Conseils sur la façon d'encourager vos tout-petits à manger des légumes
Résumé
L'une des préoccupations les plus importantes des parents là-bas est de donner à leurs enfants une bonne nutrition Bien sûr, tous les parents veulent voir leurs enfants grandissent forts et sains
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l'une des préoccupations les plus importantes des parents là-bas est de donner à leurs enfants une bonne nutrition. Bien sûr, tous les parents veulent voir leurs enfants grandir fort et en bonne santé. Cependant, la plupart des enfants ont tendance à devenir difficiles mangeurs surtout pendant leurs années d'enfant en bas âge. Tout ce qu'ils veulent manger est le poulet frit (la plupart du temps). Eh bien non mamans et les papas peuvent tolérer cet acte parce que les enfants ne seraient pas en mesure d'obtenir la bonne nutrition dont ils ont besoin dans le corps. Il est très important que les enfants mangent des fruits et légumes frais. Ils seront en mesure d'obtenir des vitamines et des nutriments importants de tous les aliments biologiques qu'ils mangent. Avoir des légumes et des fruits régulièrement dans le régime alimentaire peut aussi garder vos enfants loin de la maladie. Maintenant, la question est de savoir comment encourager vos chers bambins de manger des légumes. Ne vous inquiétez pas mamans et papas parce que cet article va vous donner quelques conseils pour vous aider avec cette question. 1. Assurez-vous de venir avec des présentations alléchantes d'aliments - l'un des trucs les plus efficaces que vous pourriez faire pour encourager vos enfants à manger des légumes comme la courge, le concombre, la laitue et autres légumes à feuilles vertes est à venir avec la nourriture excitante et attrayante présentations. Les enfants mangent des aliments qui semblent beau à leurs yeux. Par conséquent, vous devriez prendre le temps d'organiser les aliments d'une manière attrayante. Venez avec divers modèles et aliments colorés. Ce serait une bonne idée de couper les carottes en motifs ou tout ce qui va attirer l'attention de votre kids.2 fleur ou papillon. Mélangé légumes à leurs aliments préférés - il serait aussi grand pour mélanger les légumes de leurs aliments préférés. Par exemple, leur nourriture préférée est le poulet puis assurez-vous d'inclure les verts dans le poulet comme plat d'accompagnement ou garniture. 3. Récompensez-les pour manger des fruits et des légumes - parfois, il serait également utile si vous allez présenter des récompenses pour vos enfants pour manger des fruits et légumes. Vous pourriez leur dire qu'ils seront en mesure d'avoir des desserts spéciaux s'ils vont manger des légumes. Cela deviendra plus naturel pour eux si vous continuez à le faire. Avant ils le savent, ils sont de manger des légumes d'une manière régulière, avec ou sans les friandises de dessert. 4. Expliquez-leur les avantages de manger ces aliments - il serait utile si vous allez expliquer à vos enfants l'avantage de manger des légumes et des fruits. Vous devez leur dire qu'ils seraient plus forts et en meilleure santé en mangeant différentes sortes de légumes. Vous pouvez venir avec des graphiques pour expliquer les éléments nutritifs qu'ils obtiendront de divers types de légumes et fruits.5. Définir comme de bons exemples pour eux - enfin, vous devez définir comme de bons exemples pour vos enfants. Vous devez leur montrer que vous mangez des aliments biologiques parce que vous voulez être en bonne santé et strong.With l'aide des conseils mentionnés dans cet article, l'espoir que vous obtenez pour encourager vos enfants à manger des légumes et des fruits. Ce défi peut sembler difficile, surtout quand vos enfants commencent à pleurer en disant qu'elle veut le poulet frit seulement, mais il ne faut pas céder à leur demande. Vous devez être ferme avec votre décision d'inclure des aliments biologiques dans leur diet.Brenna A. Welker aime écrire pour Crazy Vêtements bébé Société qui vend des cadeaux pour bébé rockstar et Misfits vêtements de bébé ainsi qu'une foule de plus products.Brenna A. Welker aime écrire Crazy Vêtements bébé Société qui vend des cadeaux et des Misfits __gVirt_NP_NNS_NNPS