Nous essayons de créer un monde de la structure et la prévisibilité pour nos enfants. Nous travaillons dur pour leur donner des routines, un calendrier régulier et des attentes cohérentes. Nous visons à rendre leur vie prévisible, stable, sûr et sécurisé. En grandissant, nous espérons que cette première expérience sera internalisé comme une sorte de centeredness, et qu'ils seront solides dans un monde de flux et de changement. En plus de fournir aux enfants un début sûr et sécurisé, comment pouvons-nous les préparer aux vicissitudes de la vie? Une façon peut être de favoriser activement une attitude positive envers l'attitude positive changement.Un vers le changement implique une évaluation réaliste de ce qu'est un changement imminent peut impliquer, à la fois positivement et négativement. Il n'est pas une naïveté Pollyanna ou la répression des sentiments. Du côté positif, le changement est perçu comme une occasion d'élargir son expérience. Il y a un sentiment que le changement est amélioration de la vie et le renouvellement, et essentiel au bien-être. Du côté négatif, lorsque le changement implique la perte, cela signifie le deuil et le traitement des sentiments activement. Et quand un changement présente des obstacles, cela signifie être proactif et confiant que l'on peut avoir un impact de son sort pour le mieux. Voici quelques étapes que les parents peuvent prendre pour favoriser une telle attitude chez les enfants: 1.As autant que nous essayons de rendre la vie de nos enfants sûr et prévisible, ils feront l'expérience des changements de temps en temps, parfois des changements spectaculaires. En tant que parents, nous pouvons utiliser ces expériences comme des occasions d'enseignement. La première étape est d'observer votre enfant sur une période de temps. Note de la façon dont votre enfant réagit à la perspective du changement. Y at-il un modèle? At-il creuser généralement dans ses talons? Est-il devenu anxieux et craintifs? Ou at-il hâte de nouvelles expériences? Ces tendances et les attitudes peuvent devenir le modus operandi d'entrer dans l'âge adulte. L'objectif est de modifier les habitudes et les attitudes négatives maintenant avant qu'ils ne deviennent enracinées. 2.Lorsque votre enfant est confronté à une situation nouvelle ou changement imminent, parler avec lui au sujet de ses sentiments. Parfois, cela est plus facile à dire qu'à faire. Selon l'âge, le tempérament et le fond de l'enfant, il peut ou peut ne pas être en mesure de discuter directement ses sentiments. Si un enfant a du mal à articuler comment il se sent, approcher indirectement. Peut-être mettre en place un exemple parallèle à partir de votre propre vie et de discuter de la façon dont vous avez ressenti à l'époque. Avec les enfants plus jeunes, il est utile d'utiliser un livre d'images qui, dans lequel le personnage principal passe par la même experiences.3.Allow votre enfant de pleurer sur les pertes a provoqué un changement dans sa vie. Reconnaître les pertes en réel et le consoler dans sa tristesse. Si un enfant est interdit d'exprimer sa tristesse, il peut accroître son anxiété et peut-être conduire à depression.4.Discover l'image dans la tête de votre enfant. les sentiments d'un enfant au sujet d'un changement imminent sont directement liés à sa compréhension de ce qui se passe. Si l'enfant est lui-même dit qu'il se déplace dans un nouveau quartier, et être boudé par les enfants du quartier, il est logique qu'il se sent triste et craintif. Demandez à votre enfant spécifiquement ce qu'il pense que sera l'avenir une fois le changement occurs.5.Look pour la pensée catastrophique. pensée Catastrophic est ce que cela ressemble: envisager un résultat catastrophique, un pire scénario. Il est pensée en noir et blanc, mais avec juste le noir. Recherchez l'utilisation des mots comme 搉 jamais? 揳 oujours? 揺 hacun? Et 搉 o un? Quelques exemples pourraient être 揑 'll ne jamais faire d'amis à mon école?揈 hacun a déjà des amis? 揘 o on veut être amis avec la déclaration me.?These pourraient se sentir comme la réalité de l'enfant, mais ils ne sont pas. Il est de votre devoir de contester ces déclarations et aider votre enfant à développer une vision plus équilibrée de ce que l'avenir peut tenir. Si vous contestez à plusieurs reprises la pensée catastrophique, votre enfant va revenir sur la technique et de commencer à l'utiliser himself.6.Prepare l'enfant dans le cas où certains de ses craintes se réalisent. Par exemple, si personne ne parle à l'enfant dans le nouveau quartier suggérer qu'il grève une conversation à l'arrêt de bus, ou frapper à la porte d'un voisin et d'introduire lui-même. De toute évidence, si l'enfant est très timide ou il y a d'autres obstacles, vous devez ajuster vos suggestions en conséquence. Aussi, demandez à l'enfant s'il peut penser à des solutions. Apprendre à un enfant d'être proactif en réponse au changement aura des avantages incommensurables pendant toute une vie. Les personnes proactives se sentent plus en contrôle de leur situation, et qui est en corrélation directe avec la vie satisfaction.7.When approprié, demander à un enfant d'essayer d'imaginer une issue positive au changement. Encouragez-le à penser à toutes les merveilleuses possibilités que le changement pourrait apporter. Cet exercice enseigne un enfant à penser avec optimisme. Encore une fois, après avoir assez de répétition, l'enfant peut adopter cette technique himself.8.After un changement a eu lieu et un enfant a adapté, attirer l'attention sur son succès. Rappelez-lui de son 損 hoto dans sa tête? et le contraste avec la réalité de la situation. Cela l'aidera à être en mesure de test de la réalité pensée future. Cindy Jett, LICSW est psychothérapeute vivant à Reston, en Virginie. Elle est l'auteur de 揌 arry Caterpillar Bonne Grows: Aider les enfants à adapter au changement? un livre d'histoire de l'image qui enseigne aux jeunes enfants capacité d'adaptation semblables à celles qui sont décrites dans cet article. Pour les examens de son livre voir le site Web de Cindy: www.harrythehappycaterpillar.com. Pour acheter le livre, suivez le lien: http://www.amazon.com/Harry-Happy-Caterpillar-Grows-Children/dp/0882823167/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=books&qid=1277768061&sr=1-1