Dans le monde de la thérapie des enfants, il est maintenant reconnu que plus d'enfants souffrent de problèmes de santé mentale modérée au Royaume-Uni que jamais et les chiffres sont à la hausse.
Il peut y avoir un certain nombre de facteurs qui contribuent à cela. Par exemple, les enfants ont accès à beaucoup plus de ressources, gadgets et accessoires que jamais auparavant. On pourrait penser que cette riche vie augmenterait le bonheur, mais beaucoup de ces choses leur causent de comparer ce qu'ils n'ont pas contre ce que les autres ont. Chaque nouveau gadget est rapidement remplacé par les fabricants avec une nouvelle et améliorée gadget. Dans ces circonstances, il est difficile de se sentir jamais pleinement satisfait.
La dynamique familiale ont changé trop par rapport à-dire il y a 50 ans. La vie était très différente, alors avec les enfants dans les familles plus, capables de jouer à l'extérieur avec un sentiment de sécurité avec tout le monde assis et manger ensemble plus tard.
Pour beaucoup d'enfants, il y a une abondance d'informations à leur disposition. Les écoles font des examens plus difficiles que les élèves deviennent plus lumineux. Comme leur monde à devenir plus intellectuel et académique, il y a peu de temps pour les éduquer sur l'intelligence émotionnelle ou le bien-être. . Thérapie des enfants et le travail que nous faisons est maintenant aussi crucial que jamais
Tout simplement, certains enfants sont déprimés parce que:
- Ils ont pas appris comment gérer les émotions négatives et comment pour les surmonter
-. ils ont pas appris comment accéder rapidement émotions positives débrouillards
- ils ne se sentent pas en contrôle de leurs émotions, car ils ne sont pas enseignées sur la façon de prendre la responsabilité pour leurs pensées et sentiments.
l'un des défis avec des enfants qui sont déprimés est qu'ils ne peuvent pas avoir les compétences linguistiques ou de communication pour exprimer leurs sentiments. Ils ne peuvent avoir aucune notion de ce que signifie «déprimé». Ainsi, le comportement Childs sera le plus grand aperçu de ce qui se passe pour eux en interne.
Si un enfant est une réaction exagérée à de petits problèmes, souvent en larmes et triste, déprimé la plupart du temps et /ou se plaint de se sentir mal aimé ou de se sentir comme un étranger dans leur maison, alors ils pourraient souffrir de dépression.
Veiller à ce que les enfants et les jeunes (il est jamais trop tard, même pas pour les adolescents!) ont l'occasion de parler honnêtement de leurs sentiments et sont d'un délai raisonnable pour discuter de leurs soucis est une excellente première étape. En cours d'écoute, ils apprennent aussi l'habileté à écouter et à être respectueux des autres émotions
Techniques d'apprentissage tels que ceux au sein de la PNL -. Ancrage et croyances positives peuvent aider à la gestion de l'Etat. Donner aux jeunes une installation pour gérer leurs émotions aussi commence à leur apprendre inconsciemment qu'ils peuvent choisir leurs émotions au lieu d'être à la merci d'entre eux. Cela signifie qu'ils peuvent commencer à apprendre au sujet de prendre trop de responsabilité pour les réactions envers les autres.
Lorsque cela est fait dès le début, la communication peut être beaucoup plus simple. Avec les adolescents, la participation à ces activités peut être un défi particulier pour les parents qui sont souvent les gens qui ont le moins de communication avec leur enfant. Dans ce cas, l'apprentissage de ces compétences précieuses à partir de modèles de rôle comme un enseignant, un entraîneur de football ou une autre personnalité respectée dans leur vie peut être extrêmement précieux.
Par Gemma Bailey