Résumé: Raison de plus pour aimer la sieste. Dans la première étude du genre, les chercheurs constatent que les siestes qui se produisent après une exposition à de nouvelles choses semblent aider les bébés forment des souvenirs et apprennent mieux
Votre bébé doux peut sembler calme et tranquille pendant qu'elle prend sa sieste. Mais derrière cette fa pacifique ç ade, son cerveau est susceptible dur à mémoire de traitement de travail et d'apprentissage de nouvelles choses, selon une nouvelle étude allemande
Chercheurs exposés 40 6 et 12 mois les bébés à une marionnette portant. un moufle amovible qui contenait une cloche, quelque chose qu'aucun des tots avaient vu auparavant. Pour montrer les bébés comment le jouet a travaillé, les chercheurs ont pris les moufles hors de la marionnette et secouaient la cloche, répéter l'exercice plusieurs fois. Au cours des quatre prochaines heures, à peu près la moitié des nourrissons molletonnée pour 106 minutes, tandis que l'autre moitié molletonnée pour moins d'une demi-heure. Tous les bébés dormaient à poings fermés ce soir-là.
Le lendemain, les chercheurs ont montré que les bébés de la marionnette pour une deuxième fois pour voir si les bébés se souvenaient de l'exercice moufles en essayant de le répéter. Alors que les bébés qui avaient pris la sieste plus après avoir vu la marionnette pour la première fois ont été en mesure de reproduire l'exercice, les bébés qui avaient pris des siestes plus courtes ne sont pas.
L'étude est la première à examiner comment sieste améliore la capacité d'un bébé à apprendre, et les chercheurs disent que plus d'études sont nécessaires pour glaner une compréhension plus profonde de la relation entre les deux. Malgré cela, les résultats suggèrent que la rupture mentale que les bébés reçoivent de la sieste pourrait les aider à cimenter souvenirs récents et traiter de nouvelles informations, l'auteur principal de l'étude Sabine Seehagen a dit au New York Times.
Ce qui signifie qu'il n'y a aucune raison
pas
pour essayer stimuler l'apprentissage de votre bébé grâce à des siestes dès maintenant. Essayez de lire avant de se coucher, ou jouer à un nouveau jeu ou activité avant la sieste. Très probablement, il sera éducatif. Et très certainement, ça va être amusant.