedom.6 supplémentaire. Utilisation de descriptif PraiseWe tout éloge de notre adolescence parfois. Nous leur disons: «Vous êtes un kid.?Perhaps intelligents que vous pourriez dire:« Vous êtes un bon player.?We de piano signifie bien, mais malheureusement ce genre de louange ne met pas l'effet désiré de faire votre adolescent se sentir bien lui-même. Pourquoi donc? Il est parce que ce que nous faisons est d'évaluer leurs actions. Avec ce type de louange, nous Aren? T donner des preuves à l'appui de nos revendications, ce qui rend la louange tomber à plat et semblent vides et unconvincing.We besoin de décrire en détail ce qu'ils font. Comme votre adolescent reconnaît la vérité dans vos mots, il peut alors évaluer ses actions et crédit lui-même où il se sent la louange a merit.Here un exemple de louanges évaluation: Teen: "Hey, Ma, je me suis un 90 sur mon test de géométrie "Parent:" fantastique! Vous êtes un génie "Teen: (Thinking)!". Je voudrais que l'ai eu parce que Paul m'a aidé étude il est le génie "Voici un exemple avec la louange descriptive: Teen:".. Hey, ma, je me suis un 90 sur mon test de géométrie "Parent:" Vous devez être très heureux Vous avez fait beaucoup d'études pour ce test.! "Teen: (Pensée)" Je peux vraiment faire de la géométrie quand je travaille à elle "Décrivez vos ados? l'action plutôt que de les évaluer avec un facile« bon »ou« grand »ou les étiqueter avec" étudiant lent "ou" écervelé "est pas facile à faire au premier abord, parce que nous sommes tous habitués à le faire . Cependant, une fois que vous prenez l'habitude de regarder attentivement l'action de votre adolescent et de mettre en mots ce que vous voyez, vous le ferez de plus en plus facilement et avec pleasure.Adolescents de plus en plus besoin du genre de nourriture affective qui les aidera à devenir indépendants, penseurs créatifs et les acteurs, qui ne cherchent pas à d'autres pour approbation tout le temps. Avec ce genre de louange, les ados vont se faire confiance, et ils ont gagné 抰 besoin de l'avis de tout le monde pour leur dire comment ils sont des préoccupations quand et comment nous critiquons nos adolescents problèmes doing.Another difficiles. Au lieu de pointer ce qui ne va pas avec les actions de votre adolescent, essayez de décrire ce qui est juste suivi par ce qui reste doing.Example: Votre adolescent n'a pas fait son yet.Parent linge: «Comment la lessive vient l'adolescence:« Je suis travailler dessus "Parent:". Je vois que vous avez pris vos vêtements dans votre chambre et dans la salle familiale et le mettre dans le panier. Vous êtes à mi-chemin. »Ce parent parle avec encouragement, en reconnaissant ce qui a été fait jusqu'à présent, plutôt que de souligner ce qui n'a pas été fait yet.For informations et des exemples plus utiles sur une bonne communication avec votre enfant, je recommande fortement un livre par Adele Faber &Elaine Mazlish appelé Comment parler pour que les enfants écoutent et écouter pour qu'ils parlent, publié par Harper, une version ado ISBN 0380811960.There du livre intitulé Comment parler alors Teens va écouter, ISBN 0060741252. " les parents ont besoin pour remplir le seau d'estime de soi si élevé que le reste du monde ne peut pas pousser assez de trous dedans pour égoutter sec d'un enfant. »- Alvin PriceAnother bon endroit pour trouver des histoires qui soutiennent et encouragent votre adolescent est dans le soupe de poulet pour la série de livres adolescent âme écrit par Mark Victor Hansen et Debbie Reber.Is votre adolescent en difficulté et manque d'estime de soi? Cet article fait partie de la Teenacity 6 parties ados chat Guide pour aider votre adolescent se sentir mieux sur lui-même et d'avoir plus de confiance. Obtenez votre copie gratuitement à http://www.teenacity.com/parents.htm et /ou votre adolescent vous inscrire et à http://www.teenacity.com!