Le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) affecte 3 à 7 pour cent des enfants dans le monde entier. Ces enfants ont des difficultés à se concentrer et à accomplir des tâches nécessitant de la concentration. Cela conduit souvent à la frustration et des explosions de colère et un comportement inapproprié.
Enfants TDAH peuvent bénéficier d'acides gras oméga-3 supplémentaires dans leur régime alimentaire. Omega 3 suppléments d'huile de poisson sont une forme pratique et contrôlable de la fourniture de ces acides gras oméga 3.
L'acide gras oméga-3 DHA est une graisse très important et nécessaire pour le développement et la maintenance du système nerveux, y compris le cerveau et le système visuel. Le cerveau lui-même est composé de près de 70 pour cent de matières grasses. DHA est près de 20% de ces graisses.
Ce qui est important de se rappeler au sujet de ces acides gras essentiels est qu'ils ne peuvent pas être fabriqués par le corps humain. Ces acides gras doivent être contenus dans les aliments consommés. Les sources les plus courantes de ces acides gras sont les poissons, les grains entiers et les noix. Des exemples de ces aliments sont des graines de lin, les noix et les plus couramment les poissons gras comme les sardines, le maquereau et le thon.
Ces poissons d'eau froide la production de ces huiles de les algues qu'ils mangent qui se trouvent dans leur environnement naturel. Les huiles accumulent dans leur corps et sont une excellente source d'acides gras oméga 3 pour les humains.
Omega 3 suppléments d'huile de poisson sont fabriqués à partir d'huile de poisson cru. L'huile de poisson est concentré et purifié en utilisant un processus appelé décapage qui élimine les contaminants communs tels que le mercure de méthyle et concentre les huiles oméga 3 gras nécessaires.
Comme un supplément pour les enfants TDAH Omega 3 huile de poisson les suppléments sont une source commode de la graisse DHA qui peut fournir plus d'avantages.
des études menées au Royaume-Uni ont montré que les enfants ayant reçu jusqu'à six capsules d'oméga 3 d'huile de poisson étaient mieux en mesure de se concentrer et d'améliorer la lecture et les compétences d'apprentissage. Les enfants étaient plus calmes, moins frustrés et moins sujettes à des explosions de colère ou autre comportement inapproprié.
Le premier groupe d'enfants a été comparé à un groupe similaire d'enfants qui ne sont pas au premier abord recevoir les suppléments. Leur amélioration supérieure à celle du groupe témoin. Le groupe témoin a ensuite reçu les suppléments et a montré des améliorations similaires dans les compétences d'apprentissage.
Lors de la sélection d'un oméga 3 poissons supplément d'huile regard approprié pour un produit qui a la plus forte concentration de DHA et le niveau le plus bas de tout polluant tel que le mercure de méthyle. Si ces informations ne sont pas disponibles sur le look d'emballage pour un autre produit. La santé de votre enfant mérite le meilleur produit disponible.
enfants TDAH peuvent bénéficier de suppléments d'huile de poisson et de réaliser leur plein potentiel.