LD et ADD /ADHD: les conseils des experts de Jerome J. Schultz, Ph.D.Q: Mon fils de huit ans a été pris Adderall ® au cours de l'année scolaire. Son médecin a suggéré que nous lui enlevons pour l'été parce qu'il a été en train de perdre du poids. Eh bien, il a au moins quatre jours par semaine quand il est totalement hors de contrôle. Toutes les suggestions pour l'amener à se concentrer /écouter /sentir bien sur lui-même? Nous donnons un coup de feu, mais il est très, très éprouvante pour notre famille
A:. Les enfants comme cela peut être un véritable défi, et il faut être particulièrement frustrant pour vous puisque vous savez que l'Adderall a été utile. Je voudrais faire ces choses:
1. Demandez à votre pédiatre de vous référer à un nutritionniste qui pourrait être en mesure de trouver des moyens pour compléter ou ajuster le régime alimentaire de votre fils pour contrer les effets coupe-faim (pour certains enfants) de la des médicaments.
2. Parlez à un psychopharmacologue pédiatrique (un professionnel qui se spécialise dans ces types de médicaments pour les enfants) pour savoir s'il y a d'autres choix en dehors de l'Adderall qui pourrait aider à l'été.
3. Inscrivez votre fils pour la classe de yoga d'un enfant pour lui apprendre de meilleures techniques de relaxation, et d'envisager de lui signer pour les arts martiaux (aussi longtemps qu'elle est enseignée par un enseignant épris de paix qui met l'accent sur la maîtrise de soi et l'auto estime).
4. exercice intensif qui vient de ces activités comme la natation, le tennis, la danse hip-hop (oui!), Ou la course peut aider à produire les substances chimiques du cerveau qui peuvent aider votre fils obtenir plus calme et concentré.
5. Un cours de création de dramatique ou d'un atelier à l'été peuvent aussi aider. Avoir votre fils assumer les traits de certains personnages peuvent l'aider à apprendre ce que la maîtrise de soi ( «être absolument immobile, comme un lapin qui a senti un renard") signifie vraiment.
6. Regardez dans les produits naturels qui prétendent avoir un impact positif sur l'attention; assurez-vous de communiquer avec une personne de bonne réputation. Vous pourriez demander à votre pédiatre pour le nom d'un praticien holistique.
7. Envisager l'hypnose ou biofeedback ainsi. (Il n'y a pas beaucoup de recherches pour confirmer les effets à long terme de ces approches, mais les enfants semblent aimer faire et certains trouvent qu'il est utile.
Ne pas oublier de tenir compte de quelques jours de congé pour un "adultes seulement" .! vacances Vous aurez besoin du reste
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