Donc, je connais déjà la première chose que vous pensez, "Quand vais-je trouver le temps de masser mon enfant?" Et, je vais vous dire que vous avez besoin de trouver le temps. Massage non seulement détient des avantages à vie pour votre enfant, mais aussi pour vous. Les bébés et les enfants qui reçoivent des massages score plus élevé sur les tests d'intelligence et sont en meilleure santé à bien des égards par rapport aux autres children.Now, avez-vous de trouver une quotidienne d'une heure pour masser votre enfant? Non! Vous avez probablement ressenti la relaxation associée à même seulement dix minutes épaule frotter, imaginez ce partage avec votre petit too.Okay, alors comment voulez-vous commencer? Tout d'abord, ne vous inquiétez pas si vous avez manqué la période de massage bébé toujours populaire. Il n'a pas d'importance. Vous pouvez commencer à masser votre enfant à tout moment, et la grande chose, il est facile de do.You pourrait dire: «Mon enfant ne va pas fixer et rester immobile pour un massage." Comme les enfants grandissent et deviennent plus actifs, vous pouvez facilement suivre leurs corps occupés et d'adapter la thérapie de massage pour continuer avec cette touch.Here nourrit quelques étapes faciles afin que vous puissiez commencer à utiliser le massage avec votre enfant dès maintenant: Se préparer: * Se détendre! Prenez quelques respirations profondes, éteignez votre téléphone cellulaire et prenez votre temps. Soyez calme et flexible. * Laisser bébé pour passer à des positions différentes si elle choisit de. Vous pouvez masser quelle partie du corps est en face de vous, même si votre petit essaie de rouler, s'asseoir ou se tenir debout. * Avant de commencer, parler d'une voix calme et sourire. Cela vous aidera à stimuler ses sens et lui faire sentir plus à l'aise. L'autorisation est important. Toujours demander à votre enfant si elles aimeraient recevoir un massage en faisant contact avec les yeux et verbalement demandant à haute voix, "Est-il correct si je vous donne un massage?" Rappelez-vous, ne le prenez pas personnellement si votre enfant ne veut pas recevoir un massage. Respecter leur indépendance, droit de dire non au toucher non désirée et la capacité de faire des choix. * Gardez bébé au chaud et couvrir les zones que vous ne serez pas masser. Vous pouvez masser sur les vêtements (sans huile), ou en plaçant vos mains directement sur la peau de votre bébé. Si vous souhaitez masser directement sur la peau, je vous recommande d'utiliser un peu d'huile. La chaleur de la peau au contact de peau peut être très utile pour la relaxation, la stimulation et la constipation. * Réchauffez vos mains en les frottant. Cela aidera votre bébé à reconnaître ce signal comme "temps de massage" .Massage Time: Si votre petit est fixant face à vous, * Commencez par placer vos mains chaudes autour du haut de la jambe du bébé à la hanche * Emboutissage sa jambe, doucement course vers le bas vers son pied * ne pas mettre toute la pression sur le genou ou la cheville * du bébé Puis la course du fond de son pied et doucement embrasser chaque petit orteil * Ensuite baiser ses pieds, les bébés aiment ça! * Répéter ces coups sur la face branche.Procédé ventre ne devrait pas être massé juste après avoir mangé. Si le bébé n'a pas récemment mangé (dans les 30 minutes), aller de l'avant et de présenter votre contact à son ventre. * Placez vos mains à son nombril et de les déplacer dans un mouvement vers la droite * Ce mouvement peut aider à soulager les douleurs associées à gaz, la constipation et a été connu pour soulager colicNext, aller de l'avant et passer à ses bras. * Répéter les mêmes coups apaisants que nous avons utilisé sur les jambes * Tout en faisant massage, continuer à faire contact avec les yeux et vérifier avec elle. Si vous aimez chanter ou raconter des histoires, allez-y. Quelle que soit vous fait tant sentir détendu est parfait! Continuer massage aussi longtemps que vous et votre bébé êtes en profiter. Si elle profite toujours de son massage, continuer. Sinon, vous pouvez laisser être le patron. Les bébés sont des experts à nous laisser savoir quand ils ont eu enough.Now, passer à son dos. * Stroke son dos, en commençant au niveau des épaules, sur les fesses et le bas des jambes, montrant soin de ne pas mettre de pression sur sa colonne vertébrale * Continuer caressant revenir plusieurs fois * Terminez avec une étreinte et baiser! Copyright (c) 2009 Fondation Liddle Kidz du nourrisson et du Children 's \\\\\\\\\\\\\\ Massage pédiatrique