un réseau de soutien:
Trouver des amis en tant que nouvelle maman
par le château de Jacqui
Quand mon fils est né, mon mari et moi étaient 3.000 miles de notre les familles et le premier dans notre groupe d'amis pour devenir parents. Essayez comme ils peuvent, personne ne pouvait offrir le type de soutien que je devais tout à fait comme une autre mère. Si vous êtes à la maison avec un nouveau bébé et ont un temps difficiles connexions faisant, j'espère que certaines de ces suggestions vous amènent à trouver quelques nouvelles amitiés.
Bibliothèque Story Time
Appelez votre bibliothèque et demander s'ils ont un temps de l'histoire de la bibliothèque. La plupart des bibliothèques offriront " histoire heure " adaptées aux différents groupes d'âge; le temps de l'histoire de bébé est un excellent endroit pour rencontrer les nouvelles mamans (et est une excuse pour sortir de la maison). Regardez autour de vous et de voir s'il y a quelqu'un que vous vous sentez peut cliquer avec. Lorsque le temps de l'histoire se termine, les engager dans la conversation et demander s'ils aimeraient marcher dans la rue pour une tasse de café. J'ai rencontré un de mes amis les plus proches à un moment de l'histoire bibliothèque. Ne soyez pas timide! Les chances sont qu'ils se sentent tout aussi solitaire que vous êtes.
La Leche League
Visiter le site de La Leche League et savoir s'ils ont une réunion dans votre ville . LLL est un excellent endroit pour se connecter avec d'autres mamans de l'allaitement qui passent par les mêmes choses que vous êtes. Assurez-vous que vous obtenez toutes les préoccupations de l'allaitement maternel répondu pendant que vous êtes là. LLL généralement ne se réunit une fois par mois; donc si vous faites un nouvel ami, proposer d'accueillir un jeu jour à votre maison la semaine prochaine!
Autres mamans Groupes
Demandez autour pour voir s'il y en a d'autres groupes de mamans dans la région. Appelez l'hôpital local pour voir si elles accueillent un groupe pour les nouvelles mamans; beaucoup le font. Le propriétaire de votre magasin de jouets pourrait être une bonne ressource pour trouver les groupes de la région. Rechercher meetup.com pour les groupes locaux; entrez " parentalité naturelle " ;, " l'attachement parental " ;, ou " allaitement " dans le champ de recherche, si vous pensez que cela vous aidera à trouver vues similaires amis. Vérifiez s'il y a une pièce jointe groupe Parenting international près de chez vous. S'il n'y a pas de groupe près de chez vous alors envisager de commencer un!
chercher individuels Amis
Si vous avez encore des difficultés, ou s'il n'y a pas de groupes de mamans dans votre région. Vous pourriez avoir à prendre les choses en mains propres un peu plus. Ne vous découragez pas; il y a d'autres nouvelles mamans dans votre région, il vous suffit de les trouver.
Publier une annonce sur Craigslist
Mettre en place une annonce sur votre Craigslist locale indiquant que vous cherchent à démarrer un groupe de mamans. Voyez ce que les réponses que vous obtenez, vous pourriez être surpris!
Trouvez votre tribu
Procurez-vous un abonnement à mothering.com afin que vous puissiez avoir accès à leur communauté en ligne réseau. Dans leurs forums membres, ils ont une zone appelée " trouver votre tribu " ;. Poster un fil dans votre zone d'état. Être honnête; dire que vous êtes à la recherche d'amis et de laisser tout le monde sait quelle ville vous vivez. À tout le moins, vous venez de rejoindre un réseau en ligne des femmes vraiment étonnantes et de soutien.
Time to Talk to Strangers
la première approche d'une nouvelle maman le temps est toujours le plus difficile. Mais, qu'est-ce que vous avez à perdre? Grève des conversations avec les nouvelles mamans dans le parc, la bibliothèque, même dans la ligne à l'épicerie. Dites-leur que vous cherchez à démarrer un groupe de mamans et leur demander leur e-mail. Envoyer plus tard, leur faire savoir qu'il était grand pour les rencontrer et demander quand serait une bonne journée pour les faire plus pour le petit déjeuner /déjeuner /thé. Une fois que vous avez fait ce premier saut émotionnel et mettez-vous là-bas, vous trouverez probablement vous faire des amis avec chaque nouvelle maman que vous voyez.
Jacqui est un Doula postnatale et l'allaitement Conseiller. Elle offre des conseils et de l'information allaitement sur le blog allaitement.
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