LD et ADD /ADHD: les conseils des experts de Jerome J. Schultz, Ph.D.Q: Ma fille de sept ans a été juste diagnostiqué avec le TDAH. Comme un seul parent de deux et le TDAH nouvellement ajouté au mélange, je me sens parfois à une perte sur la façon d'utiliser le renforcement positif pour certaines questions. J'ai un problème avec les chambres des enfants. Quels types de routines ou techniques de discipline sont bons pour garder cette partie de la maison sous contrôle? Il est un cauchemar en ce moment et je besoin d'aide dans ce domaine pour être cohérent.
Aussi, savez-vous de bonnes techniques pour gérer le comportement du TDAH? Je me sens mal quand je lui punir tout le temps, mais dans certains cas, elle ne pouvait pas vraiment l'aider. Elle ne première année et je traite avec beaucoup de «J'ai échoué en tant que parent" des questions -type
A:. Je peux comprendre combien il est difficile de trouver des occasions de donner le renforcement positif pour un enfant avec le TDAH . Les enfants qui ont cette condition agissent impulsivement et sont souvent désorganisées. Cela signifie qu'ils agissent sans réfléchir et ils ont du mal à garder leur espace de vie (sans parler de leurs pensées!) En bon état. Demander aux enfants de faire quelque chose une fois ou même deux fois ne sont pas des parents très efficaces, donc frustrés tombent souvent dans le modèle de «raconter ensuite à crier." Cela crée, une maison bruyante négative et il semble que cela ne fait qu'empirer et pire jusqu'à ce qu'il atteigne une sorte de crise.
Vous avez raison de punir votre fille pour des choses qu'elle ne peut pas sembler pour aider. Vous avez besoin de lui dire: «Chérie, je sais que (la bonne chose) est difficile pour vous. Vous obtenez excité et parfois vous oubliez. Que devez-vous faire pour rendre (la bonne chose) arriver?" Apprendre à son auto-surveillance (penser à ce qu'elle a fait) et venir avec le bon comportement sera cadeaux que votre fille (et ses professeurs) apprécieront.
Voici ce que je vous suggère de garder la chambre propre: Faites une liste des choses que vous aimeriez avoir son faire pour garder sa chambre propre (rester simple, avec seulement trois ou quatre tâches). Pour obtenir son impliqué, lui demander de choisir une seule chose qu'elle est capable de --not nécessairement prêts - faire. Puis viennent avec une liste de choses - elle devrait vous aider à générer ce - qui serait bon «récompenses» pour elle. Cela n'a pas besoin d'être une liste d'articles coûteux, comme des CD ou des poupées. Cette liste devrait inclure des activités qui sont sans frais ou à faible coût, et qui ont un autre avantage (comme être lu par vous, en regardant une émission de télévision avec vous, ou la fabrication ou la cuisson quelque chose).
Ensuite, demandez-lui combien de nuits elle pense qu'elle peut faire l'acte que vous avez choisi. Si elle dit quelque chose déraisonnable, comme «toujours», alors vous proposez quelque chose de plus raisonnable, comme cinq des sept nuits cette semaine. Faites un tableau sur lequel vous pouvez mettre une étoile ou un autocollant pour chaque nuit, elle fait la tâche souhaitée. Pour ce faire, à la même heure chaque nuit et essayer de le faire quand votre petite fille est détendue (après avoir écouté de la musique apaisante ou après son bain). Asseyez-vous dans la chambre et la regarder faire l'acte (pas planer au-dessus d'elle, mais d'être là à remarquer et de faire des commentaires positifs).
Cette activité devrait sembler amusante et agréable, et même si elle ne peut prendre quelques minutes, cela peut être le début d'un programme beaucoup plus vaste. Si elle atteint son but, elle obtient le «prix» que vous avez convenu. Elle peut être l'un de ces enfants atteints du TDAH qui ne peuvent tout simplement pas attendre la fin de la semaine pour obtenir le renforcement. Dans ce cas, vous voudrez peut-être lui donner un jeton (un sou, une puce de poker, ou une carte à jouer) chaque soir qu'elle ne le fait la tâche et lui laisser regarder ces additionner.
Certaines personnes appellent cette approche «corruption». Je pense qu'il est une utilisation rationnelle de renforcement positif pour aider un enfant à apprendre de meilleures compétences. Rappelez-vous que les enfants atteints de TDAH ne ramassent pas ces tâches facilement; ils doivent apprendre comment les faire. Cette méthode est positive et aide à construire des compétences un à la fois. Comme elle obtient bien à cette compétence, choisir une autre tâche de travailler sur le prochain. Gardez le renforcement de la première compétence, mais éliminer lentement les récompenses au fil du temps.
Qu'est-ce que je viens de décrire semble facile, mais il est en fait difficile à faire constamment. Vous pouvez avoir besoin de l'aide d'un travailleur psychologue ou sociale pour le faire fonctionner. Demandez aux enseignants à l'école pour une recommandation. Enfin, étant donné que votre fille est un échec en première année, s'il vous plaît assurez-vous qu'elle a une évaluation très approfondie pour assurer qu'elle ne possède pas de troubles d'apprentissage. Ces problèmes vont souvent main dans la main avec le TDAH et peuvent être font l'école très difficile pour elle, ainsi que la création de certains comportements qui peuvent sembler juste pour faire partie du TDAH.
Si vous pouvez, prenez une classe pour les parents d'enfants atteints de TDAH qui est donné par l'école ou d'un organisme communautaire. Vous ne le regretterez pas. ! Accrochez-vous
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