En entendant votre bébé pleurer peut être incroyablement stressant.
Vous pouvez remarquer que vos courses de coeur, vous vous sentez un peu anxieux, et si vous allaitez, vos seins commencer à faire mal, comme vous essayez de toute urgence apaiser votre enfant qui pleure.
Si ces premiers sanglots se transforment en plein sur le deuil, vous pouvez vous sentir assez désespéré que vous essayez tout ce que vous pouvez penser à essayer de soulager ses maux.
Qu'est-ce que votre pleurer bébé veut que vous sachiez
Votre bébé pleure ne peut pas encore vous expliquer ce qui est mal, ou vous dire exactement ce dont il a besoin, mais il y a quelques choses qu'il veut vraiment que vous sachiez.
# 1: "Je ne pleure pas sans raison ou pour vous Manipuler«
Contrairement à ce que vos beaux-parents pourraient être vous dire, les bébés ne pleurent pas juste pour aucune raison, ou une tentative de vous manipuler. Il est tout simplement pas ce qu'ils font.
Votre bébé ne peut simplement pas parler votre langue, donc quand il pleure, votre bébé est en train de faire de son mieux pour communiquer ses besoins à vous. Pleurer pour sa maman ou dada assure sa survie. Il pourrait être qu'il a faim (même si seulement il vient de terminer un aliment), fatigué, a gaz, est trop chaud, ou tout simplement veut être assez près pour sentir votre parfum rassurant.
Votre bébé vient la transition d'un monde très confortable et dans un grand, nouveau monde - il est une transition énorme appelé, le quatrième trimestre. Ainsi, lorsque votre bébé pleure, essayer de comprendre ce qu'il essaie de vous dire. Vous pouvez lire sur l'apprentissage des indices de bébé ici.
Certains bébés sont dit souffrir de coliques, une condition caractérisée par excessive et pleurs fréquents dans un bébé en bonne santé. Vous voudrez peut-être lire l'article de BellyBelly sur les coliques pour plus d'informations
Si vous êtes à tous les intéressés au sujet de votre bébé pleure, s'il vous plaît parlez à votre professionnel de la santé
# 2:.. "Vous êtes faire un très bon travail! "
il ne peut pas se sentir comme en ce moment, mais vous
sont
font un excellent travail. S'il vous plaît ne prenez pas les larmes de votre bébé comme une attaque personnelle sur votre rôle parental. Vous ne l'avez pas échoué, vous n'êtes pas un parent terrible, et votre bébé est certainement pas pleurer pour un nouveau parent!
Vous êtes un parent fantastique, et le fait que vous essayez d'apaiser votre enfant qui pleure le prouve. Ne laissez pas cette période de pleurer secouer votre confiance, et je sais que beaucoup de gens vont à travers exactement ce que vous êtes - en ce moment, en fait!
Focus sur tout le temps que votre bébé était content et heureux aujourd'hui, même si elle semble seulement comme il a été pendant une courte période
# 3:. "Je ne suis pas assez vieux To Self Apaiser "
les jeunes bébés ne disposent tout simplement pas la capacité d'auto-soothe - il est pas une compétence que les bébés sont nés avec. Il doit être appris au fil du temps, avec amour et patience.
Certaines personnes croient que la meilleure façon d'enseigner un bébé à l'auto-soothe est de les laisser pleurer, mais des études ont trouvé que ce faux. En fait, en laissant un bébé pleurer non seulement le fait de panique et se sentir anxieux, mais il lui enseigne à ne pas dépendre des autres - pourquoi se quand personne ne répondra à ses cris de l'aide de toute façon
Alors que ces bébés? peut-être appris à ne pas pleurer, malheureusement, il a un coût. La science nous a montré que des niveaux élevés d'adrénaline et de cortisol (hormones de stress) peuvent inonder le cerveau d'un bébé, ce qui indique que les bébés ont pas appris à se consoler, mais simplement de renoncer à appeler à l'aide.
La meilleure façon d'enseigner votre bébé à l'auto-soothe est de toujours répondre à ses cris. En étant là et de rassurer votre bébé comme il pleure, vous lui montrer que les émotions sont gérables, et il va apprendre à l'auto-apaiser en temps.
Lire notre article sur une récente étude contrôlée pleurer et pourquoi les bébés ont réellement besoin . confort, non pas l'isolement
# 4: "I Feel Safer Quand je suis avec vous"
Sa couche est sèche. Il n'a pas faim. Sa chambre est pas trop chaud ou trop froid. Il n'a pas de fièvre ou d'autres symptômes associés à la maladie. Qu'est-ce que pourrait être la cause des pleurs de votre bébé?
Parfois, votre bébé peut simplement vouloir la sécurité d'être avec sa maman. Il se sent en sécurité lorsque vous êtes à proximité. Ton odeur, le son de votre voix et votre toucher tout l'aider à se sentir en sécurité
.
Parfois, votre bébé veut un câlin, et il n'y a rien de mal à cela. Après tout, vous êtes la personne la plus importante dans son monde en ce moment - quelqu'un qu'il sait qu'il peut compter.
# 5: "I Feel So Much Better In Your Arms"
Il y a peu de situations qui sont plus de panique induisant que d'être incapable d'apaiser votre enfant qui pleure. Comme son visage se développe plus rouge et il a l'air plus misérable par la minute, vous pouvez commencer à se demander ce que vous faites mal.
Vous avez tout essayé et rien ne fonctionne. Même en étant dans vos bras ne sont pas l'aider cette fois-ci. Soyez assurés que, pendant qu'il peut encore être en train de pleurer, il ne se sent mieux être dans vos bras (ou dans un bon porte-bébé). Vous aider à se sentir en sécurité, même quand il est inconsolable.
Si, cependant, vous avez du mal à faire face à la pleurer, ne pas vous battre pour prendre une pause. Si vous vous sentez comme vos nerfs sont en lambeaux, et vous avez vraiment besoin de sortir du son des pleurs, prenez cinq minutes pour vous.
Si vous ne disposez pas d'un ami ou membre de la famille qui peut prendre plus, laisser votre bébé dans un endroit sûr, comme son lit, et d'aller prendre cinq minutes pour calmer vos nerfs. Prenez une tasse de thé, écouter la radio, ou tout simplement avoir cinq minutes pour se concentrer sur autre chose que votre bébé.
Quand les cinq minutes sont écoulées, retournez dans votre bébé, le ramasser et essayer de apaiser ses larmes
Être conscient peut aider -. quand nos bébés pleurent, nous avons tendance à prendre dans toute leur énergie malheureuse et il construit comme une balle à l'intérieur de nous. Mais si vous ne pouvez être présent et attentif, calmer votre esprit, vous pourriez être surpris de voir comment beaucoup mieux à faire face à pleurer
# 6:. "Je sais qu'il est difficile parfois, mais quand vous êtes calme, I Feel sécurisés "
Être confronté à un bébé hurlant est pas agréable. Surtout à 3h du matin quand vous êtes épuisé et à moitié endormi. Être incapable d'apaiser votre bébé peut être effrayant, et vous pouvez commencer à paniquer au sujet de savoir si quelque chose ne va pas.
Rappelez-vous cependant, votre bébé peut lire vos émotions. Rester calme contribuera à rassurer votre bébé. Si vous êtes paniqué et vous-même crier, votre bébé va rapidement revenir sur vos émotions et peut finir par se sentir encore pire. Lorsque nous sommes stressés, nous faisons aussi des décisions pires.
Focus sur votre respiration ou tout autre aide à vous calmer si vous vous trouvez obtenir anxieux. Assurez-vous de prendre un supplément d'huile de bonne qualité de poisson (par exemple huile de krill) et de manger des aliments riches en omégas et de magnésium, qui sont tous deux très bien pour votre cerveau
# 7:. "Il est OK pour appeler Dans la sauvegarde"
Shout pour le papa, anneau nanna, mis hors d'urgence à Auntie Jo ou d'embaucher une doula post-natal - faire tout ce que vous avez besoin de trouver des soins de relève. Prendre soin d'un bébé hurlant peut être un travail difficile et épuisant, et vous aurez besoin d'aide pour passer à travers elle. Appel en faveurs des amis et la famille. Demandez à quelqu'un de venir rond et prendre soin du bébé pendant un certain temps afin que vous pouvez obtenir un peu d'air frais, ou tenir une charge de lavage dans la machine pendant que vous prenez soin du bébé.
Il n'y a pas de honte à demander Aidez-moi. La maternité peut être difficile parfois, et vous n'avez pas besoin de le faire seul
# 8:. "S'il vous plaît prendre soin de vous"
Mettez votre propre masque à oxygène en premier lieu. Vous devez prendre soin de vous afin de prendre soin de votre bébé. Si vous êtes épuisé, égouttés et se sentir stressé, vous ne serez pas aussi capable de répondre correctement aux besoins de votre bébé.
Assurez-vous que vous passez un peu de temps chaque jour prendre soin de soi. Avoir un bain dans le bain avec des sels d'Epsom pour vous aider à vous détendre et de stress, lire un livre, rattraper avec un ami sur le téléphone, ou tout simplement passer un peu de temps à faire quoi que ce soit qui vous fait sentir comme 'vous '
# 9:. "This Too Shall Pass - I Promise"
il pourrait se sentir comme ça pour le moment, mais votre bébé ne sera pas pleurer pour toujours. Les larmes cesseront, et bientôt votre bébé sera de retour pour le bébé heureux que vous connaissez et amour
Dans l'intervalle, être là pour lui, et il peut aider à répéter le mantra de la parentalité -. 'Cela aussi passeront '
# 10:. "Je t'aime, maman /Dada"
Votre bébé ne peut pas encore former les mots pour vous dire qu'il vous aime. Il peut ne pas être assez vieux pour atteindre ses bras autour de votre cou et vous donner un resserrement pour vous laisser savoir qu'il se soucie. Il peut même ne pas être en mesure de clignoter un de ses beaux sourires pour vous rassurer que vous faites un bon travail.
Un jour, il sera, mais jusque-là,
rappelez-vous qu'il vous aime
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