La décision de divorce laisse souvent les enfants un sentiment de colère, triste et confus. Bien qu'il soit une période d'ajustement difficile pour tout enfant, il y a des choses que vous pouvez faire pour faciliter la transition et de minimiser le pain.Agree sur un explanation.Discuss avec votre conjoint l'explication que vous allez donner à votre enfant pour le divorce. Gardez aussi proche de la vérité que possible, sans porter atteinte à la relation de l'enfant avec l'autre parent. Par exemple, quelque chose comme ce qui suit est concis et non blâmer 揇 Addy et maman ont été d'avoir beaucoup de problèmes. Nous soutenons beaucoup et blesser les sentiments de l'autre souvent. Nous avons réalisé que aussi dur que nous essayons, nous ne pouvons plus ensemble être heureux. Nous avons décidé que ce serait mieux pour nous de vivre séparément, et de ne pas être marié. Cette décision est en aucun cas votre faute, ni n'a rien à voir avec tout ce que vous avez fait. Bien que nous sommes en instance de divorce, nous continuerons à être votre maman et papa et nous avons tous deux vous aimera les enfants always.?Anticipate questions.Older peuvent avoir beaucoup de questions. Seulement leur donner autant d'informations que vous avez convenu. Bien que vous pourriez être tenté de laisser un enfant plus âgé sait que le divorce était pas votre faute, cela ne servira qu'à miner la relation de votre enfant avec votre ex, et de mettre votre enfant dans la position d'avoir à choisir leur camp. Avec les enfants plus jeunes, il est généralement préférable de garder votre explication simple et à l'point.Get avec votre ex pour votre enfant sake.The l'importance de cela ne peut pas être surestimée. Vous pouvez penser qu'il est impossible de vous entendre avec votre ex-conjoint. Il peut être la raison pour laquelle vous êtes en instance de divorce. Mais, être divorcé est très différent de se marier. Vous avez seulement besoin de coopérer et de parvenir à un consensus sur un front- comment vos enfants parent. Ensuite, vous pouvez rentrer à la maison et de vivre comme il vous plaira. Voici quelques règles de base: 1. Jamais corbeille votre ex-conjoint. 2. Ne jamais demander à votre enfant d'être un aller entre les deux. 3. Ne jamais faire valoir vos enfants devant vos enfants. 4. Ne jamais concourir pour vos enfants 5. Ne demandez jamais à vos enfants à choisir entre vous. 6. Ne jamais Pry informations sur votre ex de votre children.Talk avec un conseiller de divorce si nécessaire. Rappelez-vous, le but est de créer un front uni pour le bien de votre children.Allow votre enfant à exprimer son enfant feelings.Your peut ne pas vouloir blesser vos sentiments, mais l'encourager à s'exprimer de toute façon. Laissez-lui savoir que ses sentiments sont importants et que vous êtes assez grand pour gérer tout ce qu'il a à dire. Reconnaître ses sentiments de tristesse ou de colère, et lui offrir la compréhension et de soutien. S'il parle de sentiments de culpabilité, de lui faire savoir en termes clairs qu'il ne soit pas à blâmer pour la divorce.Talk sur les future.Answer des questions? S vos enfants au sujet de ce qui se passera. Expliquez-leur qu'ils passeront une partie du temps avec maman et une partie avec papa, mais ils seront aimés par vous deux plus que jamais. Comme vous avez plus d'informations sur la logistique du divorce, remplissez vos enfants. Si vous n 抰 ont encore de réponses, laissez vos enfants savent que, et dites-leur que vous allez leur faire savoir dès que les choses ont été decided.Create comme plus de stabilité possible au cours des transition.Maintain routines, les rituels et la discipline. Une fois que la séparation se produit, il est naturel que l'ensemble des règles de la maison commune va se transformer en quelque chose d'autre dans chaque ménage. Cela peut être déroutant et inquiétant pour les enfants. limites et les attentes cohérentes donnent aux enfants un sens de la structure et de la sécurité. Discuter de cette question avec votre ex, et essayer de maintenir des attentes et des règles uniformes pour tous les ménages, autant que possible.Show votre love.More enfant que jamais, votre enfant a besoin de savoir qu'il est aimé. Prenez le temps de lui dire que vous l'aimez, lui montrer de l'affection et de passer du temps de qualité avec soin him.Take de yourself.The plus centrée et stable vous lors de ce changement le plus sûr de votre enfant se sentira. Restez connecté avec vos amis et votre famille, et d'obtenir le soutien dont vous avez besoin. Ne jamais utiliser votre enfant comme une caisse de résonance ou une confidente. Obtenez des conseils professionnels, si nécessaire pour vous aider dans ce processus. Envisager un soutien extérieur pour vos enfants. Beaucoup l'école et les communautés ont des groupes de soutien de divorce pour les enfants. Ces groupes peuvent donner aux enfants une voix et leur faire savoir qu'ils ne sont pas seuls. Le counseling individuel peut apporter un soutien de l'enfant et l'aider à clarifier et à traiter ses sentiments au sujet du divorce, et sa nouvelle vie.