Question: Pourriez-vous éventuellement être poursuivi demain pour ce que vous nourrissez votre enfant aujourd'hui? Peut être. Regardons ça. Considérons ce scénario: Nous sommes à la recherche de vingt ou trente ans dans le futur. Des millions d'enfants d'aujourd'hui sont les jeunes adultes qui souffrent des effets dévastateurs du diabète, les maladies cardiaques, accidents vasculaires cérébraux, l'obésité et les problèmes d'estime de soi graves. Leurs seuls frais médicaux ont obtenu d'être des milliards, voire des milliards de dollars. Pourquoi? En raison des effets de leur régime alimentaire de l'enfance et les habitudes alimentaires et le mode de vie établies quand ils étaient kids.So, qui est responsable? Ils reprochent à leurs parents. Ils sont tellement en colère que tous se lient ensemble à leurs sessions de thérapie de groupe et de décider d'appuyer sur des recours collectifs contre ceux qui les ont mis dans ce pétrin - les parents. Au moins, le règlement pourrait couvrir une partie de leurs frais médicaux. Et devine quoi. Le juge (qui est l'un de ces enfants) les règles en leur faveur! Suis-je plaisante? Non. Bien que cela puisse paraître drôle, il est très sérieux. Ce ne serait pas la première fois que les jeunes adultes ont blâmé leurs parents pour leurs problèmes. Et quelqu'un doit assumer la responsabilité de la crise de la santé à venir. Vous croyez mieux qu'il ne sera pas l'Oncle Sam ou le fast food industry.A étude récente, publiée dans le "Journal of the American Dietetic Association," a montré que beaucoup de bébés et les tout-petits d'aujourd'hui mangent le même régime terrible que la moyenne malsaine adolescent. Ce régime atroce se compose de boissons gazeuses, Big Mac, frites, croustilles, boucles de fromage, biscuits, bonbons et autres junk food. School of Medicine chercheurs Tufts University a constaté que jusqu'à un tiers des enfants interrogés ne pas manger un seul légume sain ou même un morceau de fruit sur un jour donné. Parmi ceux qui avaient mangé des légumes, ils étaient généralement des frites. (Sont-frites vraiment un légume?) Les boissons gazeuses, qui sont une cause majeure de l'obésité adulte avec tous ses nombreux problèmes de santé, ont même été servis dans des biberons pour les nourrissons. Et vous croyez mieux que ces enfants ne recevaient pas beaucoup d'exercice assis sur le canapé toute la journée à regarder la télévision. Il est pas étonnant que plus d'un quart des enfants d'âge préscolaire sont en surpoids ou obèses - et le pourcentage augmente à un rythme rapide. De plus, puisque les préférences alimentaires sont généralement établies entre les âges de deux et trois, ces statistiques ne feront bien pire que les enfants grandissent. 80% des maladies cardiaques et de 90% du diabète peuvent être liés à un régime alimentaire et les habitudes de vie malsaines, de sorte que les enfants d'aujourd'hui sont sur un course.What très dangereux pouvons-nous, en tant que parents, faire à ce sujet? Chacun de nous a la possibilité d'affecter considérablement la vie au long de l'approche de nos enfants à l'alimentation et l'exercice. Nous pouvons commencer par être de bons modèles nous-mêmes - manger mieux et de l'exercice régulièrement. Nous avons aussi le pouvoir de mettre en place des lignes directrices positives et les bonnes habitudes alimentaires pour la santé future de nos enfants et le bien-être. Qui sait? Vingt ou trente ans à partir de maintenant, quand nos enfants ont grandi pour être fort, intelligent, sain, riche et en forme, peut-être qu'ils vont grandement apprécier toutes les bonnes habitudes que nous avons aidé à établir dans leur enfance. Je ne sais pas pour vous, mais je préférerais avoir l'amour et de reconnaissance pour le travail que je n'élever mes enfants que le blâme et le ressentiment - ou, à Dieu ne plaise, une poursuite