Meat est une excellente source de fer, de protéines et de diverses vitamines pour votre bébé. Essayez de lui dire que lorsque vous êtes la contrebande de bœuf dans sa purée de carotte ou de lui offrir un morceau de poulet à remplier dans
Nous ’. Re ne parle pas la plus belle coupe de filet mignon, cuit rare d'aller avec son purée. Ceci est de la viande comme un savoureux, bébé protéines sympathique et source de fer – et tout se résume à la préparation et un peu de temps
Choisissez votre viande
soigneusement
Essayez d'obtenir plage libre, de la viande de la ferme d'élevage, de sorte que vous pouvez être sûr que vous ’. re pas l'alimentation de votre bébé quoi que ce soit avec des hormones ou des additifs. Il doesn ’ t importe si vous commencez avec de la volaille ou de la viande rouge, juste être prêt it ’ s normal pour votre bébé à ne pas aimer le goût ou la texture au premier abord. . Juste être patient et essayer de réintroduire à nouveau quelques semaines plus tard
Introduire la viande
progressivement
La viande est une excellente source de protéines pour votre bébé, mais il ’ s pas besoin de l'inclure à chaque repas comme il y a beaucoup d'autres sources, y compris le fromage et les œufs bien cuits. &Lsquo; It ’ est pas nécessaire d'inclure la viande dans votre bébé ’ s les repas chaque jour, ’ dit scientifique principal en nutrition à la British Nutrition Foundation, Bridget Benelam. &Lsquo; Un couple de fois par semaine est tout à fait convenable et rsquo;.
ramollir la viande
Votre bébé peut ne pas avoir maîtrisé la mastication, ou fait avaler son fort – il ’ s mieux pour attendrir la viande autant que vous le pouvez. Coupez tout le gras visible et piler la viande à l'aide d'un rouleau à pâtisserie pour le ramollir avant la cuisson. Vous pouvez également faire mariner dans le jus de pomme pour la rendre tendre et lui donner une saveur agréable amical, bébé palais. Ou essayez mariner dans du lait ou du yaourt.
La cuisine
cuit, viande tendre lente qui peut être écrasé jusqu'à, purée ou déchiré en morceaux de taille d'un pois est idéal. Vous pouvez également ajouter patate douce cuite pour en faire une pâte lisse facile à avaler. &Lsquo; il mélange dans une casserole ou un ragoût est une excellente façon de le servir à votre bébé, ’ dit Bridget.