TOI est une nouvelle mère, un écrivain, un voyageur du monde, une dame trilingues bloguer sur son parcours de vie à la vie de TOI. Elle aime à photographier, peindre, lire et écouter de la musique. Sa fille est son plus grand succès à ce jour et d'être un SHMW {séjour à la maison maman écrivain} à elle est une joie. Elle documente sa vie au Canada, après avoir vécu en Europe depuis plus de 20 ans. Elle est en train d'écrire son premier roman.
"Etes-vous enceinte?"
Récemment, je presque perdu mon appétit en raison de ce commentaire un ami a fait au sujet de mon corps post-partum. Après son commentaire, je suis allé lire la raison pour laquelle je commencé mon voyage dans la blogosphère.
Pour obtenir un corps sain pré-pendant-après la grossesse et d'essayer de vivre une vie de famille saine
maintenant, je suis ici, 11 mois après l'accouchement et la difficulté à intégrer dans mes jeans pré-enceintes - je peux adapter mais ils pincer dans certains endroits. Ce ne serait pas grave si elle était pas pour le fait que je me sens renversé par une voiture quand les gens soulignent la taille que je suis devenu depuis l'accouchement. Il était sur le point de sonner comme un disque rayé, car il est une observation que j'ai entendu depuis que je me suis marié il y a près de huit ans.
Mais alors mon-soi-disant ami demandé "discrètement" si je suis enceinte. Quand elle surgit la question, un bain à remous ouvert sous moi parce que trois semaines avant son commentaire, je me suis posé la même question. Une partie de moi voulait être enceinte pour expliquer le gain de poids non désirée - je l'ai gagné plus de poids depuis l'accouchement. Pour apaiser mon esprit, je l'ai fait un test de grossesse. Décevant, il était négatif.
Bien que sur la surface, je suis très calme, à imaginer les émotions en moi quand les mots ont frappé mes oreilles. Je me sentais tellement malade, mais je viens de le souligner, «Non, non, je suis grosse." En attendant, je me demandais si j'étais que la graisse. Je me suis toujours d'être sur le côté mince, mais rien comme un modèle mince. Plus comme une femme normale mince.
Comme un «bon» ami concerné, elle a poursuivi: «Vous n'étiez pas ce grand quand vous étiez enceinte."
"Je sais." Quand je me attendais ma fille, je suis conscient de ce que je mangeais et essayé de faire des séances d'entraînement doux.
"Oh, vous devez être prudent."
"Oui, je sais. Je travaille et manger mieux à nouveau. "
" Good "
.
Mais je mentirais si je dis son commentaire ne m'a pas gratter. Il ne m'a enroulé. Au moment où elle a dit que je perdu mon appétit et est devenu conscient de tout ce que je mangeais. Il ne doit pas avoir été comme ça, mais maintenant je me sentais la pression regarder mince
.
Quand je dit à mon mari de ma peur du gain de poids de plus en plus, il m'a dit de ne pas s'inquiéter parce que maintenant je suis l'allaitement et je dois prendre soin de ma santé, mais ne devrait pas aller à la mer avec un régime amaigrissant.
Je sais que je commencé mon blog pour documenter comment je peux pop revenir à une silhouette mince comme toutes les célébrités font en quelques semaines après avoir donné naissance. Peu après j'ai donné naissance, il a regardé comme si je revenais en forme assez rapidement mais sur le tout routier est allé en descente.
Je crois que je cessé d'être conscient de mes apports alimentaires par crainte de ne pas produire assez de lait pour mon bébé. Cette pensée m'a incité à vous détendre à obtenir de nouveau dans mes pré-bébé jeans. Ce genre de pensée m'a fait détendre sur le type de nourriture que je mangeais, aussi.
Cela dit, en tant que femme, je ne serais pas si irréfléchie poser une autre mère d'un bébé d'un ans si elle était enceinte, puis continuez en disant: «vous devriez faire attention, vous n'étiez pas ce grand quand vous étiez enceinte."
Pour penser qu'elle est une mère aussi, et si elle est mince, mais a un ventre que je pourrais facilement confondre avec un ventre de femme enceinte, je ne me laisse insensible
Il y a trois semaines, avant que son observation douloureuse, je commencé à faire pilates, la marche, et d'essayer de manger des aliments sains. Bien que, d'abord, je pris ce commentaire dur, je ne l'ai pas laissé cela me pousser dans une mauvaise alimentation ou des séances d'entraînement obsessionnels. Bien que le but de mon blog était de suivre ma chute de poids, ma priorité est d'être sanely sain pour mon bébé et mon bien-être, sans trop se soucier de l'échelle.
Mon bébé tournera un an en Novembre, et je l'ai mettre son anniversaire comme mon objectif d'atteindre une taille confiance du corps du post-partum. Comme je vieillis et devenir plus sage, il est pas d'être mince, il est de se sentir confiant dans mon propre corps. Je veux me réveiller un matin et dire: «Je me sens bien dans ce corps. La femme me berce!" comme je l'ai fait deux semaines après l'accouchement.
Comment avez-vous un corps post-partum confiant? Avez-vous déjà ressenti la pression d'être mince? Comment gérez-vous les gens insensibles commentaire au sujet de votre corps?