Il est pas du tout rare que les femmes passent par la dépression post-partum, bien qu'il ne soit pas parlé autant qu'il pourrait être. Il y a aussi des femmes qui souffrent de post-traumatique (PTSD) après la naissance.
Une étude récente de l'Université de Tel Aviv a trouvé une femme sur trois souffrent de stress post-traumatique après avoir donné naissance. Certaines femmes ressentent des symptômes de dépression post-partum, mais beaucoup présentent Full Blown SSPT sous la forme de cauchemars, des flashbacks et des sentiments de culpabilité, la dépression et l'isolement. Environ 80 pour cent de ceux qui souffrent de symptômes les plus graves sont les femmes qui ont choisi de donner naissance sans médicaments. Beaucoup attribuent leur expérience à des choses comme être dévêtu pendant le travail, se sentant un manque de dignité, et un manque de soulagement de la douleur.
Il est dommage que la dépression post-partum et le SSPT moins fréquent après avoir un enfant sont tels tabou les sujets. Je me sens incroyablement chanceux que je ne souffrais de certains baby blues doux et jamais connu la dépression, même si je sais que ce ne sont pas quelque chose que je suis immunisé contre. Je connais beaucoup de femmes, amis, famille et connaissances qui ont souffert de dépression post-partum et de comprendre les sentiments de solitude qu'ils traversent. Je ne peux même pas commencer à imaginer les sentiments de stress post-traumatique et l'expérience de flashbacks graves du travail et l'accouchement, et en continuant à ressentir la douleur associée à ces derniers.
Il semble que les femmes ont besoin d'être proactif avant de donner naissance. Connaître toutes leurs options et être vraiment prêt (surtout si elles sont catégoriques sur une naissance sans médicament-douleur), et en cherchant des conseils avant, pendant et après l'accouchement. Trop de femmes sont beaucoup trop stoïque et peur de demander de l'aide, en particulier dans leurs jours les plus sombres. Si vous connaissez quelqu'un avec un nouveau-né, de leur parler, et assurez-vous qu'ils sont bien. Ces premières semaines sont assez dur!
Connaissez-vous quelqu'un qui a connu la dépression post-partum ou PTSD après avoir leur enfant? Quels conseils donneriez-vous à quelqu'un dans cette situation?