Discover comment savoir ce que votre journée idéale ressemble peut vous aider à atteindre ce -Step par étape .... Donc, avec cela à l'esprit, nous allons commencer avec la fin à l'esprit. "Huh" Je vous entends dire.! Eh bien de ma propre expérience et celle de travailler avec d'autres mamans, je sais qu'il est crucial que vous savez vraiment où vous voulez être avant même de penser à aller là-bas
AVERTISSEMENT -. Vous pouvez trouver cela un exercice émotionnel . Pourquoi? Eh bien parce que cela crée dans votre esprit les yeux l'image idéale que vous voulez pour votre famille. Parfois, cela peut se sentir un monde loin que vous continuez la corvée quotidienne de travailler. Mais rester avec elle, parce que suffisamment de magie lorsque vous démarrez avec où vous voulez être, vous obtenez une grande clarté sur l'endroit où vous allez et le chemin d'accès et itinéraire devient plus facile.
Alors asseyez-vous et commencez à réfléchir sur ces les questions! Cela fonctionne très bien lorsque vous avez une musique agréable décompressé en arrière-plan et vous pouvez fermer les yeux et de laisser courir votre imagination. Donc, peut-être avoir une lecture rapide des questions, puis installez-vous confortablement et laissez votre esprit décider des réponses à ces questions.
1. Quel est l'emplacement de votre journée idéale?
2. Qui serait autour de vous?
3. Que voulez-vous voir dans votre journée idéale?
4. Quels sons entendriez-vous dans votre journée idéale?
5. Comment vous sentiriez-vous que vous êtes assis /il?
6 debout. Y at-il des goûts ou des odeurs qui vous entourent là?
Alors maintenant, vous avez les questions dans votre esprit, vous confortablement et réfléchir sur les réponses. Lorsque vous avez l'impression que vous avez suffisamment de clarté et de détails sur votre journée idéale, notez les réponses à ces questions sur un morceau de papier et de le mettre dans un endroit où vous pouvez regarder de temps en temps pour vous rappeler pourquoi vous faites cela. Il est super aussi si vous 'park' un petit aperçu de ce jour dans votre mémoire - de sorte que vous pouvez le récupérer à tout moment, pour vous rappeler où vous allez et pourquoi vous poursuivez une évasion secrète
Bien! je terminais cet article une drôle de chose m'a frappé une similitude entre un scénario commun dans la vie quotidienne de la famille et de votre journée idéale. Vous les jours quand vous venez dans la porte et il ressemble à une bombe géante a explosé dans votre maison et vous levez les yeux et de penser, où dois-je commencer? Alors, comment voulez-vous commencer avec ça? Vous dessinez un souffle pour vous calmer et pièce par pièce que vous mettez votre belle maison à nouveau ensemble. Il est exactement la même chose pour votre journée idéale - lorsque vous avez une image claire de ce que vous voulez, vous prendre une étape à la fois pour y arriver et lentement vous avez votre journée comme vous le souhaitez. de
amuser et profiter de cet exercice. Croyez-moi que cette étape est la clé pour trouver votre voie d'évacuation. Il est bien documenté et prouvé que les gens qui réussissent commencent par décider où leur destination est
Ne hésitez pas à communiquer avec moi sur Facebook ou Twitter pour me faire savoir comment votre journée idéale façonne;.)