Activité de plein air vous donne les enfants
santé
Résumé
Les avantages physiques d'un enfant jouant avec des jouets de plein air sont évidents chez les enfants qui aiment jouer à l'extérieur Il est un pas secret que l'obésité, ainsi que d'autres problèmes de santé, est un problème croissant chez les enfants et fait partie en raison du manque de temps les enfants passent à l'extérieur
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Les avantages physiques d'un enfant jouant avec des jouets de plein air sont évidents chez les enfants qui profiter de jouer à l'extérieur. Il est un pas un secret que l'obésité, ainsi que d'autres problèmes de santé, est un problème croissant chez les enfants et fait partie en raison du manque de temps les enfants passent à l'extérieur. Etre en surpoids augmente la possibilité de nombreux problèmes de santé différents. Quand un enfant joue en plein air, faire du vélo, se balancer ou courir Amuck il ou elle est plus susceptible de rester à un poids sain, un précurseur important pour leur weight.Obesity de corps adulte est seulement un problème qui est associé à des enfants de ne pas jouer à l'extérieur; de nombreux enfants sont la vitamine D déficiente. La vitamine D est importante pour le corps à absorber le calcium et le contrôle de la protéine et la rennine qui est associée à la pression sanguine. Quand les enfants passent beaucoup de temps en plein air, le soleil aide leur corps pour faire la vitamine D dont ils ont besoin pour health.Because ensemble idéal jouer à l'extérieur avec des jouets donne aux enfants la possibilité de courir, grimper, sauter, rouler, crier et utiliser l'excès d'énergie, il peut également conduire à une amélioration du comportement et un meilleur sommeil. Le jeu est également important parce qu'il construit les muscles, les conditions les poumons et renforce muscles.Not seulement est en plein air jouant important pour des raisons physiques, mais aussi pour des raisons émotionnelles et sociales. Il peut favoriser l'amélioration de la capacité d'un enfant à raisonner et à penser logiquement. Prendre des risques et d'utiliser leur imagination sont également encouragés. Quand les enfants jouent à l'extérieur avec les autres enfants, il développe les compétences sociales qui sont nécessaires pour former des relations tout au long de la vie. Jeux en plein air rend les enfants plus heureux et offre beaucoup de développement perks.Gardening est une activité que les enfants peuvent bénéficier de nombreuses façons différentes. jouets de jardin aider à construire une forte relation entre un enfant et de la nature. Jardinage aide les enfants à apprendre la patience car ils ont tendance à fruits et légumes à mesure qu'ils grandissent. Ils apprennent aussi sur la façon de cultiver et de ce qu'il faut pour quelque chose à vivre. Travailler en famille dans un jardin apprend aux enfants à partager et travailler together.Working dans un jardin, les enfants sont entourés par des moments remplis d'enseignement. Avec des jouets de jardin, ils sont en mesure d'en apprendre davantage sur le monde sous la main. Jardinage a également un effet calmant; un temps pour se connecter avec la nature et se détendre. Marcher, flexion et le déplacement de fournir une grande et amusante façon d'exercer. La plantation d'un fruit ou potager, il est beaucoup plus facile de nourrir les enfants plus sains et rend les enfants plus désireux de mieux choisir foods.Watching un tour de graines dans un fruit ou un légume est un miracle de la vie et les enfants qui jardin apprendre à apprécier cela. Les enfants voient que la lumière du soleil, l'eau, la saleté et les soins sont des nécessités dans le monde végétal, ainsi que dans le monde humain. Jardinage donner aux enfants une façon d'aimer les choses les plus simples que la vie a à offer.The avantages d'être en plein air sont nombreuses et il est triste de voir que la quantité de temps que les enfants passent à l'extérieur a considérablement diminué au cours des années. Le temps consacré à des jeux et de la télévision au lieu de l'extérieur ne peut jamais être repris ou remplacé.