Les derniers mois de la grossesse sont un bon moment pour penser aux personnes qui peuvent être là pour vous et votre famille en charge.
Pourquoi il est bon de planifier soutien
Être parent peut être difficile. Il est normal de se sentir isolé et seul à la fois. Les premiers mois sont une période d'ajustement, et les habitudes de routine d'alimentation et de sommeil de bébé peut être épuisant.
Planifier à l'avance pour le soutien peut aider vous et votre partenaire se sentir comme vous avez pratique et émotionnel 'back-up' comme neuf les parents -. surtout si vous avez l'intention de retourner au travail rémunéré, peu après la naissance du bébé
par exemple, avez-vous avez étendu la famille, des amis ou d'autres personnes qui peuvent donner une aide pratique en cas de besoin, baisse pour une visite ou vous donner un appel?
Quand il est compliqué de commencer Parfois, votre propre famille peut soulever des questions difficiles ou mettre en évidence des relations compliquées avec vos propres parents, frères et sœurs ou la famille élargie.
Répondre à ces questions peut être difficile, mais avec un bébé sur le chemin, vous pourriez décider qu'il ya des avantages à la construction ou à réparer ces relations.
Il pourrait être à vous de prendre la première étape - peut-être par reprendre contact si vous avez pas parlé pendant un certain temps, ou de laisser votre famille savent que vous attendez. Si les choses sont vraiment compliquées, vous pourriez demander à un ami de confiance, GP ou un conseiller pour des idées sur la façon de commencer.
Qui d'autre peut être un support? Si vous ne disposez pas de famille ou entre amis à proximité, vous pourriez penser à d'autres personnes que vous ou votre partenaire pourriez demander si vous avez besoin d'aide ou de parler à quelqu'un.
Une grande source de soutien est d'autres familles qui sont au même stade de la vie. Beaucoup de parents trouvent que simplement parler avec les familles comme leur propre peut stimuler leur bonheur et de confiance. Il est également plus probable pour vous d'entendre les services à propos utiles si vous êtes en contact avec d'autres parents.
Une bonne façon de rencontrer d'autres parents est à travers des classes de naissance, des groupes de parents dans votre région ou collègues qui ont récemment eu un bébé. Vous pouvez également rencontrer d'autres papas et de partager des expériences dans nos papas forum en ligne ou notre forum pour les parents de nouveau-nés.
Pourquoi supports sont bons pour votre enfant
Planifier à l'avance pour le soutien non seulement vous et votre partenaire aide, mais vous aide également à mettre en place des expériences positives pour votre enfant
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les gens et les expériences que les bébés et les enfants ont dans leur vie réellement façonner la manière dont leurs cerveaux se développent. , des relations de soutien positives avec la famille élargie, les amis et les voisins, les groupes culturels et /ou réseaux confessionnels tous aider votre enfant à se développer en un adulte en bonne santé et heureux.
Les gens de votre enfant rencontre et engage avec dans des environnements comme la garde d'enfants, les services de santé, les écoles et les parcs seront également façonner le développement de votre enfant.
Si vous n'êtes pas sûr au sujet des services dans votre région, vous pouvez utiliser notre Mon outil de voisinage pour commencer.
Rendez-vous peut faire
Pensez à ce que soutient votre partenaire aura si vous avez l'intention de retourner au travail rémunéré, peu après l'arrivée du bébé.
Si vous voulez construire ou réparer des relations avec votre famille élargie, essayez de demander à un ami de confiance, GP ou un conseiller pour les idées.
Regardez dans les services et les services parents et de la famille et de soutien.
Parlez aux voisins avec les enfants, regardez dans le journal local ou visitez votre bibliothèque locale pour des idées sur la façon de rencontrer d'autres nouveaux parents.
Restez en contact avec des personnes de classes de naissance ou une conversation avec des collègues de travail qui sont de nouveaux parents ou attend un enfant.
Demandez à votre enfant et de la famille de la santé infirmière groupes de parents et playgroups dans votre région et ceux qui ont d'autres papas présents.