Instagram @haydenpanettier Comme une infirmière OB, j'avait instruit des centaines de femmes sur les signes. J'avais regardé des centaines de papas dans les yeux et les a mis en garde qu'ils avaient aussi besoin de connaître les signes, qu'ils seraient la personne la plus importante à reconnaître quand il se passait. J'avais remis des centaines de petites brochures bleues, énumérer tous "Les signes et les symptômes de la dépression post-partum: Qu'est-ce que vous devez savoir."
Je savais qu'il était réel. Je savais que la dépression post-partum avait ni rime ni raison ni jugement. Je savais qu'il pourrait frapper toute mère et qu'il ne serait jamais discriminer. Je savais que ce ne fut jamais une femme ’ s faute
Mais je reste didn ’. T attendre à ce qu'il arrive à moi
j'ai perdu une année de ma fille ’. S la vie à la dépression post-partum. Bien que je me souviens d'un grand nombre de fois heureux dans cette première année, beaucoup de siestes ensemble et snuggles tard dans la nuit et tôt le matin passé à regarder les nouvelles avec elle dans mes bras pendant que nous partagions un bol de Raisin Bran Crunch, cette première année est principalement . un flou
comme il y a souvent, beaucoup de facteurs ont contribué à mon PPD: être hospitalisé à deux reprises après avoir donné naissance, un mari qui n'a jamais été à la maison comme il a terminé jusqu'à l'université et recherche d'un emploi. Je ne dormais jamais, travail de nuit comme infirmière, puis rentrer à la maison pour prendre soin de ma fille, pensant (à tort) que je serais une mauvaise mère si je lui ai envoyé une baby-sitter – et pas non plus envie d'être en dehors de son plus longtemps que je devais être
Mais parce que ma dépression post-partum didn ’. t grève à un moment, comme le boulon d'allégement j'ai toujours imaginé qu'il serait, sa laideur précisément à trois semaines après mon bébé ’ la vie, je n ’ t le reconnaissent
je n ’. t se rendre compte que la dépression post-partum peut frapper à tout moment. Je n ’ t savent qu'il pourrait se sentir plus comme un lent effritement de la personne que vous étiez une fois au lieu d'un changement soudain. Je pensais vouloir pleurer tout le temps était tout simplement partie de la maternité. Je pensais juste que toutes les mères interrogées chaque décision qu'ils ont prise
Il wasn ’. T jusqu'à ce que je suis sorti de ma dépression post-partum sans traitement – bien que beaucoup de femmes ont besoin pour récupérer et ndash; que je me suis rendu de la dernière année de ma vie didn ’ t refléter ce que la maternité devait être. Je suis devenu honte parce que je savais mieux. Et je suis même un peu en colère parce que en tant que société, nous n ’ t parler de PPD assez. Nous permettons aux mères de disparaître tranquillement, comme si le sacrifice et la souffrance sont des pièces standard, inévitables de la maternité
A Ils ’. Re pas. Mais jusqu'à ce que la conversation change, les mères continueront à attendre de ces fardeaux. That ’ s pourquoi je ’ m reconnaissant envers les femmes dans les yeux du public contestant cette notion, comme Hayden Panettiere
comme le mien et beaucoup de femmes ’. S, son PPD isn ’ t un “ rdquo typique &; un. Elle didn ’ t se vérifier dans un établissement de santé mentale jusqu'à ce que sa fille était âgé de plus de 8 mois et ndash; un âge que beaucoup d'entre nous pensent est trop vieux pour les mamans à l'expérience posptpartum depresison
En partageant son histoire, Panettiere didn ’. t juste rejoindre un mouvement de femmes qui parlent de leurs expériences en matière de santé, elle a également mis un visage flambant neuf à la question – une que les mamans peuvent se tourner vers et de penser, “ Ce qui est réel rdquo &.; Elle a refusé d'accepter que la maternité signifie la misère ou être un ‘ bon ’ signifie la mère se sacrifier. Elle a mis son premier besoin pour qu'elle puisse aller mieux – et en conséquence, toute sa famille benfited.
Et par procuration, tout comme les mères comme moi, qui peuvent hésiter à accepter qu'ils vivent avec la dépression post-partum, si elle se développe trois semaines ou trois mois ou plus après l'accouchement . Si son histoire inspire une seule femme à demander de l'aide, il a fait un impact significatif
Maintenant, I ’. M de l'autre côté de la PPD et fait à travers trois autres enfants sans l'avoir l'arrière de sa tête hideuse à nouveau, en dépit être terrifié qu'il serait à chaque grossesse. Peu importe combien d'années passent, cependant, je vais continuer les mères applaudissons qui parler de leurs propres luttes avec la dépression post-partum. Parce qu'il ’ s pas honteux, et il ’ est pas quelque chose que vous devez juste accepter ou faire de votre mieux pour ignorer – et vous ne pouvez jamais dire que suffisant, si vous ’. re une mère de célébrité ou juste un autre désordre-bun, pantalons de yoga mère comme moi