Que sont niacine, la biotine et thiamine tous eu en commun? Ils font tous partie du groupe B de la vitamine qui est l'une des meilleures vitamines alternatives pour le TDAH. Pourquoi? Parce qu'ils aident les neurotransmetteurs dans notre cerveau de fonctionner efficacement. Ce sont ceux qui influencent nos humeurs, de contrôler nos impulsions et aider notre capacité d'attention.
Comme vous avez pu le remarquer ce sont les domaines problématiques pour les personnes souffrant de TDAH. Tout ce qui aide ces parties du cerveau pour mieux travailler aidera à réduire ces symptômes du TDAH. vitamines alternatifs pour le TDAH ne guérit pas cette condition, mais ils vont certainement aider.
Bien que strictement parlant pas l'une des vitamines alternatives pour le TDAH, les AGE (acides gras essentiels) tels que les Oméga 3 et Oméga 6, ont été trouvé à jouer un rôle important dans l'atténuation des symptômes du TDAH. L'AGE réellement aider à construire des cellules nerveuses saines et que va signifier un cerveau sain et plus alerte. Une étude publiée dans la revue Physiology and Behavior a montré que certains garçons qui avaient de faibles niveaux d'AGE étaient plus sujettes à des problèmes de comportement tels que l'hyperactivité et étaient beaucoup plus susceptibles d'avoir des difficultés d'apprentissage.
De nombreuses études ont tous atteint le même conclusion et l'effet positif que le TDAH alternatives vitamines sur les enfants et les adultes TDAH est très bien documenté. Certes, notre alimentation va avoir un impact sur notre brains- il suffit de penser de la façon dont une bonne dose de caféine peut nous aider à rester alerte. Si vous ne pouvez pas donner à votre enfant ces AGE dans les aliments comme le saumon, le thon et le hareng, vous pouvez leur donner sous forme de suppléments. Vous aurez besoin de vérifier avec votre médecin pour toutes les complications possibles avec des médicaments et aussi trouver quelque chose sur la société qui les produit.
Les autres vitamines alternatives pour le TDAH sont celles du C et D group.In choisir un bonne source multivitamine ou bien tout supplément naturel, il est une bonne idée de faire quelques devoirs sur la société réelle qui produit ces suppléments. Quelle est la réputation de l'entreprise aussi loin que vous pouvez voir? Vous pouvez juger beaucoup de choses sur le site Web de l'entreprise et la quantité d'informations qu'ils donnent, leur personnel, leurs garanties et enfin leurs pouvoirs. Si leurs médicaments sont fabriqués dans un établissement FDA enregistré, ceci est une garantie de qualité et de sécurité. Vous pouvez appliquer la même formule exacte quand on regarde un remède homéopathique pour le TDAH. Nous savons maintenant que Santé Canada est préoccupé par la sécurité de certains médicaments psychostimulants tels que Concerta, Adderall et le Ritalin comme des effets concerne secondaires et les risques d'épisodes cardiaques tels que les crises cardiaques. Le temps de regarder des alternatives, une alimentation saine, y compris les vitamines TDAH alternatives et peut-être un remède homéopathique TDAH.