Prenez tout enfant qui joue activement pendant une heure ou deux et vous verrez le vrai sens de l'épuisement. Jouer est une forme d'exercice. jeu typique implique courir, grimper sur les choses, faire du vélo, piétinant dans les flaques de boue, ou la poursuite d'un animal de compagnie. Pourtant, combien d'enfants qui ne passent une heure ou deux à jouer activement des photos de la santé, à la fois mentalement et physically.As avec un adulte, les enfants ont besoin de leur exercice. L'exercice aide à garder un ajustement de l'enfant. Il ou elle trouvera ils peuvent dormir plus facilement, d'éveiller une sensation de fraîcheur, un meilleur score sur des quiz, et se sentir rempli d'énergie. Temps de lecture comme un enfant contribue à inculquer les bases d'une durée de vie de choix sains. Un enfant ajustement est celui qui passe une bonne partie de sa journée à faire activement quelque chose qui implique le mouvement. Non seulement que l'exercice de créer un corps sain et un esprit sain, mais il enseigne aussi un enfant comment interagir à la fois avec lui-même et others.By jouer ensemble, les enfants apprennent à lire le langage du corps d'un autre enfant. Ils apprennent à gérer les désaccords, résoudre les problèmes, et d'interagir poliment. Ce sont toutes les leçons qui dureront toute une vie. paramètres scolaires sont excellents pour apprendre à jouer ensemble, mais certains enseignants interfèrent quand une question délicate se produit. Il est préférable de laisser les enfants tentent de résoudre ces problèmes par eux-mêmes avant que les adultes interfere.Organized sport sont peut-être la forme la plus populaire du jeu dans la vie d'un enfant. Football, baseball et football drapeau tous aident un enfant à rester tout en enseignant des leçons importantes de partager à la résolution de la colère au travail d'équipe en forme. Toutes ces qualités vont aider à façonner un enfant dans un poli, adulte respectable. Un autre sport qui est très populaire auprès des enfants et des adultes est semblable au tennis. Il est un sport qui peut être joué à partir d'un très jeune âge, sans être excessivement succeptible à injuries.While il est tentant pour un adulte de fixer des limites pour un enfant, il est souvent préférable de laisser l'enfant décider quand cela suffit. Si autorisé à choisir ses capacités à partir d'un jeune âge, un enfant sera souvent apprendre à fixer des limites gérables. Ces choix durent à l'âge adulte. Les dangers de lui ou de pousser son trop dur sont pratiquement eliminated.In l'histoire du monde d'aujourd'hui, il est tentant de forcer un enfant à se faire des corvées, finition devoirs, et nettoyer sa chambre. Jours d'école sont de plus en plus et les devoirs et les tâches gardent les enfants d'avoir tout le temps de jouer. Cela doit cesser! Les médecins et les scientifiques découvrent maintenant que le maintien d'un enfant de temps de jeu est en fait à l'origine des problèmes gênants. Ils estiment que ce peut être une partie de la raison de l'augmentation drastique dans le TDAH. Les enfants ont besoin de temps pour brûler leur énergie dans le jeu libre avec un minimum d'interférences d'un adult.Allow votre enfant à jouer comme vous le souhaitez. En outre, dans la raison, permettre à votre enfant de fixer ses propres limites. En permettant à un enfant la liberté de choisir, vous aidez l'enfant à acquérir des compétences précieuses qui dureront toute une vie.