rying pour nourrir les enfants peut être très frustrant. Cuisiner est un travail difficile et que vous souhaitez également vous assurer qu'ils obtiennent les aliments dont ils ont besoin et d'apprendre de bonnes habitudes alimentaires. Voici huit conseils pour vous aider à nourrir le mangeur pointilleux:
Utiliser des portions plus petites de sorte que ni vous ni votre enfant vous sentez que l'objectif est impossible. La portion correcte pour un enfant en bas âge est à peu près? Ou moins de ce que vous mangez.
Rappelez-vous que certains enfants ont juste palais plus sensibles que d'autres. En outre, cette sensibilité peut également être orientée vers la couleur et la texture de l'aliment. Pensez d'aliments que vous haïssait comme un enfant et comment l'expérience a été désagréable. 燬 ertains enfants ne sont tout simplement plus choosey sur leurs aliments en raison de cette sensibilité et ce ne sont pas une indication qu'ils sont gâtés ou ont un défaut de caractère que vous pouvez 揷 ure .? /li>
Cherchez des façons de vous assurer que votre enfant reçoit la valeur nutritive des repas, il ne mange en se faufilant en protéines ou de fruits dans les choses qu'il mange sans aucun problème.
Essayez de minimiser les distractions à la table. Jouets, dessins animés, d'autres enfants qui jouent à proximité peuvent tous travailler pour distraire un enfant qui pourrait autrement manger.?
Prenez le temps à la table du dîner pour vous assurer que votre enfant mange sans combattre. Les mamans vont souvent se précipiter pour trouver d'autres solutions alimentaires, y compris l'alimentation d'un dessert enfant à faire en sorte qu'il obtient quelque chose dans son estomac. Les papas sont très souvent prêts à se livrer à la bataille des volontés pour voir qui va briser en premier. 營 f papa est positif et encourageant, il Ll trouvent souvent un mangeur à un moment donné.
L'utilisation Don de produits sucrés pour obtenir votre enfant à manger plus. Vous 抮 e vient de lui mettre en place pour rejeter une plus large gamme d'aliments.
Essayez d'offrir de nouveaux aliments lorsque vous savez que votre enfant a faim. 營 f votre enfant a eu une collation une heure avant le dîner et vous choisissez ce que 爉eal pour introduire les haricots de Lima, vous 抮 e position pour un échec.
Servir un large éventail de produits alimentaires à très repas et don 抰 faire une grosse affaire d'un nouvel aliment. 燢 ids prennent beaucoup de queues de billard vous et sera prudent s'ils vous voient agissant de façon suspecte.
Bon Appetit!