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Comment aider votre bébé à mieux dormir Night

La plupart des parents à un moment ou un autre ont des problèmes ou des difficultés à obtenir de leur bébé à bien dormir la nuit. Les six premières semaines sont normalement mauvais pour tout le monde, mais après cela, il peut devenir frustrant quand leurs petits ne seront pas bien dormir la nuit. Il n'y a rien de pire que d'être debout toute la nuit et ne pas être en mesure de bien fonctionner pendant la journée parce que vous êtes trop tired.If bébé pleure beaucoup et ne parvient pas à régler la nuit, assurez-vous d'exclure les éléments suivants: Il ne hungryHe est pas sickHe est comfortableHe n'a pas le vent ou Coliche est pas habillé trop tightlyIf tout ce qui précède sont exclues, alors vous devez essayer d'établir une routine du coucher. vous écoutez votre instinct et ne pas avoir à here..Once rigidmental votre bébé est prêt à dormir sur sa propre dans sa propre chambre, essayez de faire la même chose avant de se coucher chaque jour pour établir doucement mais fermement une routine. Nourrissez votre bébé, lui donner un bain chaud, lui chanter tout le temps en gardant le calme et le mettre dans son berceau. Au début, il peut pleurer, mais être ferme et seulement vérifier sur lui toutes les dix minutes. Il faudra beaucoup de patience au début, mais finalement votre bébé apprendra qu'il est l'heure du coucher ou de la nuit et il tombera asleep.When votre bébé est encore très jeune, il sera toujours se réveiller pendant la nuit pour les tétées, mais devrait normalement tomber directement à dormir à nouveau. Une fois qu'il vieillit, alors il devrait être en mesure de dormir toute la nuit sans avoir besoin d'un feeding.Try pas entrer dans les habitudes suivantes, car ils seront difficiles à briser dans le long run.Do ne pas laisser le bébé aller dormir avec un bottle.Try ne pas prendre l'habitude de monter et descendre le passage avec un bébé sur votre épaule pour le faire dormir, comme il finira seulement être en mesure de trouver le sommeil de cette façon, et croyez-moi, ils deviennent plus lourds et plus lourds comme ils obtiennent older.Try pas se coucher avec votre bébé, ou il finira par se battre pour dormir sur son own.Do pas prendre l'habitude de médicamenter pour rendre votre bébé somnolent - ce qui est très mauvais pour son système sur le long terme .Ici sont quelques autres choses que vous pouvez à ce également aider votre bébé à bien dormir night.Make sûr qu'il est bien nourri avant qu'il aille lui sleep.Wrap snuggly dans une couverture. Cela fonctionne bien sur les très jeunes bébés, car il leur fait sentir secure..Sing ou de lui parler dans un apaisant voice.Try quelques massages de bébé pour l'aider à relax.Make que sa couche est propre avant de le mettre down.Make sûr qu'il est pas trop chaud ou trop cold.This conseils sont tenus d'aider à la fois vous et votre bébé obtenir une meilleure nuit de sommeil.

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