Dans son sens le plus simple, la liaison est le lien émotionnel que vous avez avec votre bébé. Il est vital pour sa santé et de bien-être, pour ne pas mentionner votre bonheur comme
Le collage d'une maman avec votre bébé – quelque chose que nous ’ re tout attendant à coup de pied dans comme un instinct animal que nous venons de haven ’ t encore exploité. Mais comme le début de presque toutes les relations, il peut prendre un peu de travail pour y aller. L'effort est, bien sûr, en vaut la peine. &Lsquo; Nous savons à partir d'études remontant décennies que les bébés ont besoin de relations amoureuses pour développer correctement émotionnellement et physiquement, et rsquo; dit psychologue pour enfants Carol Burniston. &Lsquo; L'environnement extérieur de l'utérus est différent de l'intérieur, et qui peut être une cause d'inquiétude pour votre bébé. Bonne liaison aide à surmonter ce &rsquo. Et il y a quelques moyens simples pour obtenir le processus en mouvement.
Gardez le soin cohérente
Cohérence des soins est importante pour la liaison mère-bébé. Ce n ’ t signifie que vous avez besoin d'une routine, juste que les gens qui se soucient de votre bébé – principalement vous et votre partenaire – sont toujours là pour elle dans les premières semaines
‘. Les bébés apprennent à connaître le style de la personne à la recherche d'eux et trouver ce rassurant, ’ dit Carol. Les études montrent également que d'être assisté à de la même manière par la même personne, établit des liens dans votre bébé ’ le cerveau de et contribue à réduire le stress
Répondre et réagir
Reconnaissant qu'elle ’. S faim . Même le simple fait de changer sa couche quand elle en a besoin. Le bon vieux ‘ s instinct ’ mère ’ ou ‘ attachement ’ que les psychologues appellent cela, signifie que votre bébé apprendra qu'elle peut compter sur vous. &Lsquo; Réagissant à votre bébé est la clé pour lui faire sentir sécurisé, ’ explique la psychologue agréé Dr Saima Latif. Mais rappelez-vous prendre soin de vous, appeler l'aide et se reposer autant que vous le pouvez
temps Cuddle
Votre bébé va me souviens encore la vie dans l'utérus et ndash. sombre, chaud, constriction – et l'assurance que lui a donné
‘. Cuddles peut imiter que ’ dit Carol. &Lsquo; Tenez votre bébé sur votre poitrine, afin qu'elle puisse entendre votre rythme cardiaque. Bien qu'il won ’. T sonne exactement comme elle se souvenait, la familiarité de son &rsquo rassurer; Vous ’ ll bénéficier de cette caresse, aussi. &Lsquo; Quand nous prenons soin de quelqu'un, nous devenons investi en eux et qui améliore nos attachements, et rsquo; dit Saima. It ’. Est un excellent moyen pour les nouveaux papas de créer des liens avec leur nouveau bébé, trop
Faites-vous parler à votre bébé
Le son de votre voix rappellera votre bébé de son temps dans l'utérus.
‘ She ’ ll reconnaître le rythme de votre voix, et probablement celui de votre partenaire ou de toute autre personne que vous avez parlé à beaucoup aussi, ’ dit Carol. Communiquer avec votre bébé vous &rsquo démontre aussi;. Re attentif à elle, la construction de sa confiance en vous
Soyez patient sur la liaison
Et si vous ’ re pas sentir une ruée vers l'instant de l'amour pour votre bébé ? Don ’ t stress. &Lsquo; Bonding peut parfois prendre quelques semaines, ’ dit Saima. &Lsquo; Et le plus traumatisant une naissance que vous aviez, le plus grand impact que cela peut avoir sur le processus et rsquo. Si elle ’ s été quelques semaines, et vous trouvez qu'il est difficile de se connecter avec votre bébé, il ’ s la peine de parler à votre visiteur de santé ou GP pour écarter la dépression postnatale (DPN). Mais le lien finira par former, et être la peine d'attendre.