Comment avoir un mariage heureux lorsque vous êtes occupé
Résumé
être des parents
Est-ce votre mariage tout ce que vous espériez il Ou pourrait être at-il été poussé vers le bas de votre liste de priorités depuis avoir des enfants
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Content votre mariage est tout ce que vous espériez il pourrait être? Ou at-il été poussé vers le bas de votre liste de priorités depuis avoir des enfants? Avouons-le, la parentalité est un travail à temps plein, et il change radicalement votre relation conjugale. Mais le mariage est le fondement sur lequel toute votre famille est structurée. Si votre mariage est forte, toute votre famille sera forte; votre vie sera plus paisible, vous serez un meilleur parent, et vous, tout simplement, avoir plus de plaisir dans votre life.Make un commitmentTo créer ou maintenir un mariage solide, vous aurez à prendre la première étape critique: Vous doivent être prêts à consacrer du temps, des efforts et de la pensée en nourrir votre mariage. Les idées qui suivent vous aideront à suivre à travers cet engagement et mettra une nouvelle vie et de sens dans votre mariage. Une chose merveilleuse peut arriver. Vous pouvez tomber en amour avec votre conjoint une fois de plus. En outre, vos enfants vont grandement bénéficier de votre relation plus forte. Les enfants se sentent en sécurité quand ils savent que maman et papa aiment-en particulier dans le monde d'aujourd'hui, où 50 pour cent des mariages se terminent par un divorce; la moitié des amis de vos enfants ont disparu, ou sont passer par un divorce; ou peut-être ce sont vos enfants qui ont survécu à un divorce et vivent maintenant dans un nouvel arrangement de famille. Vos enfants ont besoin chaque jour la preuve que leur vie familiale est stable et prévisible. Lorsque vous prenez un engagement à votre mariage, vos enfants vont sentir la différence. Non, ils ne souffriront pas de la négligence! Ils fleurissent quand votre mariage et leur homelife-est thriving.The étonnant secret est que cela ne doit pas prendre de temps supplémentaire dans votre horaire déjà chargé. Juste un changement d'attitude plus un accent engagés peuvent donner un marriage.So plus heureux plus fort, voici mon défi pour vous. Lisez les suggestions suivantes et les appliquer dans votre mariage pour les 30 prochains jours. Ensuite, évaluer votre mariage. Je vous garantis que vous serez tous les deux happier.Look pour le bien, domine la badYou épousé cette personne pour plusieurs bonnes raisons. Votre partenaire a beaucoup de qualités merveilleuses. Votre première étape dans l'ajout piquant à votre mariage est de regarder pour le bien et donnent sur la bad.Make habitude d'ignorer les petites choses gênantes - chaussettes sales sur le sol, une tasse de café d'un jour sur le comptoir, usé flanelle pyjamas, un burp inélégante à la table du dîner - et choisissez plutôt de rechercher les choses qui vous font sourire: la façon dont il roule sur le sol avec le bébé; le fait qu'elle a fait vos biscuits préférés, la paix en sachant que quelqu'un si bien que vous pouvez porter vos gants usés ou roter au table.Give deux compliments chaque dayNow que vous avez commis à voir le bien dans votre partenaire, il est temps le dire! Ceci est une clé d'or au coeur de votre partenaire. Notre monde est si plein d'entrée négative, et nous obtenons si rarement des compliments d'autres personnes. Lorsque nous recevons un compliment, non seulement nous fait sentir bien sur nous-mêmes, il nous fait réellement sentir bien à propos de la personne qui donne le compliment! Penses-y! Lorsque votre miel dit: «Tu es le meilleur. Je suis tellement heureux que je vous marié. "Non seulement vous fait vous sentir aimé, il vous fait sentir plus loving.Compliments sont faciles à donner, prendre un tel peu de temps, et ils sont gratuits. Compliments sont puissants; vous avez juste à faire l'effort de les dire. Tout fonctionne: "Le dîner était grande, vous faites ma sauce préférée." "Merci pour ramasser le nettoyage. Il était très réfléchi, vous m'a sauvé un voyage. "" Ce pull ressemble beaucoup sur vous. "Jouer niceThat peut sembler drôle à vous, mais pensez-y. Combien de fois voyez-vous - ou l'expérience - les partenaires qui traitent mutuellement, des façons difficiles impolis qu'ils avaient même jamais traiter un ami? Parfois, nous prenons nos partenaires pour acquis et afficher involontairement impolitesse. Comme dit le proverbe, si vous avez le choix entre être à droite et être gentil, choisissez juste pour être agréable. Ou de mettre cela dans les sages paroles de Thumper ami de Bambi, le lapin - "Si vous ne pouvez pas dire somethin 'nice ne pas dire rien du tout." Choisissez votre battlesHow fois avez-vous entendu ces conseils sur le rôle parental? Ceci est de très bons conseils pour l'éducation des enfants et il est de bons conseils à suivre dans votre mariage aussi bien. Dans toute relation humaine, il y aura désaccord et de conflit. La clé ici est de décider quelles sont les questions méritent d'être poursuivis et qui sont mieux ignorée. En faisant cela, vous trouverez beaucoup moins d'énergie négative entre you.From maintenant, quand vous sentez contrarié, prenez une minute pour examiner la question à la main, et vous poser quelques questions. "Quelle est l'importance?» «Est-ce la peine de ramasser un combat sur?» «Quel serait l'avantage de choisir cette bataille contre le laisser aller?" Le 60 secondes cuddleYou peut souvent identifier un couple nouvellement marié juste de combien ils touchent l'autre - se tenir la main, assis près, toucher bras, embrasser - comme vous pouvez repérer un couple "oldly marié" par le peu qu'ils touchent. Les mères, en particulier, ont souvent moins besoin de contact physique avec leurs partenaires parce que leurs bébés et jeunes enfants fournissent tellement d'occasions pour toucher et caresser la fin de ce jour-là les trouve "Touched remplies" .Donc voici un rappel simple: faire l'effort de toucher votre conjoint le plus souvent. Une tape, un câlin, un baiser, un massage des épaules - le bon sentiment qu'il produit pour vous deux l'emporte de loin du effort.Here l'affaire: Chaque fois que vous avez été à part faire une règle que vous allez prendre seulement 60 secondes à câliner , le toucher et se connecter. Cela peut être addictif! Si vous suivez ces conseils dès que vous trouverez vous-mêmes se touchent plus souvent, et de plus en plus l'aspect romantique de votre relationship.Spend plus de temps à parler et à écouter vos partner.I ne signifie pas, "Rappelez-vous de ramasser le football Jimmy uniforme. "Ou" j'ai une réunion de PTA ce soir. "au contraire, prendre l'habitude de partager vos réflexions sur ce que vous lisez dans le journal, ce que vous regardez à la télévision, vos espoirs, vos rêves, vos préoccupations. Prenez un intérêt particulier pour ces choses que votre conjoint est intéressé et poser des questions. Et puis écouter le temps de answers.Spend avec votre spouseIt peut être très difficile pour votre mariage de prospérer si vous passez tout votre temps à être "maman" et "papa". Vous avez besoin de passer du temps ordinaire comme «époux» et «épouse». Cela ne signifie pas que vous devez prendre des vacances de deux semaines à Hawaii. (Bien que cela puisse être bien aussi!) Il suffit de prendre de petits extraits quotidiens de temps où vous pouvez profiter d'une conversation ininterrompue, ou même compagnie juste calme, sans un bébé sur la hanche, un enfant tirait votre shirtsleeve ou un adolescent mendicité pour les clés de voiture . Un matin, promenade quotidienne autour du bloc ou une tasse de thé partagé après que tous les enfants sont dans le lit pourrait faire des merveilles pour vous re-connecter les uns aux autres. Et oui, il est très beau de parler de vos enfants quand vous passez votre temps ensemble, parce que, après tout, vos enfants sont l'une des connexions les plus importantes que vous avez dans votre relationship.When vous et votre conjoint connecter régulièrement d'une manière qui nourrit votre relation, vous pouvez trouver un regain d'amour entre vous, ainsi qu'une vigueur rafraîchie qui vous permettra d'être un meilleur parent, plus aimant. Vous le devez à vous-même - et à vos enfants - pour nourrir votre relationship.So prendre mon défi et d'utiliser ces idées pour les 30 prochains jours. Et regarder votre mariage prend un tout nouvel éclat.