Avant cet âge, les bébés ont pas perdu leur réflexe langue poussée qui va pousser une cuillère ou autre chose inséré dans la bouche, y compris la nourriture. La plupart des bébés perdent ce réflexe à environ quatre mois. Fait intéressant, cela est aussi dans le même temps que le niveau d'énergie de babys augmente, rendant ainsi un moment idéal pour augmenter le calorique intake.To prévenir l'étouffement, assurez-vous que votre bébé est assis en position verticale, soit sur vos genoux ou dans un siège de bébé , lorsque vous introduisez des solides. S'il ou elle pleure ou se détourne, ne pas forcer la question. L'objectif devrait être de garder les tétées positive. Si le calendrier ne va pas, revenir à l'allaitement ou le biberon pendant une semaine ou deux et puis essayer de nouveau. Toujours utiliser une petite cuillère pour nourrir vos solides de bébé. Ne pas ajouter de solides à une bouteille de lait. Cela peut conduire à la surconsommation de calories et de gain de poids malsain. Il est important pour votre bébé à vous habituer au processus de manger -Aire up, en prenant les piqûres d'une cuillère, se reposer entre deux bouchées, et l'arrêt quand il est plein. Ces expériences alimentaires précoces vont jeter les bases d'habitudes alimentaires positives tout au long de life.For la majorité des bébés, le premier aliment solide introduit est la céréale de riz mélangé avec soit la formule ou le lait maternel, suivi soit par la farine d'avoine ou d'orge. Commencez avec une demi-cuillère pleine ou moins. Pour faciliter la transition, donner à votre bébé un peu de lait, puis passer à très petites cuillerées de nourriture, suivie par plus de lait. Une fois que votre bébé est céréales à manger confortable, commencer lentement l'introduction d'autres aliments, y compris les légumes tendues, les fruits et la viande. Donnez à votre bébé un seul aliment à la fois et d'attendre au moins trois jours avant de commencer un autre aliment. Après chaque nouvel aliment, surveiller les signes de réactions allergiques telles que la diarrhée, des vomissements ou des éruptions cutanées. Si un de ces symptômes, consultez votre médecin babys ou conseiller en santé. Dans quelques mois, l'alimentation de votre babys se composera de lait maternel ou de la formule, les céréales, les légumes, les fruits et la viande entre les trois meals.Foods pour éviter au cours de la première année: Honey, car il peut faire bébé très malade avec le botulisme, une Type de bonbons poisoning.Hard alimentaire, le chocolat et les croustilles, les boissons gazeuses, des cristaux de boisson, boissons pour sportifs, thé, café, tisanes, sel, marinades, aliments diététiques sucrés avec des substituts de sucre, à faible teneur en matières grasses ou en calories réduite foods.Foods à LIMIT au cours de la première année: les aliments frits, y compris les frites, les gâteaux, les biscuits, les céréales enrobées de sucre, gelée, beurre, margarine, huiles, sauces, vinaigrettes, mayonnaise, jus de fruits, éviter les aliments qui peuvent causer des aliments CHOKING.These devraient être évité jusqu'à ce que votre enfant est âgé d'au moins 4 ans: les aliments solides qui sont difficiles, petits et ronds, lisses ou collants, comme des bonbons, pastilles contre la toux, les raisins secs, de la gomme et des raisins entiers, le maïs soufflé, les noix et les graines, les poissons avec des os, des collations en utilisant des cure-dents ou des aliments skewers.These sont plus sûrs pour les nourrissons et les jeunes enfants quand ils sont préparés comme décrits: Disques de légumes ou de fruits (carottes de grille, retirer les noyaux de fruits, couper les raisins dans la moitié avec des graines enlevées, adoucissent les légumes crus par la cuisson de sorte qu'ils sont plus faciles à mâcher) de beurre et d'autres .Peanut spreads donnés seuls sont difficiles à avaler. Pour sécuriser, étaler finement sur un craquelin ou du pain. Consultez votre fournisseur de soins de santé au sujet de problèmes d'allergie.