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les parents fatigués avec un nouveau-né serait heureux de dormir, mais leur bébé peuvent ne pas être tellement envie de dériver. Au lieu de cela, même si il a été nourri et a une couche propre, vous pouvez le voir bataille contre sa fatigue dans un effort herculéen pour rester éveillé. Alors pourquoi les bébés combattent sommeil?
Stimulation
Les bébés aiment apprendre. Ils regarder tout autour d'eux et de prendre tout. Certains bébés seront déterminés pour en apprendre davantage et vont se battre le sommeil car elle interfère avec leurs plans.
Les bébés qui sont plus stimulés avant le coucher avec un ventre disent chatouillant session, peut veulent le plaisir de ne jamais mettre fin, et ainsi se battre pour rester éveillé afin qu'il puisse continuer.
pour calmer votre bébé, essayez de réduire la quantité de stimulation en limitant ce que votre bébé voit, entend, et des touches. A l'inverse, la stimulation soutenue, comme le bruit blanc et mouvement régulier, peut aider à apaiser les bébés qui se battent leur besoin de dormir.
Produits chimiques
Le corps d'un bébé va réagir à de grands changements dans la routine ou aux dépenses temps dans une foule, en libérant des produits chimiques qui stimulent leur cerveau.
Certains bébés vont traiter rapidement ces produits chimiques, d'autres ne sera pas et aura du mal à se calmer après toute l'excitation, ce qui les rend semblent combattre le sommeil. Ceci est similaire aux adultes qui ont des difficultés à trouver le sommeil après une nuit dehors.
horloge biologique interne
sensible à la lumière corps-horloge d'un bébé leur dit quand dormir et quand se réveiller, mais ne commence pas à retardement jusqu'à ce qu'ils soient environ 4 mois.
Ce corps-horloge est également connu comme le rythme circadien et il influe sur les modèles de sommeil, l'activité, la faim et les fluctuations de la température du corps et les hormones. Une routine régulière et de la cohérence aide les bébés à réguler leur horloge biologique qui peut les rendre moins susceptibles de combattre le sommeil.
L'anxiété de séparation
A environ 6 mois, les bébés commencent à être conscients de leur propres sentiments, et peuvent commencer à former un fort attachement affectif à leur principal fournisseur de soins. Une fois que cela se produit, un bébé est plus susceptible de devenir anxieux et de combattre le sommeil comme ils anticipent que le sommeil signifie le départ de cette personne.