Comment votre enfant à manger?
Résumé
Une fois que votre bébé est né, vous serez surpris de voir à quelle vitesse il grandit, et moyenne de 3 ou 4 pouces tous les trois mois par contraste, les tout-petits semblent presque à ralentir leur croissance une exploration, la réalisation de 3 ou quatre pouces d'une année donnée
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une fois que votre bébé est né, vous serez surpris de voir à quelle vitesse il grandit, et moyenne de 3 ou 4 pouces tous les trois mois. En revanche, les tout-petits semblent presque à ralentir leur croissance à une exploration, la réalisation de 3 ou quatre pouces d'une année donnée. Vous pourriez être tenté de penser que vous faites quelque chose de mal, mais ne vous inquiétez pas, tandis que la nutrition est toujours une préoccupation; vous avez rien fait pour nuire à votre enfant ou retarder leurs growth.Toddlers sont dans la phase délicate où ils sont sevrage du lait maternel (je l'espère) et devenir habitués à la nourriture solide. Il est important d'introduire de nouveaux aliments à un taux et la fréquence qu'ils peuvent accepter et gérer. Ils apprennent aussi comment manger et se nourrir sur un level.Toddlers peu indépendants nécessitent généralement environ 1400 calories au plus par jour, en fonction bien sûr de leur taille, le poids et le niveau d'activité global. Le lait est certainement une exigence, fournissant beaucoup de vitamine D nécessaire pour aider à construire des os solides. Le lait entier est recommandé afin de fournir les graisses alimentaires nécessaires pour la croissance et le développement du brain.Don't être surpris si votre enfant refuse d'abord le lait de vache normale; il peut prendre un certain temps pour s'y habituer, car il a un goût très différent du lait maternel. Considérons le mélange de lait de vache avec du lait maternel si votre enfant éprouve des difficultés à faire la transition.Resist l'envie de paniquer si vous sentez que votre enfant ne mange pas assez. Les tout-petits sont connus pour trouver d'autres choses à faire que de manger, mais rassurez-vous, aucun enfant va mourir de faim de leur propre gré. Ils mangent quand ils ont faim, et souvent faire un bien meilleur travail que les adultes en ce qui concerne l'arrêt quand ils ont eu assez ou commencer à se sentir full.If vous ne pouvez pas les enchaîner vers le bas pour les repas réguliers, d'examiner une série de petites collations tout au long la journée pour équilibrer les besoins alimentaires. Les tout-petits font généralement très bien sur un calendrier de trois repas et deux ou trois collations pendant la journée, stratégiquement placé en milieu de matinée, l'après-midi, et au début de evening.Of Bien sûr, la meilleure idée est de commencer avec les bons types d'aliments. Nous avons tous vu les tout-petits qui courent autour de Wal-Mart avec des biberons remplis de Pepsi ou Mello Yello et que les parents effectivement avoir le culot de l'air surpris par le comportement de leurs enfants. Vous avez ce moment dans la vie de vos enfants pour avoir un impact positif initial avant qu'ils ne développent leurs propres mentalités sur ce que la nourriture qu'ils accepteront. Les tout-petits seront généralement accepter ce que vous leur donnez, alors faites right.You'll veulent faire bon usage de céréales pour petit déjeuner à faible teneur en sucre, de petites tranches ou des morceaux de fruits frais, des craquelins de grains entiers ou des muffins, et s'ils prendront , même le fromage coupé en morceau de taille pieces.About cette routine avec des collations dont nous avons parlé plus tôt, développer une et de s'y tenir. Les enfants sont faits à l'aise avec la routine, et sachant à quoi s'attendre les aider à être beaucoup plus agréable avec vous dans de nombreuses situations. Il permet également aux enfants à reconnaître le sentiment d'avoir faim toutes les quelques heures, comment répondre à la faim des indices, et aussi quand arrêter de manger afin de maintenir un poids approprié. Laisser les enfants goûter en continu tout au long de la journée peut émousser ces signes de faim. En conséquence, l'enfant cesse jamais vraiment manger et le résultat final peut être en surpoids ou obesity.You peut également permettre à votre enfant d'exercer une certaine indépendance en leur permettant de faire des choix entre les aliments au moment de la collation. Offrez-leur un certain nombre d'options, et laissez-les choisir ceux qu'ils aiment ou veulent essayer, ainsi que combien ils veulent manger. Le rendre intéressant, et bien sûr leur donner quelques choses que vous savez qu'ils aiment, mais aussi essayer introduire quelque chose de nouveau chaque tellement souvent. Le plus tôt votre enfant se habitue à essayer de nouvelles choses, mieux vous be.And malgré ce que nos parents nous ont dit, résister à l'envie de pousser vos enfants à nettoyer leur assiette. Si la nourriture est de 70% disparu et votre enfant est plein, les poussant pour finir le dernier 30% ne sont pas nécessairement une option.Work saine avec votre enfant en bas âge tôt pour aider à créer de bonnes habitudes alimentaires, solides. En faisant de bonnes impressions dès le début, il va rendre la vie beaucoup plus facile pour toutes les personnes impliquées plus tard dans leur vie.