La plupart des femmes ont des grossesses normales, en bonne santé. Mais certaines femmes ont des problèmes de santé dans leur grossesse et les complications qui pourraient avoir besoin des contrôles plus étroits ou de soins médicaux supplémentaires.
Les problèmes de santé pendant la grossesse: ce qui est normal, ce qui ne
Beaucoup de femmes passent par les inconforts physiques de la grossesse - constipation, maux de dos, besoin d'uriner plus souvent, l'indigestion, les hémorroïdes et des saignements de nez.
Ces problèmes de santé de la grossesse sont généralement bénins, mais parfois besoin de soins médicaux. Il est toujours une bonne idée de parler de ce genre de problèmes avec votre médecin ou votre sage-femme.
Quand obtenir de l'aide pour des problèmes de santé pendant la grossesse
Il y a quelques changements physiques et émotionnels qui peuvent pointer vers de graves problèmes dans la grossesse. Si vous avez l'un des symptômes ou des sentiments ci-dessous, appelez votre médecin, sage-femme ou un hôpital de maternité le plus tôt possible
Vos émotions Appelez votre médecin, sage-femme ou un hôpital de maternité si vous êtes:.
de la difficulté à faire face à vos émotions ou avoir des pensées autodestructrices vous ou votre bébé
avoir de sérieux problèmes dans votre relation, y compris la violence familiale.
Votre ventre et /ou «bosse» Appelez votre médecin, sage-femme ou un hôpital de maternité si vous:
avoir un inconfort sévère, la douleur ou des crampes dans votre estomac
obtenir un coup physique ou un traumatisme à votre zone de ventre - par exemple, à partir d'une chute, un accident de voiture ou de violence familiale
pense que votre bébé bouge moins que la normale, en particulier plus tard dans la grossesse. Vérifiez auprès de votre sage-femme ou un médecin à vos rendez-vous prénataux sur la façon dont beaucoup de mouvement bébé à attendre.
Votre vessie ou le vagin Appelez votre médecin, sage-femme ou un hôpital de maternité si vous:
sont des saignements, des fuites de fluide ou d'obtenir un grand nombre de décharge (qui est, plus de normal) à partir de votre vagin
ressentir de l'inconfort, la douleur, la fréquence ou de brûlure lorsque vous urinez.
Votre tête Appelez votre médecin, sage-femme ou un hôpital de maternité si vous:
obtiennent des maux de tête graves ou de longue durée
sentir tout à fait étourdi
avoir des problèmes de vision, ou avez des changements à votre vision, comme une vision floue.
Vos jambes, les orteils, les doigts, les mains et la peau Appelez votre médecin, sage-femme ou un hôpital de maternité si vous avez:
enflure soudaine ou sévère dans le visage, les mains ou
gonflement sévère de doigts et de la douleur dans les jambes
graves démangeaisons de la peau.
Autres Appelez votre médecin, sage-femme ou un hôpital de maternité si vous:
avez des nausées et des vomissements persistants, et ne peut pas manger et boire sans vomir.
ont une fièvre ou des frissons.
Vous pourriez sentir que quelque chose 'est pas juste », même si vous ne possédez pas l'un des symptômes ci-dessus. Si vous obtenez vérifié par votre professionnel de la santé, vous pouvez obtenir un traitement ou de l'aide le plus tôt possible - ou être dit que tout est OK.
Si vous ne pouvez pas joindre votre médecin, sage-femme ou un hôpital de maternité par téléphone, aller à un médecin ou à l'hôpital de maternité public le plus proche.
Si vous allez dans le travail, mais vous n'êtes pas près de votre date d'échéance, ou si vous pensez qu'il est une urgence et que vous êtes très préoccupé par votre santé ou votre bébé, vous pouvez appeler une ambulance en téléphonant au 000. Si vous ne disposez pas de membres de l'ambulance, vous serez facturé pour le voyage.
Si vous obtenez plus près de votre date d'échéance, vous pouvez lire sur les signes que le travail pourrait commencer bientôt dans notre article sur 33 semaines de grossesse.
problèmes de santé antérieurs à la grossesse
vous pourriez être plus susceptibles de développer un problème de santé pendant la grossesse si vous:
eu un problème de santé ou d'une complication d'une grossesse précédente
ont déjà une condition médicale
avoir une histoire familiale d'une condition qui pourrait causer des problèmes pendant la grossesse.
Si cela sonne comme vous, dites à votre médecin ou sage-femme à vos rendez-vous prénatals précoces. Votre médecin ou votre sage-femme garder un oeil sur vous et votre bébé, et offrir un traitement et un soutien pendant votre grossesse si vous en avez besoin.
Réduire le risque de problèmes de santé pendant la grossesse
Il n'y a pas façon d'arrêter des problèmes et des complications de santé de la grossesse de se produire.
Mais vous pouvez réduire vos chances d'avoir des complications de santé de la grossesse - ou de les empêcher d'obtenir le pire - en allant à vos rendez-vous prénataux et parler à votre médecin ou sage-femme si vous avez l'un des symptômes énumérés ci-dessus.
Le plus tôt vous dites à votre professionnel de la santé sur les symptômes, le meilleur.
Si vous avez un problème de santé de la grossesse, votre sage-femme ou un médecin peut vérifier sur vous et /ou vous donner des options pour le traitement.
grossesse de vie saine
Un mode de vie sain peut également aider à réduire la chance de vous avoir des problèmes de santé pendant la grossesse.
Aliments et exercer alimentation saine pendant la grossesse peut améliorer votre santé et votre bien-être. Il est également important pour la croissance et le développement de votre bébé.
Simple, doux pour modérer l'activité physique pendant la grossesse peut améliorer votre humeur, la condition physique et le sommeil, stimuler l'énergie et soulager la douleur en arrière. Vous pouvez essayer la marche ou la natation. Mais vérifiez avec votre médecin ou sage-femme au sujet de vos plans pour l'exercice et l'activité physique pendant la grossesse.
L'exercice de votre plancher pelvien et des muscles abdominaux aidera à prévenir les problèmes urinaires comme l'incontinence plus tard dans la grossesse ou après la naissance.
Le tabagisme, l'alcool et autres drogues et médicaments ne pas fumer pendant la grossesse. Restez à l'écart des autres personnes quand ils fument afin de ne pas respirer leur fumée secondaire. Si vous fumez, obtenir de l'aide et de soutien pour arrêter en appelant Quitline sur 137 848.
Ne pas boire d'alcool pendant la grossesse. On ne sait pas s'il y a des niveaux de sécurité de l'alcool pour les femmes enceintes, afin de ne pas boire de l'alcool est l'option la plus sûre. L'alcool traverse le placenta et peut conduire à des problèmes de santé graves chez les bébés.
Vérifiez avec votre médecin ou sage-femme que tous les médicaments que vous prenez sont sans danger pour votre bébé. Cela inclut les médicaments prescrits, des suppléments de vitamines et de médicaments dans les pharmacies et les supermarchés.
Ne pas utiliser des médicaments non prescrits ou des médicaments. Si vous utilisez ces effets, parlez à votre médecin ou sage-femme au début de la grossesse et de demander de l'aide pour cesser de fumer.
Votre santé émotionnelle Votre santé émotionnelle est tout aussi important que votre santé physique. Si vous êtes inquiet au sujet de devenir un parent ou d'avoir des problèmes dans votre relation, y compris la violence familiale, il est une bonne idée pour vous de parler à ce sujet à vos rendez-vous prénataux.
Votre professionnel de la santé peut vous permettre de savoir où obtenir de l'aide si vous en avez besoin.
Santé et de l'hygiène quotidienne Prendre soin de vos dents pourrait réduire le risque de votre bébé ayant un poids de naissance inférieur, étant né prématurément et ayant la petite enfance la carie dentaire.
Vous pouvez prendre soin de vos dents en buvant l'eau du robinet tous les jours, le brossage des dents avec un dentifrice au fluor deux fois par jour à l'aide d'une brosse douce, et en utilisant la soie dentaire tous les jours.
professionnels de la santé recommandent que vous obtenez le vaccin contre la grippe si vous êtes enceinte pendant l'hiver. Il peut être donné à tout stade de la grossesse.
Portez une ceinture de sécurité dans la voiture. La ceinture de sécurité doit être positionné avec une sangle «au-dessus de votre bosse» et l'autre «en dessous de votre bosse.
Se laver les mains régulièrement, surtout après être allé à thetoilet et avant de préparer la nourriture, fait partie d'une bonne hygiène générale. Itcan vous aider à éviter d'attraper ou de propager la maladie et l'infection.