nageur olympique Rebecca Adlington nous dit ses jeux préférés à jouer dans la piscine avec sa fille Summer:
Blowing bulles
Encourager votre bébé à faire des bulles dans l'eau avec vous est très amusant et un bon moyen pour aider à se sentir confiants de mettre son visage dans l'eau. Becky explique: «Le meilleur moment pour présenter ce jeu est une fois que votre bébé peut tenir sa tête et est confiant flottant sur son dos.
" Placer doucement sur son avant face à vous et la tenir sous ses bras, puis souffler des bulles dans l'eau et l'encourager à vous imiter. "
levage jeux
Tenir votre bébé sous les bras est idéal pour jouer à des jeux de levage, dit Becky. "Summer aime quand je lève sa place sur le côté de la piscine avant de redescendre dans l'eau. Vous pouvez mettre une serviette sur le côté de la piscine, donc il est pas trop froid.
"Vous pouvez également soulever votre bébé de haut en bas dans l'eau comme elle va aimer le mouvement et il va l'aider à obtenir utilisé pour la sensation d'être dans et hors de l'eau. "
Éclabousser dans l'eau
" Summer aime vraiment éclaboussures et claquer l'eau avec ses mains, l'aide à se habituer à la texture de l'eau, ainsi que d'aider à se sentir plus heureux de l'eau qui l'asperge sur son visage.
«Je la tiens autour de sa taille avec les deux mains si elle est en face de moi. Cela nous aide à garder contact avec les yeux, ce qui est rassurant pour elle, et aussi sa part avec les deux mains libres pour barboter. "
Récemment, nous avons présenté notre chroniqueur, champion olympique, Rebecca Adlington, en parlant de prendre votre bébé nageur pour la toute première fois. Becky partage sa vision unique et donne des conseils pratiques utiles pour faire la première fois que votre bébé dans la piscine une expérience positive et de collage pour vous deux. Lire la fonctionnalité dans Mother & Baby - cliquer ici pour obtenir le M & B application et téléchargez votre problème
Quand votre enfant arrive à trois ans, elle sera prête pour les cours plus structurés dans la piscine.. Pour en savoir plus sur Swim Étoiles régime de la visite de Becky Adlington beckyadlingtonsswimstars.com